Naudingi patarimai. Peršalus nebūtina griebtis vaistų kokteilio

Cia tai bent, jei pas mane niekados nebuna temperaturos, o sergu vadinasi vistiek nevartoti vaistu,nesamone,kojas pakratyciau.

Paimkim pavizdi is laukines gamtos, kur pomidorai auginami siltnamiuose ir kur lauke, bent jau man aromatingesni ir rugstesni uzauginti lauke, jie auga sunkiomis salygomis, bet buna kietesne odele atsparesni, nors tuomet ju uzauga maziau. Gal tas mano poziuris kiek klaidingas, bet noriu pasakyti kad organizmą kartas nuo karto reikia grūdinti, sukelti jam streso. Nepersimiegoti tik savaitgalį galima kokią dieną prisimiegoti iki valiai, Nepavalgyti kokią dieną, bet išgerti daug juodos ar žalios arbatos vietoj to, išsunkti savo raumenis iki negalėjimo kartą ar dažniau per savaitę, pasimankštinti ir pratampyti kūną kiekvieną dieną, dažnai pasidaryti sočius ir skanius naminius pietus, arba vakariene ir jausti bei kontroliuoti savo igeidžius ir priklausomybes. Jei esi priprates prie kavos, tai keisti kitą kartą gerti juodos arbatos kad ir stiprios, kai atsibosta mesos produktai, buna kad uzsinori kazko lengvo, na sakykim kazkokios slyscios koshes, gal miezines o gal dribsniu. Ir dar neperneshu rukytos deshros kaimishkos, kazko organizmas nekaip ją toleruoja. Ir nevalgau vištienos nes apie ją prastu atsiliepimu girdejau, galu gale pastebejau ir ne ash vienas toki fakta, kad kai suvalgai vishtienos tai išmeto spuogais. valgyti neluptus obuolius, agurkus. Reikia save ir myleti, ir grudinti ir jausti ko organizmas nori. Tik ka sirgau sloga, ciaudejau, kosejau ir jauciausi prastai, lyg ir sinusitas buvo prasidejes, bet dvieju savaiciu laikotarpi praejo nevartojant jokiu vaistu

snai, tavo komentare dalis tiesos yra, o kita dalis niekam tikusi. tiesiog pats organizmas neuzmiega ir funkcionuoja, todel slogai gydyti nebutini vaistai, nebent vieninteliai - serveteles Sloga gana slyksti liga, kai uzsikemsa snerves, tada tai prireikia kartais kokio purskalo, kad atlaisvintu nosi

man kai sloga stipri pagauna su kojnem ir megztiniu nakty pamiegu ir per kita diena man praeina