Pamirškite stereotipą, jog vyrų ir moterų miegas yra vienodas: tyrimas atskleidė labai įdomių ir praktikoje pritaikomų skirtumų ()
Atliktas naujas tyrimas, kurį vykdę mokslininkai išsiaiškino, jog moterų ir vyrų miego ypatumai skiriasi: esą moterų smegenims ilgesnės miego valandos suteikia daugiau energijos, tiesa, vyrams itin naudingas trumpas popiečio miegas.
Prisijunk prie technologijos.lt komandos!
Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.
Sudomino? Užpildyk šią anketą!
Vokietijos Max Planck instituto mokslininkai, siekdami išsiaiškinti, kaip miegas veikia protinį pajėgumą, išanalizavo 160 suaugusiųjų miego modelius. Mokslininkai savo tyrimą paskelbė Kompenhagoje vykusio Neuromokslų forumo metu.
Analizė parodė, jog moterų miego verpstės, kurios asociuojamos su aukštesniu intelektu, ypač išryškėjo, kai moterys miegojo nesapnuodamos. Tuo tarpu tiriant vyrus tokia sąsaja nebuvo aptikta.
Tačiau tiriant vyrų smegenis buvo pastebėta didesnė smegenų stimuliacija tuo metu, kai jie prigulė trumpam popietės miegui.
Šie rezultatai rodo, jog miegas padidina moterų smegenų aktyvumą, o vyrams naudinga trumpam nusnausti.
Anksčiau atlikti tyrimai taip pat byloja, jog moterims reikia daugiau miego, nes jų smegenys yra labiau kompleksiškos nei vyrų. Moterys dažniau gali atlikti kelias užduotis vienu metu ir jos atlikdamos darbus yra labiau lanksčios, todėl, pasak mokslininkų, jos aktyviau naudoja smegenis nei vyrai. Dėl šios priežasties teigiama, jog moterims reikia daugiau miego.
