Sveiko gyvenimo propagavimas

Ar sportuojantiems neprofesionaliai verta vartoti baltymų papildus? Ką sako tyrimai, kokį kiekį baltymų rekomenduoja ir koks yra optimalus poveikis raumenims
Ar žinojote, kad sausis yra labiausiai nuviliantis mėnuo, o naujametiniai pažadai - pavojingi. Kaip to išvengti ir ką galima padaryti?
5 dalykai, kurie mums gresia, kai miegame per mažai

|   Toliau »

Rodyti po