Dietos

Nė nebandykite laikytis dietos – mitybos specialistės taisyklės padės numesti svorio visam gyvenimui

Dietologas apie mitais apipintą protarpinį badavimą: pabadauti turime, bet jis tinka toli gražu ne visiems

Gydytojas patarė, kokia mityba gali padėti numesti svorio ir apsaugoti nuo sunkių ligų

Mokslininkai mano, kad tai raktas į ilgaamžiškumą - tereikia laikytis 3 mėnesius trunkančios specialios dietos

Gydytoja dietologė atkreipė dėmesį į populiarią dietą - tai naudinga tik labai mažai grupei žmonių. Kavos mėgėjams - geros žinios

Išanalizavo vieną populiariausių dietų ir rezultatai nustebino: tokio režimo 7 metus besilaikęs tyrimo autorius nusprendė - „man jau gana“

Dietistė aptarė populiarius lieknėjimo būdus ir pasakė, ko iš jų galima tikėtis: viena diena gali sugriauti visus rezultatus

Pasaulio laukia dar viena, bet visai kitokia pandemija

Ką valgyti, kad gyventume ilgiau? 5 mokslininkų patarimai

Protarpinis badavimas: kokias klaidas daro žmonės, ar tai naudinga ir kam griežtai nerekomenduojama?

Persivalgymas – rimta problema: psichologė įvardijo ribą, kurią peržengus susirūpinti reikia kuo greičiau

Dietologė išrėžė, ką galvoja apie influencerių reklamuojamą arbatą: mielieji, jus tiesiog apgaudinėja ir lupa pinigus

Mitybos specialistas: yra vienintelė taisyklė, kuria dauguma turėtų vadovautis norėdami atsikratyti svorio

9 moksliniais tyrimais paremti patarimai, kaip natūraliai ir greitai atsikratyti nereikalingo svorio

Naujas tyrimas parodė: taikant mitybos strategiją galima ne tik sulieknėti, bet ir prailginti gyvenimą

Tarp internautų populiarėja arbūzų dieta: gydytoja aiškina, ar tai tikrai veiksminga ir kuo gali būti pavojinga

Kodėl kai kurie žmonės gali valgyti daug nesveiko maisto ir nestorėti? Mokslininkai pateikia atsakymą

Kokie maisto produktai palengvina virškinimą? O kurių geriau vengti?

Aptiko genetikos ir nutukimo ryšį: laikosi „McDonaldo dietos“ ir nepriauga svorio

Mityba pagal kraujo grupę išspręs visas bėdas? Specialistas įvardijo kiek gi tame yra tiesos ir kas iš tikrųjų duoda naudos

Dieta ir vitaminas C gali padėti gydant agresyvias vėžio formas

Vitaminas С ir „alkio dieta“ gydo net agresyvų vėžį? Naujas ir netikėtas mokslininkų tyrimas

Paryžiaus dieta - kaip prancūzai išlieka liekni, sveiki ir laimingi?

Mitybos specialistai išnagrinėjo keturias šiuo metu populiarias dietas: jau geriau jokių dietų, nei tokios

Turbūt geriausias būdas gyventi ilgiau ir sveikiau - tereikia vos vieno gyvenimo būdo pokyčio, bet daugeliui jis nuskambės labai baisiai: štai ką rodo naujausias tyrimas, kaip galima pailginti gyvenimą (Video)

Norite ir senatvėje išlaikyti energiją ir aštrų protą? Mokslininkai žino, kas gali padėti

Mokslininkai žino, kaip padėti žmonėms gyventi ilgiau - štai ką reikėtų įtraukti į kasdienę mitybą

Dar vienas tyrimas rodo, kad valgymas vakare yra prasta mintis: aiškėja, kas nutinka organizmui

382 dienos be maisto? Būtent taip užsispyręs škotas kadaise atsikratė 125 kilogramų

Itin populiarus būdas auginti raumenis ir mesti svorį gali sukelti ir širdies smūgį: naujas tyrimas labai aiškiai parodė, kas vyksta ir kodėl tai taip pavojinga

Labai madinga ir sparčiai populiarėjanti Keto dieta turi ir trūkumų: mokslininkų tyrimai rodo, kad greitai gali pasimatyti šalutinis poveikis, o gera savijauta pranykti

Ar tikrai nereikėtų valgyti po 18 valandos? Kada tai gali būti naudinga

Jau 25 metus tyrinėja protarpinį pasninkavimą, 20 metų pats laikosi šio mitybos plano ir skelbia savo išvadas: nauda sveikatai milžiniška, išbandykite patys

Ištyrė, kokį stulbinamą poveikį sveikatai turi toks maitinimosi režimas: jokio apribojimo, bet valgoma tik 10 valandų per parą

Valgyti ar geriau badauti, jei jaučiatės blogai?

Rodyti po