Ekspertai: burokėlių sultys – jaunystės eliksyras? (15)
Mokslininkų atlikti bandymai parodė, kad burokėlių sulčių vartojimas gali padėti vyresnio amžiaus žmonėms gyventi aktyvesnį gyvenimą, praneša dailymail.co.uk.
Prisijunk prie technologijos.lt komandos!
Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.
Sudomino? Užpildyk šią anketą!
Pasak mokslininkų, žmonėms, išgėrusiems burokėlių sulčių, atliekant mažo intensyvumo pratimus, reikėjo mažiau energijos. Pastangos einant sumažėjo 12 proc.
Mokslininkų teigimu, tai gali pagerinti pagyvenusių žmonių gyvenimo kokybę ir įgalinti juos atlikti užduotis, kurių priešingu atveju jie net nebandytų atlikti.
Burokėlių sultys praplečia kraujagysles ir sumažina veiklos metu raumenims reikalingą deguonies poreikį.
Žmonėms senstant arba susirgus širdies ir kraujagyslių sistemą pažeidžiančiomis ligomis, deguonies kiekis, pasisavinamas fizinės veiklos metu, gali smarkiai sumažėti. Mokslininkai teigia, kad burokėlių sultys reikšmingai mažina deguonies poreikį.
Žurnale „Applied Physiology” spausdinamame straipsnyje Katie Lansley teigia: „Tyrimo metu pastebėjome, kad burokėlių sultys iš tikrųjų gali padaryti taip, kad atliekant net mažo intensyvumo pratimą reikėtų mažiau deguonies“.