Naudingos medžiagos mūsų maiste

(0)

Mėsoje - daug sveikatai naudingų medžiagų, bet jų galite surasti ir augaliniame maiste

(0)

Valgant šią daržovę, sumažėja nutukimo ir bendro mirštamumo rizika, atsistato sveika veido ir plaukų spalva, padaugėja energijos ir išlieka tinkamas kūno masės indeksas

(0)

Pamirškite tuos komercinius angliavandenių gelius - tyrimas rodo, kad bulvių košė gali tą patį

(0)

Tai kriaušės kietina ar laisvina vidurius? Kuo jos gali būti naudingos virškinimui?

(0)

Tereikia suvalgyti po du šaukštus kasdien, o rezultatas įspūdingas: gerina miegą, stiprina akis ir mažina apetitą

(1)

99 žmonėms iš 100 trūksta vitamino K - kas tai ir kuo gali baigtis jo trūkumas?

(0)

Didžiulės apimties tyrimas Japonijoje rodo, kaip vyrai gali gerokai sumažinti prostatos vėžio riziką

(12)

Ar ketaus keptuvės iš tikrųjų yra sveikesnės nei padengtos Teflonu? Kokios naudos sveikatai jos gali turėti?

(0)

Reguliuoja svorį, mažina uždegimus, saugo smegenis: kas čia per stebuklas – avietėse slypintys ketonai?

(0)

Fenomenas smegenyse, kuris vyksta pavalgius riebaus ir angliavandeniais turtingo maisto

(0)

Valgote, tačiau gaunate tuščias kalorijas: kas tai yra ir ką reiškia iš tikro subalansuota mityba

(0)

Veganiška mityba rizikinga: dar viena būtina maistinė medžiaga, dėl kurios trūkumo gali iškilti pavojus smegenims

(6)

Santaros klinikų gydytoja dietologė apie maisto fanatizmo problemą - jei norite pereiti į vegetarizmą, turite tai žinoti

(0)

Ar jau prisirinkote aviečių? Štai kuo šios gardžios raudonos uogos naudingos sveikatai

(0)

Sezonas prasidėjo - mokslininkai patvirtino, jog grybai tikrai naudingi mūsų organizmui ir štai 5 priežastys, kodėl turėtume jais paskanauti

(27)

Kas labiau tukina žmogų - riebalai ar cukrus? Kas blogiau - duona ar saldumynai?

(3)

916 žmonių tyrimas, kaip alus, raudonas vynas, sidras, baltas vynas ir stiprūs alkoholiniai gėrimai veikia žarnyną ir mikroflorą - tikrą teigiamą naudą suteikia tik vienas gėrimas

(0)

Baltymus pasisavinti ne visada taip paprasta - 8 dalykai, kuriuos privalote žinoti apie baltymus jūsų maiste

(0)

Maisto produktai, kurie sumažina vėžio ir širdies ligų riziką - ypač padeda rūkantiems

(0)

Naujas tyrimas rodo, jog sergant diabetu svarbiau yra visai ne viršsvoris, o tai ką valgote - mokslininkai kuria naują dietą

(0)

8 mažai žinomi žuvų taukų pašaliniai poveikiai: didina cukraus kiekį kraujyje, mažina kraujo spaudimą ir gali sukelti insultą

(1)

5 priežastys, kodėl verta valgyti agurkus: nauda kaulams ir prevencija nuo diabeto

(0)

Ką tokio turi bananai, kad juos taip dažnai rekomenduoja vietoje cukraus? Gali padėti sumažinti pilvo pūtimą, kontroliuoti apetitą ir net pagerinti mikroflorą

(0)

Ar rytinė kava tikrai padeda žmonėms? O gal jos poveikis - tik iliuzija?

(0)

Mokslininkai aptiko labai paprastą ir natūralų būdą apsisaugoti nuo dažno odos vėžio

« Atgal   |   Toliau »

Rodyti po