Maisto poveikis sveikatai

Netikėta. Įvardijo naudingas kavos savybes. Štai ką išsiaiškino mokslininkai

Netikėta. Įvardijo naudingas kavos savybes. Štai ką išsiaiškino mokslininkai
+1

Vištienos sultinys – pagalba sergantiems jau tūkstančius metų: placebas ar reali nauda?

Vištienos sultinys – pagalba sergantiems jau tūkstančius metų: placebas ar reali nauda?
+10

Norite numesti svorio? Mitybos specialistai rekomenduoja ypatingą superproduktą

Norite numesti svorio? Mitybos specialistai rekomenduoja ypatingą superproduktą
+2

Suvartojama beveik dvigubai daugiau nei rekomenduojama. Australija imasi kontroliuoti druskos kiekį maisto produktuose

Suvartojama beveik dvigubai daugiau nei rekomenduojama. Australija imasi kontroliuoti druskos kiekį maisto produktuose
+1

Bus kaip ant cigarečių? Netikėta. Tyrimas atskleidė, kaip sumažinti mėsos vartojimą

Bus kaip ant cigarečių? Netikėta. Tyrimas atskleidė, kaip sumažinti mėsos vartojimą
+1

Prisijunk prie technologijos.lt komandos!

Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.

Sudomino? Užpildyk šią anketą!

Kas sukelia „smegenų rūką“? 10 maisto produktų, kurių reikia vengti

Kas sukelia „smegenų rūką“? 10 maisto produktų, kurių reikia vengti
(1)
+2

Naudinga širdies ir kraujagyslių sveikatai. Tik 50 gramų per dieną

Naudinga širdies ir kraujagyslių sveikatai. Tik 50 gramų per dieną
(1)
+2

Tyrimas parodė, kokie produktai labiausiai augina kilogramus vidutinio amžiaus žmonėms

Tyrimas parodė, kokie produktai labiausiai augina kilogramus vidutinio amžiaus žmonėms
+1

Kaip atsisakyti cukraus? 5 geriausi patarimai

Kaip atsisakyti cukraus? 5 geriausi patarimai
+1

Kas nutiks, jei kasdien valgysite bulves: kūno formų pokyčiai ir įspėjimas dėl gliukozės

Kas nutiks, jei kasdien valgysite bulves: kūno formų pokyčiai ir įspėjimas dėl gliukozės
+1

Norite greičiau atsikratyti pilvo riebalų? Štai ką reikia valgyti

Norite greičiau atsikratyti pilvo riebalų? Štai ką reikia valgyti
+1

Nustatė geriausią laiką paskutiniam dienos valgiui: susitvarko cukraus kiekis kraujyje ir medžiagų apykaita

Nustatė geriausią laiką paskutiniam dienos valgiui: susitvarko cukraus kiekis kraujyje ir medžiagų apykaita
+1

Kodėl auga kūno svoris? Smegenų reakcijas ištyrę mokslininkai pateikė atsakymą

Kodėl auga kūno svoris? Smegenų reakcijas ištyrę mokslininkai pateikė atsakymą
+1

Padidėjo svoris ir nuovargis? Ženklai, kad organizmui trūksta svarbios medžiagos

Padidėjo svoris ir nuovargis? Ženklai, kad organizmui trūksta svarbios medžiagos
+1

3 maisto produktai, kurie stabdo atminties silpnėjimą

3 maisto produktai, kurie stabdo atminties silpnėjimą
+1

Šimtmečio mūšis: mokslininkams pavyko išsiaiškinti, kas yra blogiau – cukrus ar riebalai

Šimtmečio mūšis: mokslininkams pavyko išsiaiškinti, kas yra blogiau – cukrus ar riebalai
+2

Mityba pagal kraujo grupę: padės tirpdyti kilogramus ir pamiršti skausmus

Mityba pagal kraujo grupę: padės tirpdyti kilogramus ir pamiršti skausmus
(3)
+1

Tyrimas atskleidė: populiarus prieskonis gali pagerinti atmintį

Tyrimas atskleidė: populiarus prieskonis gali pagerinti atmintį
+1

Naujas tyrimas pribloškė: paaiškėjo, kas gali sulėtinti senėjimą ir prailginti gyvenimą

Naujas tyrimas pribloškė: paaiškėjo, kas gali sulėtinti senėjimą ir prailginti gyvenimą
(1)
+1

Baltoji mirtis: kas nutinka smegenims, jei nustojame valgyti cukrų

Baltoji mirtis: kas nutinka smegenims, jei nustojame valgyti cukrų
+7

Didžiulis, 36 metus užtrukęs tyrimas rodo, kaip gyventi ilgiau: yra net 4 garantuotai veikiančios mitybos strategijos

Didžiulis, 36 metus užtrukęs tyrimas rodo, kaip gyventi ilgiau: yra net 4 garantuotai veikiančios mitybos strategijos
+3

TOP 5 medžiagos, kurios super efektyviai veikia smegenis: įveikia nemigą, depresiją ir pakelia intelekto koeficientą
+1

Tyrimas parodė, kokie produktai pilvo riebalus tirpdo beveik 4 kartus sparčiau nei sveika mityba
+1

Šie 8 požymiai įspėja, kad organizmui trūksta probiotikų: dietologai pataria, kokiuose maisto produktuose jų yra – nereikės jokių papildų
+2

Problema – aukštas cholesterolis: dietologė pataria, kokie maisto produktai gali padėti jį sumažinti
+2

Vos keli maisto produktai gali išgelbėti nuo vienos iš mirtiniausių ligų pasaulyje: skelbiamas labai svarbus atradimas
+2

Kraštutinės veganiškos dietos gali būti labai žalingos: mitybos specialistas paaiškina, kodėl
+1

Tyrimas parodė, koks maistas sumažina cukraus kiekį kraujyje ir gali apsaugoti nuo diabeto išsivystymo
+1

Norite sumažinti stresą? Gali pakakti 4 savaičių valgant šiuos maisto produktus
+1

Kas atsitiks su kūnu, jei nevalgysite sriubos? Gydytojo atsakymas nustebins daugelį
+1

Ryšys tarp žarnyno ir smegenų: šie 3 maisto produktai gali pagerinti nuotaiką
+2

Prieš valgydami mėsainį pagalvokite du kartus: išsiaiškino, kokią smegenų dalį pažeidžia nesveikas maistas
(4)
+1

Per pastarąjį dešimtmetį maisto produktai ir gėrimai tapo saldesni: kodėl tai yra problema?
+1

Maisto produktas, kurio daugelis vengia veltui: valo kepenis, stiprina imunitetą ir gerina širdies veiklą
(6)
+4

Norite stipriai sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką? Štai ką turite įtraukti į savo mitybą
+1

Supermaistas, kurio nauda sveikatai stulbinama: mažina vėžio riziką, malšina uždegimus, stiprina širdį ir gerina žarnyno veiklą
+4

Tą sužinoję - kitą kartą tikriausiai gerokai pagalvosite: štai kiek daug jūsų gyvenimo minučių kainuoja vos vienas dešrainis
(9)
+1

Mokslininkai pateikė atsakymą, kodėl vieni suaugusieji tokie žemi, o kitų ūgis prilygsta krepšininkams
+1

Daugiau kaip 1,4 mln. tyrimo dalyvių ir 30 metų stebėjimai parodė, kas gresia vartojant raudoną ir perdirbtą mėsą
+1

Nesudėtingi mitybos specialistės patarimai: padės numesti svorio ir apsisaugoti nuo lėtinių ligų
+1

Turite nusiskundimų dėl Lietuvos ligoninių maisto? Šveicarijoje nuo ligoninės maisto pacientai miršta
+6

Numesti svorio trukdo ir vadinamasis „medžiotojų“ genotipas: ar jį turite, padės suprasti pojūčiai pavalgius
+1

Apie šią dažną galvos skausmo priežastį daugelis turbūt nė nesusimąsto: ji slypi jūsų lėkštėje
+1

6 būdai, kaip suaktyvinti už lieknėjimą atsakingus hormonus: sumažinti apetitą padės ir skanus maistas
+1

Meilė dovanoja kilogramus: nustebsite sužinoję, kiek svorio priaugate, susiradę antrąją pusę - vyrams tai ypač pasijaučia
+1

Gydytoja įvertino įvairias druskos rūšis: išskyrė vieną, kurią rinktis turėtume visi
(3)
+4

8 ilgo ir sveiko gyvenimo paslaptys: štai ką siūlo ekspertai
(2)
+1

Gydytoja įvertino sultinio naudą: kai kuriais atvejais jis nepadės, o tik pablogins situaciją
(1)
+1

Tik nedėkite to į burną: mokslininkai atsakė, kodėl žiūrint liūdną filmą nevertėtų valgyti
(1)
+1

Atsidaryti močiutės konservų stiklainį ar šlamšti importuotus pomidorus iš Ispanijos? Dietologas pataria, ką valgyti žiemą, kad gautume daugiausiai naudos
+1

Kaip išeiti iš pandeminio gyvenimo ritmo? Mokslininkai pateikia įrodymais grįstus patarimus
+1

Gydytoja patarė: jeigu dažnai svaigsta galva, šio produkto verčiau atsisakyti
+1

Dietologė įvardijo dažnai nepastebimą įprotį – tai didžiausias kepenų priešas
+15

Mėgstantiems kiaulienos kumpį, tai nepatiks - jis ne veltui laikomas sveikatos priešu
+2

14 geriausių ir blogiausių produktų kepenims: kai kas tikrai nustebins
+2

XXI amžiaus žudikas – metabolinis sindromas. Gali būti, kad apie šį sindromą nė negirdėjote, nors patys jį turite: endokrinologė išvardijo pagrindinius požymius
+1

5 esminiai patarimai, kaip stiprinti imunitetą neišlaidaujant
+2

Kaip pagerinti imuninę sistemą? 10 auksinių profesoriaus taisyklių
+1

Trys KTU mokslininkų patarimai, padėsiantys išgyventi sveikatos krizę
+1

Kupini energijos, jaunatviški ir sveiki - 10 naudingiausių organizmui medžiagų, kurios padeda kovoti net ir su sunkiomis ligomis
+2

Išanalizavo vieną populiariausių dietų ir rezultatai nustebino: tokio režimo 7 metus besilaikęs tyrimo autorius nusprendė - „man jau gana“
(5)
+1

Kaip turėti nepažeidžiamą imunitetą: tereikia atsikratyti 3 didžiausių priešų ir laikytis paprastų taisyklių
+2

Šios gyvybiškai svarbios maisto medžiagos trūksta net 90 proc. žmonių: patarė, kaip jos gauti
(1)
+1

Ką valgyti, kad gyventume ilgiau? 5 mokslininkų patarimai
(2)
+1

Kvercetinas – mažai žinomas, bet labai stiprus antioksidantas: kokiuose maisto produktuose jo rasti?
+1

Aiškėja japonų ilgaamžiškumo paslaptis - onkologas Tsuji įvardijo pagrindinę geros sveikatos taisyklę
+1

Norite išlaikyti sveiką širdį – valgykite riebiai: įvardijo, kokius riebalus rinktis ir ko vengti
+1

Mitybos specialistas: yra vienintelė taisyklė, kuria dauguma turėtų vadovautis norėdami atsikratyti svorio
(6)
+1

9 moksliniais tyrimais paremti patarimai, kaip natūraliai ir greitai atsikratyti nereikalingo svorio
+1

Profesorius įvardijo ilgaamžiškumo paslaptis - tereikia laikytis 7 pagrindinių principų
+1

Tarp internautų populiarėja arbūzų dieta: gydytoja aiškina, ar tai tikrai veiksminga ir kuo gali būti pavojinga
+2

Žiūrėkite, ką valgote: profesorius pasakė, koks maistas sukelia vėžį, o kas sėkmingai su juo kovoja
+1

Vyras papasakojo, kaip be vaistų sumažino mirtinai pavojingą cholesterolio kiekį: kardiologo patarimai tikrai pagerins kraujotaką
(1)
+1

Kaip stiprinti imunitetą vasarą, kad rudenį nekiltų problemų: 5 svarbiausi akcentai
+1

Lietuviai karantino laikotarpiu šiuos preparatus tiesiog šlavė - ekspertai įspėja, jog nereikia persistengti ir siūlo kitus būdus, kaip suvaldyti stresą bei kraujospūdį
+1

Nauda sveikatai - neabejotina, o ir padeda numesti svorio: 5 maisto produktų grupės, kuriuose gausu skaidulų, ir kaip juos tinkamai vartoti
+1

Kaip pagerinti savo hormoninę sveikatą: vos keli patarimai, o pokyčiai nustebins
+1

Ar tikrai norint numesti svorio, angliavandenius iš savo mitybos reikia išbraukti? Gydytoja pataria, kuo tikėti, kuo ne
+1

5 svarbiausios priežastys, kodėl insultas jau šienauja ir jaunus žmones: kiek punktų atitinka jūsų gyvenimą?
+1

Perspėjama, kad COVID-19 sukeltas pasekmes Lietuvos gyventojai gali jausti dar ne vieną dešimtmetį - dar labiau padidės mirtingumas nuo baisiausios ligos Lietuvoje
+1

Nuo ko dažniausiai miršta žmonės Lietuvoje? Tai ne avarijos ir tikrai ne savaiminė senatvė
+2

50 proc. kraujo sudėties keičia mūsų mityba ir gyvenimo būdas: gydytoja pataria, ko būtina atsisakyti
(1)
+1

Vos vienas blogas įprotis gali sukelti mažiausiai 13 vėžio rūšių: Santaros klinikų gydytoja atsakė į dažniausiai užduodamus klausimus apie vėžį ir kaip nuo jo apsisaugoti
(1)
+1

Norite ilgiau gyventi sveiki ir laimingi? 7 svarbiausios taisyklės iš LSU profesoriaus
(5)
+1

Onkologė ragina atsibusti, kol nevėlu: mityba lemia net 30 proc. vėžio atvejų
+1

5 priežastys, kodėl nusilpsta jūsų imunitetas ir paprasčiausi dalykai, kaip stipriai jam pagelbėti
+1

Vėžio epidemiologijos laboratorijos vedėja apie tai, koks maistas iš tikrųjų sukelia vėžį: kuriuos produktus tuoj pat turėtumėte išmesti
+1

Mitybos specialistas patarė, kaip karantino metu išlaikyti gerą figūrą ar ją net pagerinti: kartais užtenka atsisakyti vieno produkto
+1

Profesorius aiškina, ką daryti, kad sumažintumėte mirties riziką nuo COVID-19: „Šie veiksniai padidina sisteminį organizmo uždegimą, o paskui jau bus blogai“
+1

Pakeitę šiuos produktus alyvuogių aliejumi, galite gerokai pailginti savo gyvenimo trukmę
+1

Į Lietuvą atvykęs britų onkologas paskelbė liūdną prognozę: ateityje vėžiu sirgs kas antras
+1

Naujas tyrimas parodė, ką daryti, kad laimėtumėte papildomus 10 metų be ligų
+1

„Prancūziškas paradoksas“ – kodėl prancūzai valgo sūrį, batoną, geria vyną, bet nestorėja?
+1

Suskaičiavo, kiek graikinių riešutų per dieną padės širdžiai ir virškinimo traktui
+2

Specialistai pataria, ką daryti, kad išsimiegotumėte geriau, ryte atsibustumėte žvalesni, o dieną būtų energijos
+1

Nauji tyrimai rodo, kad ankštinės daržovės gali būti labai naudingos ir apsaugoti nuo itin dažnos ligos
+1

Kas yra svarbiausia norint išvengti mirtinai pavojingų kraujotakos ligų? Praktiški neurologo patarimai ir trys svarbiausi dalykai
+1

Ar sportuojantiems neprofesionaliai verta vartoti baltymų papildus? Ką sako tyrimai, kokį kiekį baltymų rekomenduoja ir koks yra optimalus poveikis raumenims
(21)
+1

Gydytoja dietologė drąsiai rėžė, ką mano apie valymąsi, obuolių actą ir paplitusius mitus apie pieną
+2

Gydytojas apie populiarias pošventines valymosi priemones: taip galite smarkiai sau pakenkti
+1

Štai ko reikėtų vengti, kai sergate: atsisakius kur kas greičiau pasveiksite
+1

3 pagrindiniai požymiai, kad jums trūksta vitamino D
+1

Mokslų daktarės patarimai, ką daryti, kad dar iki švenčių neįvarytume savęs į kampą
+1

Mitybos specialistė atskleidė, kodėl kai kurie žmonės skundžiasi nuolat šąlančiomis galūnėmis ir ką galima išbandyti praktiškai
+1

Valgyti ar geriau badauti, jei jaučiatės blogai?
+1

Paprasčiau nei manėte: efektyviausi būdai išvengti peršalimo
+1

Profesorius paaiškino, kodėl Europoje nustatoma vis daugiau odos vėžio atvejų: atkreipė dėmesį į mitybą
+1

Sportuojate, tačiau savijauta negerėja: į ką būtina atsižvelgti?
+1

10 produktų, kuriuos patartina vartoti turintiems aukštą kraujospūdį
+1

Kokie riebalai yra saugūs, kokie pavojingi ir kaip žinoti, kiek ir ko galima valgyti?
(1)
+1

JAV profesorius įvardijo didžiausias mūsų ydas ir pateikė veiksmų planą, kaip nemirti nuo širdies ir kraujagyslių ligų
+1

Profesorius pateikė netikėtus faktus apie mitybą, kalorijas, fizinį aktyvumą ir ilgaamžiškumą: jais vadovaudamiesi, jausitės geriau, sulieknėsite ir ilgiau gyvensite
(7)
+1

Nustebo net mokslininkai: kepenims tai kenkia ne mažiau nei alkoholis
(1)
+1

Tereikia suvalgyti po du šaukštus kasdien, o rezultatas įspūdingas: gerina miegą, stiprina akis ir mažina apetitą
+1

Naujas tyrimas sukėlė didelį šurmulį: raudona mėsa nekenkia sveikatai?
(5)
+1

Norite gerai išsimiegoti? Verta žinoti, ką valgyti ir ko nevalgyti prieš miegą
(2)
+1

Šis užkandis smegenų veiklą pagerina net 60 proc.: užteks dviejų arbatinių šaukštelių
+1

Nustebsite sužinoję, kiek per savaitę į jūsų organizmą patenka plastiko
+1

Valgote, tačiau gaunate tuščias kalorijas: kas tai yra ir ką reiškia iš tikro subalansuota mityba
+1

Ekspertai perspėja dėl nesveiko maisto: apako vien gruzdintomis bulvytėmis ir bulvių traškučiais besimaitinęs paauglys
(1)
+1

Veganiška mityba rizikinga: dar viena būtina maistinė medžiaga, dėl kurios trūkumo gali iškilti pavojus smegenims
+1

Vos pusė stiklinės tokio gėrimo per dieną ir vėžio rizika padidėja net 20%
+1

Santaros klinikų gydytoja dietologė apie maisto fanatizmo problemą - jei norite pereiti į vegetarizmą, turite tai žinoti
(4)
+1

Kas iš tiesų užaugina alaus pilvą? Ispanų tyrimas atskleidė įdomių faktų
(4)
+1

Vyrai, valgykit daugiau jogurto! Naujas tyrimas atskleidė, kad jis sumažina vėžio riziką
+1

Liga, kurios išgydyti dažniausiai nepavyksta, bet gyvenimo tai netrumpina: kodėl skauda ar net degina pilvą ir kodėl tai nesusiję su bloga mityba
+2

Kauno klinikų onkologė chemoterapeutė įvardija vėžio atsiradimo priežastis, pataria, kaip jų išvengti ir pateikia 5 žingsnius, kaip išvengti šio baisaus susirgimo
(6)
+1

Tūkstančiai vėžiu susirgo dėl netinkamos mitybos: įvardijo produktus, kurių labiausiai jiems trūko
(4)
+1

Jūs greičiausiai išmetate pačią naudingiausią apelsino dalį: kuo naudinga balta žievelė?
(1)
+1

10 įpročių, dėl kurių pažeidžiami inkstai: kaip pagerinti jų veiklą ir užtikrinti gerą sveikatą?
+2

Ar esate psichologiškai priklausomi nuo maisto? Atsakykite į šiuos klausimus ir sužinokite
(1)
+1

Štai kodėl nuo to pačio maisto vieniems auga svoris, o kitiems ne: tyrimas rodo kaip valgymas ir svoris susijęs su savijauta
+1

Beveik visi lietuviai kasdien valgo tai, kas didina blogojo cholesterolio kiekį
(2)
+1

Kaip jauni žmonės sudrožia savo kepenis
(2)
+1

Akredituotos specialistės patarimai: 8 valgymo įpročiai, kurie iš tikro padeda sumažinti svorį
(1)
+1

Kodėl trapučiai nesuderinami su sveika mityba: natūropatinės mitybos specialistė paaiškino, kas juose yra blogai
+1

Viduržemio jūros dieta itin tinkama lietuviams? Profesorius paaiškino jos naudą organizmui
+1

Gruzdintas maistas – rimtas pavojus sveikatai: ką rodo mokslinis tyrimas ir kodėl nuo tokio maisto mirštama
+1

Mikrobai, „antrosios smegenys“ ir Didžioji Smegenų siena: jos neįveikia net vaistai, bet jei įveikia mikroorganizmai - pasekmės visada būna baisios
+1

Kodėl probiotikai yra tokie svarbūs? Kaip gauti natūraliais būdais ir 13 susirgimų, kada jie tikrai pagelbės
(2)
+1

11 maisto produktų smegenims: štai kas užtikrina gerą smegenų veiklą, atmintį ir koncentraciją
(1)
+5

Farmacininko ir žolininko Virgilijaus Skirkevičiaus patarimai, kaip pavasarį atgauti jėgas ir greitai gauti naujų vitaminų: ieškokite piktžolių ir pumpurų
+1

7 didžiausios mitybos klaidos, kurias žmonės padaro vakarieniaudami - geriau vyno atsisakykite
+1

Labai paprasti būdai, kaip galima išvalyti inkstus: štai ką daryti pataria gydytojas
(1)
+1

Prancūzų mokslininkai perspėja dėl smarkiai perdirbto maisto poveikio sveikatai
(5)
+2

Visiškai natūralūs antibiotikai, kurie padės pasveikti: padeda naikinti užkratus ir kovoja su bakterijomis be jokio šalutinio poveikio (Video)
(2)
+1

Dažnai skauda skrandį, pučia pilvą, užkietėja viduriai ar pykina? Penki prieskoniai, kurie daro stebuklus - išbandykite!
+1

7 patarimai, kurie padės ilgai ir sveikai gyventi - kartais ir batus geriau palikti namie
+3

Vos du gabalėliai kumpio ir rizika susirgti vėžiu iškart padidėja: ką siūlo Lietuvos mokslininkai?
(4)
+1

Trys mitai apie tai, ką darome kasdien (Konkursinis straipsnis)
(1)
+1

|   Toliau »

Rodyti po