Pakanka vieno arbatinio šaukštelio per dieną. Stiprina širdį ir mažina cukraus kiekį

+1

Kraujospūdžio kontrolė be vaistų: tai tikrai padeda

+1

TOP patiekalai: greitas ir paprastas būdas apsaugoti kraujagysles

+1

„Mažina cholesterolio kiekį ir saugo širdį – ne bet koks aliejus, o štai šis“

+1

„Tik 3 iš 10 000..“ Jūs tikrai to nežinojote apie savo širdį

+1

Prisijunk prie technologijos.lt komandos!

Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.

Sudomino? Užpildyk šią anketą!

Mažina cholesterolį, stiprina širdį ir imunitetą. Šis gėrimas beveik nieko nekainuoja

+1

Ar šampanas gali sumažinti širdies sustojimo riziką? Atsakymas gali būti netikėtas

+1

[Patarimas] „Įveskite taisyklę. Valgykite tai kasdien.“ Kardiologas įvardija sveikiausią maistą širdžiai

+1

„Pasižymi riešutų skoniu, yra švelnus ir pusiau minkštas.“ Šis sūris gali sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje

+1

Medikas pasakė, koks maistas valo kraujagysles: tirpdo apnašas ir saugo nuo krešulių

+2

Gydytojas patarė įsiminti 6 dalykus, kurie skatina kraujo krešulių atsiradimą

(1)

+1

[ŽT] 12 metų stebėjo 458 000 žmonių. Skelbiamas paprastas būdas, kaip išvengti infarkto ir insulto (Video)

+1

Problema – aukštas cholesterolis: dietologė pataria, kokie maisto produktai gali padėti jį sumažinti

+1

Ar daržovių valgymas apsaugo nuo širdies ligų? Didžiulės apimties tarptautinis tyrimas parodė tikrąjį vaizdą

(10)

+1

Tai galėtų tapti proveržiu medicinoje: kaip žinoti, ar ateityje gresia širdies priepuolis? Atsakymas slypi akyse

+1

Mokslininkai perspėja - vienas populiariausių vaistų pasaulyje gali padidinti širdies nepakankamumo riziką

+1

Paprasčiausias būdas apsaugoti savo širdį - ar laikotės šios labai paprastos taisyklės?

+1

Nuostabus natūralus eksperimentas atskleidė, kad primityvios čiabuvių bendruomenės žmonės turi sveikesnes širdis ir smegenis - kaip tai gali būti?

+1

Ši kraujagyslių liga – viena pavojingiausių gyvybei, bet apie ją dauguma net nežino

+1

Dėl streso kenčia visas organizmas - kokios problemos gresia ir kaip jų išvengti?

+1

Apklausa atskleidė, kad sveikatos sutrikimai „jaunėja“: kas dešimtas jaunas žmogus prisipažįsta turįs aukštą kraujospūdį ir padidėjusį cholesterolį

+1

Sakote, kad neturite laiko mankštai? Vos 12 minučių treniruotė stipriai padeda organizmui

+1

Geras seksas ilgina gyvenimą? 495 pacientų tyrimas rodo, kad seksas po širdies smūgio apsaugo nuo staigios mirties - kodėl tai vyksta ir ką verta žinoti kiekvienam

+1

Retos širdies ligos: išoriškai sveiką žmogų pražudyti gali odontologo baimė, sportas, žadintuvo skambutis ar vaiko verksmas

+1

Valgykite daugiau mėlynių - naujas tyrimas parodė, kokios jos naudingos sveikatai

(1)

+1

Žemas kraujo spaudimas: ar tai gali būti rimta, ar tai tik normaliai gyventi trukdantis veiksnys?

+1

5 klaidos, kurias dažnai daro širdies ligomis sergantys žmonės: jų išvengus - būtų galima išsaugoti milijonus gyvybių

+1

Paprastas būdas sumažinti stresą bei rimtų širdies ir kraujagyslių ligų riziką

+1

Jei nieko nesiimsite, gali būti per vėlu: kardiologė pataria, kaip kontroliuoti cholesterolį be vaistų

(1)

+1

Vyras papasakojo, kaip be vaistų sumažino mirtinai pavojingą cholesterolio kiekį: kardiologo patarimai tikrai pagerins kraujotaką

(1)

+1

Karštis kai kuriems žmonėms yra labai pavojingas - kaip padėti širdžiai?

+1

Pasaulyje vaikšto milijonai, kurie jau patyrė infarktą, bet to nežino: kaip taip gali būti?

+1

160 tūkstančių žmonių įtraukęs tyrimas atskleidė vieną priežastį, kodėl moterys gyvena ilgiau

(1)

+1

Norite išvengti širdies ligų ar insulto? Japonijoje atliktas 43 tūkstančių žmonių tyrimas rodo, koks maudymasis labai stipriai sumažina susirgimų riziką

+1

Pakeitę šiuos produktus alyvuogių aliejumi, galite gerokai pailginti savo gyvenimo trukmę

+1

Profesorius pristatė ypatingą naujovę: nuotolinė pagalba širdžiai - kaip tai veikia ir kas yra nuotolinė išeminė prekondicija?

+1

Nauji tyrimai rodo, kad ankštinės daržovės gali būti labai naudingos ir apsaugoti nuo itin dažnos ligos

+1

Kardiologai išsklaidė mitus apie cholesterolį ir aukštą kraujospūdį: kai kurios klaidos – ne tik pavojingos, bet – net mirtinos

+1

Štai dėl ko japonai rečiau serga širdies ir kraujagyslių ligomis

+1

Šis maisto produktas širdies priepuolio tikimybę sumažina net iki 40 proc.

+1

Mokslininkai: kasdien suvalgykite šitų vaisių ir būsite apsaugotas nuo širdies ligų

(1)

+1

Kardiologai įspėja 40-mečius ir vyresnius: tai rimta - jei nenorite staiga mirti, metas imtis priemonių

+1

Persivalgymas kelia pavojų širdžiai - kaip sumažinti riziką šventiniu laikotarpiu?

+1

Gydytojas papasakojo apie širdies darbą: jei įsidėmėsite šiuos patarimus, jausitės kur kas geriau

+1

Vienas sliekas nesugauna dviejų žuvų - naujoviški priešdiabetiniai vaistai kenkia širdžiai

+1

Norite išsaugoti sveikas smegenis iki senatvės? Kraujospūdžio matavimą reikėtų pradėti kur kas anksčiau nei 40-ies

+1

Gaivieji gėrimai padidina mirties riziką, vegetarizmas – insulto. Šokiruojančios dviejų stambių tyrimų išvados

+1

Mokslininkai surado dar vieną būdą, kaip sumažinti infarkto ir insulto riziką: 3462 žmonių tyrimas ir popiečio miegas bent du kartus per savaitę

+1

Naujas tyrimas rodo, kad burnos skalavimo skystis gali panaikinti sporto naudą širdies ir kraujagyslių sveikatai

+1

Dažniausia lietuvių mirties priežastis ir netipiniai simptomai: ką reikėtų žinoti

+1

Tas gąsdinantis prieširdžių virpėjimas - kas tai, kas jį sukelia ir kaip jo išvengti

+1

Naujas tyrimas parodė, koks mikroelementas gali padėti išvengti insulto

+1

Ši keista raizgalynė vieną dieną gali išgelbėti jūsų gyvybę - mokslininkai šį daiktą vadina e-tatuiruote

+1

Gyvybiškai svarbūs veiksmai ištikus širdies smūgiui: kaip padėti sau ar išgelbėti kitą?

(1)

+1

Kodėl sportuojant gali sustoti širdis: liūdna Vytauto Šerėno istorija ir ką apie tai sako gydytoja kardiologė

(3)

+1

Vis dar atsisakote pusryčių? Mokslininkai atskleidė dar vieną priežastį, kodėl to daryti nereikėtų

(1)

+2

Itin klastinga, Lietuvoje klestinti liga: atsigulėte pailsėti ir iš karto į ligoninę

+1

Žmogus skundžiasi dėl mažojo piršto skausmo, o iš tikro jis jau senokai patyrė infarktą - kokie yra tyliojo infarkto požymiai ir kuo jis skiriasi nuo įprasto?

+1

Ką daryti, jei jus ištiko infarktas, o esate vieni? 15 svarbiausių žingsnių ir kokie simptomai praneša apie galimai artėjantį pavojų

(1)

+1

Grupė geriausių pasaulio kardiologų paskelbė sensacingą naujieną: didelis „blogojo“ cholesterolio kiekis nesukelia širdies ligų?

(4)

+1

Perskaitykite ir įsiminkite - 8 požymiai, kad streikuoja jūsų širdis

+1

Kraujo spaudimas priklauso ir nuo amžiaus - koks kraujospūdis yra normalus jums?

+1

Koks kraujo spaudimas yra idealus ir ką daryti, jei nukrypo nuo normų?

+1

Apie infarktą organizmas gali įspėti jau prieš mėnesį: 7 požymiai, kuriuos pajutus reikia skubiai kreiptis į medikus

(2)

+3

Žadintuvas yra būtinas? Ar žinojote, kad įmanoma miegoti ne tik per trumpai, bet ir per ilgai, o tai gali gerokai pakenkti sveikata

+1

Ištyrė daugiau nei 81 000 vegetarų ir mėsavalgių, o rezultatai vienus nuliūdins, kitus nudžiugins: šie produktai - tikras peilis jūsų širdžiai

(6)

+1

Gydytojas pateikė sveiko žmogaus kodą: 0 3 5 140 5 3 0 – ką šie skaičiai reiškia ir kodėl jais reikia vadovautis?

(2)

+1

Ką apie žmogaus sveikatą sako širdies pulsas ir kaip jį teisingai pamatuoti namų sąlygomis

+1

6 širdies ligų požymiai, kurių negalima ignoruoti - ar jūsų ausų speneliai yra lygūs?

+1

Mokslinis tyrimas paneigė dar vieną labai populiarų mitą: kaip iš tikro priklauso sveikata nuo antsvorio?

+1

Pasirodo senatvines ligas galima atgrasyti visai paprastomis priemonėmis - mokslininkai paskelbė kaip ilgiau išlaikyti sveiką kūną

+1

Yra infarktas, o yra ir netikėtas širdies sustojimas: tai du skirtingi dalykai ir mokslininkai pataria kaip sumažinti šios nelaimės riziką

+1

Beveik pusės milijono žmonių tyrimas parodė patį paprasčiausią būdą įvertinti savo sveikatos būklę - kaip greitai vaikštote?

(2)

+1

Mokslininkai surado būdą, kaip priversti širdį manyti, kad žmogus sportuoja - raumuo auga ir stiprėja, o bendra savijauta sparčiai gerėja

+1

Dažnai kosėjate, dūstate arba kartais svaigsta galva? Tai gali būt vieni pirmųjų širdies smūgio pranašų

+1

10 artėjančio infarkto pranašų, kurių negalima pražiopsoti: jei skundžiatės šiais simptomais, reikėtų kreiptis į gydytoją

+1

Sergamumas širdies ir kraujagyslių ligomis Lietuvoje vienas iš didžiausių Europoje: kodėl ir kaip sumažinti šių susirgimų riziką

(2)

+1

Kaip ruošiate ryžius? Blogai paruošti ryžiai yra itin pavojingi sveikatai

(5)

+1

Nevalgote pusryčių? Mokslininkai jums turi dar daugiau blogų žinių

(6)

+1

Tikrai praktiškos ir naudingos elektronikos pavyzdys: VU prietaisas išgelbėtų gyvybes tūkstančiams lietuvių

+1

Kiaušiniai vyrams neįtikėtinai naudingi, bet kodėl jie taip nepadeda moterims?

(4)

+1

Norite sužinoti mirties riziką per ateinančius 10 metų? Štai kaip tai skaičiuojama ir kokių duomenų reikia

(3)

+1

Lietuvius šienaujanti liga pasiekė rekordines apimtis: gydytojai pašiurpę, gyventojai užlenkę

+1

Sportinis pyktis padeda? Naujas tyrimas rodo, kad sportuoti supykus gali būti pavojinga

(2)

+1

Mokslininkų verdiktas – televizijos žiūrėjimas gali atnešti staigią mirtį

+1

Sergame per savo kvailumą?

+1

Gydytojai stebisi iškreiptu lietuvių požiūriu: turite keisti savo mitybą

+1

Sovietų Sąjungos aidai atsiliepia širdžių sveikatai

(3)

+1

10 būdų sulaukti 100 metų

+1

Grėsminga tendencija: širdis staigiai sustoja vis jaunesniems vyrams

(3)

+1

Nerimą keliantys požymiai, kurie praneša apie artėjantį širdies smūgį

(5)

+1

Trumpas širdies kraujagyslių ligų ir mokslinio požiūrio kursas (+ interaktyvus testas)

(6)

+1