2019-09-19

(0)

Vis pabundate naktį ir dieną praleidžiate mieguisti? Štai kaip galite sau padėti

2019-09-16

(3)

Nejau iš tikro per pilnatį pasaulis tarsi išprotėja? Štai ką rodo moksliniai tyrimai

2019-09-13

(0)

Mokslininkai surado dar vieną būdą, kaip sumažinti infarkto ir insulto riziką: 3462 žmonių tyrimas ir popiečio miegas bent du kartus per savaitę

2019-09-03

(0)

Manote, kad mieguistumas yra vienintelė miego trūkumo pasekmė? Štai kiek sveikatos bėdų galite sulaukti

2019-08-28

(0)

Ar gerai miegojote šią naktį? Štai kas įvyksta jūsų smegenyse, kai miegate nepakankamai

2019-08-26

(0)

Jūsų lovoje gali tūnoti net 1,5 milijono dulkių erkių: viena gudrybė padės jų atsikratyti – būkite šiek tiek netvarkingi (Video)

2019-08-23

(0)

Nemiga nėra tik nepatogus sutrikimas - ji didina ir labai rimtų ligų riziką

2019-08-23

(0)

Ar iš tiesų pietų miegas gali pakenkti nakties miego kokybei? Štai ką sako ekspertai ir kokia pagrindinė taisyklė

2019-08-22

(0)

Štai kodėl visada jaučiatės pavargę, nors miegate pakankamai

2019-08-20

(0)

„Vyturių“ ir „pelėdų“ paslaptis įminta: mokslininkai išsiaiškino, kodėl vieni pabudę 5 ryto jaučiasi puikiai

2019-08-15

(0)

Ar tiesa, kad per pilnatį daugeliui žmonių yra sunkiau išsimiegoti? Mokslininkai skelbia didelės apimties tyrimą - kas yra mitai, o kas tikrovė

2019-08-04

(0)

Neurologas sugriovė įsivaizdavimą apie miegą: „Jei tuo metu pažiūrėtume į smegenis, suprastume, kodėl vyksta tiek daug keistų dalykų“

2019-08-02

(1)

Kodėl pabundame prieš pat suskambant žadintuvui? Nuostabus vidinis mechanizmas, apie kurį mažai kas žino

2019-07-31

(1)

Thomas Edisonas pakeitė visų mūsų miegą, bet ar žinojote, kad garsusis išradėjas pats snausdavo su plieniniais rutuliais rankose?

2019-07-23

(0)

Dirbantys naktį smarkiai rizikuoja: mokslininkai kalba net apie kancerogeninį poveikį

2019-07-21

(0)

Net sunku patikėti, kokio miego grafiko laikėsi Nikola Tesla – miegojo bent keturiskart mažiau nei daugelis suaugusiųjų

2019-07-18

(1)

Ar žinojote, kad kadaise žmonės per naktį miegojo du kartus? Kai kurie mokslininkai mano, kad ir jums taip reikėtų daryti

2019-07-03

(0)

Kamuoja nemiga? Pakeitę vieną labai dažną įprotį šią problemą galite ženkliai sumažinti

2019-06-28

(0)

Dažnai sapnuojate košmarus? Tai gali būti ligos ženklas

2019-06-21

(0)

Naujas tyrimas rodo, kad miego apnėja kenkia ne tik širdžiai ir savijautai - nuo šio sutrikimo kenčiantys žmonės dažniau netenka darbo

2019-06-21

(0)

Mokslininkai perspėja: išmaniosios apyrankės gali pabloginti jūsų miegą ir sukelti taip vadinamą ortosomnijos sindromą

2019-06-18

(0)

Kodėl po sekso vyrai visada greitai užmiega? Suveikia trys stiprūs migdomieji

2019-06-12

(0)

Ir vėl negalite užmigti? Įsidėmėkite šiuos kelis patarimus - jie jums padės jau ateinančią naktį

2019-06-07

(1)

Kas su jumis nutinka, jei per mažai miegate? Ir kaip lengviau ištverti dieną, kai esate neišsimiegoję?

2019-05-22

(0)

Profesorius nurodė net 13 priežasčių, kodėl nepaisant pastangų svoris vis tiek nekrenta - problema ne tik kalorijos