Kasdien geriant alų gali kilti daug sveikatos problemų.

Alus Amerikoje šimtmečius buvo pagrindinis gėrimas dėl daugybės skonių ir kultūrinės reikšmės. Tačiau, kaip ir bet kuris kitas alkoholinis gėrimas, alus gali turėti reikšmingą poveikį jūsų organizmui.

„Kai kurie tyrimai rodo, kad saikingas alaus gėrimas gali turėti tam tikros naudos sveikatai, pavyzdžiui, pagerinti širdies sveikatą ir aprūpinti būtinomis maistinėmis medžiagomis, tačiau kasdien geriant alų gali kilti daugybė sveikatos problemų“, – rašo „Eat This, Not That“.

[Čekija] Tūkstančiai pirkimų, tobulas įvertinimas ir fantastiškos kainos lauko LED šviestuvai (Video, „Somoreal“) 4145 Nuostabiai gera kaina Iš Čekijos sandėlio Masiškai perkamas ir su tobulu pirkėjų įvertinimu Ypatingai funkcionalus Išsamiau

Kas nutiks jūsų kūnui, jei kasdien gersite alų?

Štai tik keletas dažno alaus vartojimo pasekmių:

• svorio padidėjimas (aluje yra daug kalorijų ir angliavandenių, kurie prisideda prie svorio padidėjimo);
• dehidratacija (kasdien geriant alų, gali atsirasti dehidratacija, dėl ko jautiesi išsekęs);
• susilpnėjusi imuninė sistema (per didelis alkoholio vartojimas slopina imuninę funkciją, todėl tampate imlesni infekcijoms);
• padidėjusi kepenų ligų rizika (reguliarus kasdieninis alaus vartojimas kelia pavojų jūsų kepenims);
• miego sutrikimai (alkoholis pablogina miego kokybę, todėl dažnai prabundama ir trūksta atkuriamojo poilsio);
• mitybos trūkumai (alkoholis gali sutrikdyti būtinų vitaminų ir mineralų pasisavinimą);
• odos problemos (dėl lėtinės dehidratacijos oda gali išsausėti ir pleiskanoti).

Alaus gėrimas taip pat gali sutrikdyti cukraus kiekį kraujyje ir padidinti vėžio riziką.

Šaltiniai:

unian.net

Aut. teisės: MTPC

Komentarai ()

[ŽT] 104 m. britė atskleidė netikėtą ilgaamžiškumo paslaptį. Lietuvoje to geriau nesakyti

+33

(2)

Užteko vos 4 skardinių: vaikinas kasdien gerdamas energetinius gėrimus visiškai sugriovė savo gyvenimą ir organus – beveik prireikė transplantacijos (Video)

+1

(2)

Štai kas nutinka, jei kasdien išgeriate alaus: 9 pokyčiai, apie kuriuos net neįtarėte

+1

(9)

Atradimas vertas „Ig Nobelio“ premijos? Bet tai rimta – mokslininkai apskaičiavo burbuliukų kiekį alaus bokale: skaičius įspūdingas, bet kam to prireikė? (Video)

+1

Revoliucija alaus pramonėje - nealkoholinis alus irgi gali būti skanus

+1

(6)

Grėsmė iš praeities. Kodėl turgavietėse ir antikvariatuose parduodami daiktai iš tikro gali kelti rimtą pavojų sveikatai

+1

(1)

15 ženklų, kurie gali perspėti apie vėžį - įsidėmėkite juos ir atkreipkite dėmesį į savo kūną

+8

Mokslininkai atsakė: kaip vynas, alus ir sidras veikia jūsų širdį?

+1

Koks maistas padeda atsikratyti prakaito kvapo?

+1

Kas bus, jei išgersite vaistus, kurių galiojimo laikas pasibaigęs. Kiek tai pavojinga

+6

[ŽT] Tai pavojinga. Kodėl nereikia miegoti vienoje lovoje su augintiniu

+1

Žmonės dažnai kraujospūdį matuoja neteisingai - ko nereikėtų daryti, kad pamačius skaičius netektų išsigąsti?

+3

Dėl streso kenčia visas organizmas - kokios problemos gresia ir kaip jų išvengti?

+1

Siaubinga tiesa apie tai, kas atsitiks, jei neplausite paklodžių kiekvieną savaitę

+1

Pusė sergančiųjų net nežino, kad gyvena su cukriniu diabetu, o jo pasekmės gali būti labai liūdnos

+1