Surado netikėtą ryšį tarp miego ir alkoholizmo: tai verta žinoti kiekvienam (1)

2017-12-15

Jeilio universiteto mokslininkai išsiaiškino, kad nuolatinis paauglių neišsimiegojimas gali nulemti jų alkoholinę priklausomybę, skelbiama „MedicalXpress“ pranešime.

Prisijunk prie technologijos.lt komandos!

Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.

Sudomino? Užpildyk šią anketą!

Tyrime dalyvavo 42 jauni asmenys, kurie pranešė, kad per paskutinį mėnesį vartojo didelį kiekį alkoholio. Savanoriams pasiūlė savaitę stebėti jų miego kokybę ir žymėtis išgeriamo alkoholio kiekį. Jų miego ritmo kontrolę sekė miego klinikose naudojama įranga, stebinti miego kokybę ir aktyvumą.

Pasirodė, kad vien pagal trumpalaikį miegą ir ankstyvo kėlimąsi galima dideliu tikslumu prognozuoti vėliau suvartojamo alkoholio kiekį. Tuo pat metu, daug alkoholio vartojantys asmenys vėliau ėjo gultis ir vėliau kėlėsi iš lovos.

2017-ųjų pavasarį leidinyje „Journal of the American Heart Associatian“ buvo publikuotas JAV medikų straipsnis, kuriama įrodoma, kad reguliarus neišsimiegojimas iš esmės padidina žmonių, kenčiančių dėl širdies ir kraujotakos ligų ar diabeto, mirties riziką.

Pasidalinkite su draugais

Aut. teisės: TV3

TV3

(17)

(3)

(14)

Paskelbti nauji duomenys, kas darosi Lietuvoje su alkoholiu: nieko panašaus į tai, ką skelbė PSO?
+1

(41)

Sapnai nemiegant - mokslininkai aptiko būdą kaip priversti žmones nebesuprasti, kur baigiasi realybė
+1

(11)

Tyrimus atlikę mokslininkai kardinaliai pakeitė savo nuomonę apie miegą: „labai klysta tie, kurie galvoja, kad galima atsimiegoti po mirties“
+1

(3)

Pačios pavojingiausios priklausomybę sukeliančios medžiagos: kad ir ką kas sakytų, tokių dalykų geriau niekada nevartoti
+1

(5)

Menininkas, kokio dar nematėte - pats nustemba išvydęs savo kūrinius (Video)
+1

(3)

Tai kiek vorų iš tikrųjų suvalgome miegodami? Mokslininkai padėjo tašką seno mito istorijoje
+1

(5)

Kokios medžiagos sukelia stipriausią priklausomybę? Pavojingiausių medžiagų penketukas pagal medikus ir pirmoje vietoje tikrai ne alkoholis
+1

7 priežastys, kodėl verta miegoti pokaičio - tai tikrai nėra laiko švaistymas, tačiau reikia žinoti, kaip ir kada tai daryti
+1

(2)

Apie tai, kaip veikia mūsų psichika: štai kodėl vyrai imasi azartinių lošimų ir alkoholio, o moterys pakliūna į pirkimo maniją
+1

(6)

Kodėl iš ryto akyse atsiranda traiškanos? Kas jose vyksta per naktį ir kodėl tokio dalyko nebūna dienos metu?
+1

Kodėl žiemą sustiprėja nemiga? Mokslinis tyrimas parodė netikėtą nemigos priežastį - tai gali varginti daugelį lietuvių, o problemos sprendimas labai paprastas
+1

Yra žmonių, kurie giriasi, kad „lengviau pakelia alkoholį“, niekada neapgirsta ir net alkotesteris prieš juos yra bejėgis: mokslininkų tyrimas parodė, kaip yra iš tikro
+1

(4)

Po vakarėlio savijauta tokia, kad viskas traška ir braška? 5 fantastiški dalykai, ką tuomet padaro citrina
+1

(1)

Labai tikėtina, kad mes buvome naktinės būtybės, tačiau dabar gyvename dieną, o naktį miegame: kodėl taip nutiko?
+1

Mokslo duomenys nustebins daugelį Lietuvos vairuotojų: paskelbė, nuo kokio kiekio alkoholio kraujyje yra realiai fiksuojami vairavimo pokyčiai (Video)
+1

(2)

Susijusios žymos: