(3)

Nesustabdomu „terminatoriumi“ apokalipsės metu gal ir netapsite, bet naudos tikrai bus - tyrimas parodė, kad tokių filmų mėgėjai kur kas geriau pasiruošė tam, kas šiuo metu vyksta pasaulyje

Užtikrintas būdas pajusti laimę - tyrimas atskleidė, kokie veiksmai padeda ilgiau išlikti laimingiems

Psichologė atkreipia dėmesį – problemos kyla, kai vaikas nevaldo emocijų. Kaip jam padėti?

Tik nedėkite to į burną: mokslininkai atsakė, kodėl žiūrint liūdną filmą nevertėtų valgyti

Ir skaniai valgant galima suvaldyti stresą: šių produktų tikrai verta turėti po ranka

Blogos žinios rūkantiems elektronines cigaretes - gali lemti rimtus smegenų pažeidimus ir net... atminties praradimą

Kaip išeiti iš pandeminio gyvenimo ritmo? Mokslininkai pateikia įrodymais grįstus patarimus

Karantinas buvo naudingas sergantiems širdies ligomis? Mokslininkai pateikė įdomų faktą apie stresą, širdį ir darbą namuose

(4)

Kodėl mes pakuojame dovanas ir kam to reikia? Tokios tradicijos atsiradimo istorija nustebins ir žinoma - japonai su korėjiečiai viską daro kitaip

Koronavirusą tyręs Paulius Yamin Slotkus: „4-ąja pandemijos banga gali tapti psichikos ligos“

Kalėdos karantine (ne)įmanomos? Specialistės patarimai, kaip šiemet išgyventi didžiąsias metų šventes

Kamuoja įkyrios mintys? Mokslininkai pažvelgė į smegenis ir išsiaiškino, kaip greičiau atsikratyti užstrigusios plokštelės

Naujas tyrimas atskleidė 3 svarbiausius geros psichinės sveikatos ramsčius - jums būtina tai žinoti

Naujas tyrimas atskleidė įspūdingą muzikos įtaką - verta klausytis kuo dažniau

JAV patvirtinta pirmoji medicininė priemonė prieš košmarus - jos kūrėjus įkvėpė šunys

Dėl streso kenčia visas organizmas - kokios problemos gresia ir kaip jų išvengti?

Verkimas mums naudingesnis nei šypsojimasis - kodėl verkti sveika?

(65)

Didžiulio tyrimo išvados kelia baimę: kas penktam pasveikusiam COVID-19 pacientui per 90 dienų išsivysto psichiniai sutrikimai

Apie psichikos sveikatą būtina žinoti daugiau - užsukite į naują svetainę ir įsivertinkite savo emocinę būklę

(2)

Covid-19 parodė, kad Lietuvoje dominuoja fatalistai, didžiausi panikuotojai - jaunimas, o gerų piliečių mažiau nei pasaulyje

Efektyvumo treneris pataria - kaip iš galvos išvalyti blogas mintis? Padės vienas paprastas pratimas

Tokių metų dar nėra buvę - specialistas įvardijo, kodėl taip pablogėjo žmonių psichinė sveikata ir kaip patiems „prasukti katastrofinį scenarijų“

SARS-CoV-2 virusas įsiskverbė ir į mūsų sapnus? Dirbtinis intelektas atskleidė keistą pandemijos efektą

Trys požymiai, kad darbe perdegėte: psichoterapeutas turi auksinį patarimą, kad tai neįvyktų

Kodėl įtemptai galvodami žmonės kasosi galvą? Šis įdomus ir vis dar daug mįslių slepiantis reiškinys būdingas ne tik žmonėms

Norite šalčiau reaguoti į stresą keliančius dalykus? Yra vienas būdas sau padėti

Nemokami, bet patys stipriausi nuotaikos gerintojai: išvardijo svarbiausius

Tokių minčių ignoruoti negalima - 6 būdai, kaip galite padėti išvengti savižudybės

Manote, kad vėl tuoj palūšite? Prisiminkite kvėpavimo kvadratu metodą

Stresas – tiesus kelias į širdies ligas: išgelbėti gali keli patarimai

Pavydas pražudo draugystę? Mokslininkai teigia, kad kartais jis draugus išlaiko kartu

(4)

Norite būti laimingesnis ir pozityvesnis? Mokslininkai surado labai paprastą triuką

Kartais žmonės patys sąmoningai renkasi nerimą, o ne atsipalaidavimą

Naujausių tyrimų rezultatai nustebino net mokslininkus - depresija ir nerimas keičia smegenų tūrį

Mokslininkai ištyrė daugiau nei 11 tūkst. porų: išsiaiškino, kas partneriams padeda jaustis gerai