Versija:
grafinė
tekstinė
Rubrika:
Rikiavimas:
Laikotarpis
Visas
Paros
Savaitės
Mėnesio
Rodyti po
25
35
50
Mitybos ritmas
Tik nedėkite to į burną: mokslininkai atsakė, kodėl žiūrint liūdną filmą nevertėtų valgyti
Nė nebandykite laikytis dietos – mitybos specialistės taisyklės padės numesti svorio visam gyvenimui
Dietologas apie mitais apipintą protarpinį badavimą: pabadauti turime, bet jis tinka toli gražu ne visiems
Norinčius numesti riebalus nuo juosmens treneris įspėjo: nedarykite šios dažnos klaidos
Dietologė siūlo neskaičiuoti kalorijų, tikrasis blogis slypi ne jose
5 maisto produktai, kurių nereikėtų valgyti tuščiu skrandžiu - tai nėra tinkamiausias maistas pusryčiams
Dietologė išvardijo 5 košių rūšis, kurių nauda – didžiulė: kitos tik augins svorį arba tuštins piniginę
Dietistė aptarė populiarius lieknėjimo būdus ir pasakė, ko iš jų galima tikėtis: viena diena gali sugriauti visus rezultatus
Profesorius išvardijo dažnas mitybos klaidas: taip elgdamiesi tik dar labiau sulėtinsite savo medžiagų apykaitą
(6)
Mitybos specialistas: yra vienintelė taisyklė, kuria dauguma turėtų vadovautis norėdami atsikratyti svorio
9 moksliniais tyrimais paremti patarimai, kaip natūraliai ir greitai atsikratyti nereikalingo svorio
Naujas tyrimas parodė: taikant mitybos strategiją galima ne tik sulieknėti, bet ir prailginti gyvenimą
10 mitų apie medžiagų apykaitą: ar tikrai svoris auga tik todėl, kad lėtas metabolizmas, ir kokia nauda iš papildų bei protarpinio badavimo?
Kelios klaidos, kurios gali sugadinti visą likusią dieną: gydytojos teigimu, geram rytui ruoštis reikia jau vakare
Paneigė seniai egzistuojantį mitą: kiek pavojinga valgyti prieš plaukiant?
Dar vienas tyrimas rodo, kad valgymas vakare yra prasta mintis: aiškėja, kas nutinka organizmui
Ar tikrai nereikėtų valgyti po 18 valandos? Kada tai gali būti naudinga
(4)
Jau 25 metus tyrinėja protarpinį pasninkavimą, 20 metų pats laikosi šio mitybos plano ir skelbia savo išvadas: nauda sveikatai milžiniška, išbandykite patys
Valgyti ar geriau badauti, jei jaučiatės blogai?
Sportuojate, tačiau savijauta negerėja: į ką būtina atsižvelgti?
14-16 valandų tarpas be maisto - smarkus kalorijų apribojimas: kodėl pusryčių nevalgymas gali išeiti į naudą
Geriausi protarpinio pasninkavimo būdai - kuo skiriasi 16:8, 5:2, kario dietos ir kitų būdų teikiama nauda?
Kaip japonės išlieka tokios jaunos, lieknos ir energingos? Išsamiai aprašytos jų sveikatos paslaptys - ką daryti, norint pasiekti to paties
(3)
Galima sudeginti net dvigubai daugiau riebalų: naujas tyrimas rodo, kokia yra pati geriausia dienotvarkė rytais
(5)
Pasak profesoriaus, mityba nulemia net apie 50 proc. mūsų sveikatos - kokią klaidą žmonės daro su pusryčiais
Kukurūzų dribsniai yra beprotiškai populiarus pusryčių maistas, bet ar žinojote, kad jie neturėtų būti skanūs?
(2)
Norite gerai išsimiegoti? Verta žinoti, ką valgyti ir ko nevalgyti prieš miegą
Mokslininkai išanalizavo 5 populiarias dietas - kokie jų privalumai ir trūkumai?
(3)
Ryte neskubėkite valgyti ar gerti kavos - geriau griebkite vandens stiklinę
Mokslininkai rado dar vieną būdą, kaip lengviau numesti svorio: reikia koreguoti valgymo laiką
Nekaltas įprotis, kuris gali gerokai padidinti insulto ir širdies ligų riziką
Pats blogiausias dalykas, kurį padaro bet kokia dieta: rizika padidėja iki 12 kartų ir kaip galima to išvengti
(2)
Vis dar atsisakote pusryčių? Mokslininkai atskleidė dar vieną priežastį, kodėl to daryti nereikėtų
Mikrobai, „antrosios smegenys“ ir Didžioji Smegenų siena: jos neįveikia net vaistai, bet jei įveikia mikroorganizmai - pasekmės visada būna baisios
Užkandžiavimas prieš naktį nebūtinai yra blogai - tai netgi gali padėti sulieknėti
|
Toliau »
Rodyti po
25
35
50
Gidai ir žinynai
-Gidai
--Apranga, avalinė, aksesuarai
--IT ir elektroninė technika
--Namai, namų technika ir buitis
--Radijo bangomis valdoma technika | RC įranga
--Saugumas
--Statybos ir namų įrengimas
--Sveikata ir kūno priežiūra
--Transportas
--Vaikams
--Įrankiai ir matuokliai
-Naudingi patarimai
--Darbas
--Energijos taupymas
--Interneto paslaugos
--Kaip...
---Informacijos apsauga
---Kaip apsisaugoti nuo virusų
---Kaip nulaužti slaptažodį
---Kompiuterių priežiūra
---Telefonų gudrybės
--Kelyje
---Autodiagnostika
---Automobilio priežiūra
---Avarija
---Eko vairavimas
---Kelių eismo taisyklės
---Vairavimas
--Kompiuterių remontas
---Planšečių remontas
--Pinigai
--Programos
---Naršyklės
---Operacinės sistemos
----Android
----Windows 10 | Instaliavimas ir valdymas
----Windows 7 | Instaliavimas ir valdymas
----Windows 8 | Instaliavimas ir valdymas
---Torrent | Failų dalijimosi programos
--SEO
--Telefonų remontas
--Televizorių remontas
--Verta žinoti
-Pasidaryk pats
--Namuose
---Kenkėjų naikinimas
---Langų reguliavimas
---Langų valymas
--Pasidaryk pats idėjos
---Idėjos buityje - pasidaryk pats
---Kalėdinės idėjos - pasidaryk pats
---Namų idėjos - pasidaryk pats
---Pasidaryk pats elektronika
---Pasidaryk pats maistas
---RC modeliai
---Sodo idėjos - pasidaryk pats
---Įrankių idėjos - pasidaryk pats
Inovacijos Lietuvoje
Laisvalaikis
-Filmai
-Galvosūkiai | Įdomios užduotys
--Google galvosūkiai
-Poilsis
--Hobis
--Kelionės
--Poilsis gamtoje
-Testai
--Psichologiniai testai
--Įdomūs testai
-Šventės
--Dovanos
---Dovanų idėjos
---Dovanų pakavimas
---Konstruktoriai
---Rankų darbo dovanos
--Švenčių idėjos
-Žaidimai
-Įdomybės
--Optinės iliuzijos
--Įdomūs eksperimentai
Mokslas
-Antropologija
-Apie gamtą
-Astronomija ir kosmonautika
-Biotechnologijos
-Chemija
-DUK
-Fizika
-Geografija
-Istorija ir archeologija
-Matematika
-Medicinos mokslas ir naujienos
-Mokslometrija
-Psichologija
-Sociologija
-Žmogus ir medicina
-Įdomusis mokslas
Pasaulio paslaptys
Portalo informacija
Pranešimai spaudai
Rinka
-Akcijos, išpardavimai, nuolaidų kuponai
-Apžvalgos
-Gadžetų turgelis
-Geriausi daiktai
-Katalogas su daiktų aprašymais
-Patarimai perkantiems
-Rinktiniai produktai
-Vartotojų atsiliepimai
Skaitytojų pasaulis
-Konkursai
Spauda
Technologijos
-Automobiliai ir traukiniai
-Elektronika
-Energija ir energetika
-Fotoaparatai ir fotografija
-IT
-Karyba ir technologijos
-Laivai
-Lėktuvai ir aviacija
-Mobilusis ryšys
-Statybų pasaulyje
-Technologijų rinka
Visuomenė
-Miestas ir visuomenė
Švietimas
Žmonių pasaulis
-Kaip mes gyvename
-Keliaujantiems po pasaulį
-Knygos
-Meninė kūryba
-Požiūris - komentarai ir nuomonės
-Žvilgsnis į visuomenę
Rikiavimas
Naujausios
Skaitomiausios
Komentuojamos
Rekomenduojamos
Rubrikos
Visos naujienos
Technologijos
Mokslas
Inovacijos Lietuvoje
Švietimas
Žmonių pasaulis
Visuomenė
Pasaulio paslaptys
Pranešimai spaudai
Spauda
Rinka
Gidai ir žinynai
Skaitytojų pasaulis
Laisvalaikis
Portalo informacija