Socialiniai tinklai ir psichinė sveikata: netikėti tyrimo rezultatai

+1

Kada geriausia eiti miegoti. „Tai padidina demencijos ir Alzheimerio ligos riziką“

+1

Rezultatai įspūdingi: septyni veiksniai, kurie lėtina smegenų senėjimą

+1

Proto paslaptis: „po vidurnakčio mes tampame kitais žmonėmis“

+1

Kareiviška miego technika: kaip užmigti per dvi minutes ir įveikti nemigą (Video)

+1

Prisijunk prie technologijos.lt komandos!

Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.

Sudomino? Užpildyk šią anketą!

„Išmaniojo telefono „Wi-Fi“. Nemigos priežastis

+1

Jame 4 kartus daugiau kofeino – venkite jo vakare!

+1

Pavargote nuo sunkių rytų? Štai sprendimas

+1

Dirbate naktimis? Sužinokite apie pasekmes

+1

„Šis gėrimas išgelbės jus nuo nemigos.“ Ekspertai apstulbę

+1

„Šis įprastas produktas vagia jūsų miegą. Patikrinkite, ar turite jo savo šaldytuve“

+3

„Nemokamas metodas. Padės atsikratyti knarkimo per 3 naktis“

+1

„Penkias paras iš eilės galėjo neužmerkti akių: kodėl Stalinas bijojo miegoti“ (Video)

(1)

+3

„Tai yra geriausias gėrimas miegui.“ Padeda atsipalaiduoti, mažina depresiją ir nerimą

+1

Rezultatai šokiruoja. Tikrasis trumpų filmukų poveikis smegenims

+1

„Jūsų protas lovą sieja su nerimo vieta.“ Neurologas pataria, kaip įveikti nemigą

+1

Apsaugos nuo Alzheimerio. Atskleidė, kas padeda išplauti toksinus iš smegenų

+1

„Jei atsibundate tarp 23:00 ir 01:00...“ Naktiniai pabudimai tuo pačiu metu. Ką sako kinų medicina

+1

Pomirtiniu gyvenimu ir paranormaliais reiškiniais tikintys žmonės turi vieną bendrą bruožą

+1

Neuromokslininkai paaiškino, kodėl naktimis ima kankinti egzistencinės mintys apie baimę ir nesėkmes: jūs esate ne vieni

(1)

+1

Miego ekspertas atskleidė paprastą būdą greičiau užmigti

+1

Didžiausias košmaras, kurio nenorėtumėte patirti – kai žmogus lunatizmo būsenoje nužudo žmogų: tokių atvejų buvo ne vienas (Video)

+1

Sunku užmigti? Vienas iš specialistų patarimų - palikti miegamąjį

+1

4 žingsnių planas, kaip užmigti per 2 minutes - šį metodą naudojo Antrojo pasaulinio karo lakūnai

(2)

+3

Kenčiate nuo nemigos? Mokslininkai mano, kad jau išsiaiškino vieną iš nemigos sukėlėjų

+1

Bananas, cinamonas ir ramunėlės prieš nemigą - kaip pasigaminti „Saldžių sapnų toniko“? (receptas)

(1)

+1

Manote, kad mieguistumas yra vienintelė miego trūkumo pasekmė? Štai kiek sveikatos bėdų galite sulaukti

+1

Nemiga nėra tik nepatogus sutrikimas - ji didina ir labai rimtų ligų riziką

+1

Neurologas sugriovė įsivaizdavimą apie miegą: „Jei tuo metu pažiūrėtume į smegenis, suprastume, kodėl vyksta tiek daug keistų dalykų“

+1

Dažnai sapnuojate košmarus? Tai gali būti ligos ženklas

+1

Vėl negalite užmigti? Kokie gėrimai iš tikro padeda, o kokie - tik mitas

(1)

+1

„Abstinencijos simptomai dingsta per tris dienas.“ Kaip atsisakyti kofeino.

+1

Dėl nemigos ir nervinių sutrikimų perkamų vaistų kiekis išaugo 31%: Klivlendo instituto profesorė aiškina, kas darosi su žmonėmis ir ką reikia daryti, norint išsimiegoti

+1

Kaip nakties miegas parodo, kokia tikimybė Parkinsono ligai ar kokiam kitam neurologiniam sutrikimui

+1

Menininkas, kokio dar nematėte - pats nustemba išvydęs savo kūrinius (Video)

(3)

+1

3 metus trukmės tyrimas parodė, kaip pilnatis veikia žmonių miegą, tačiau kodėl dedasi tokie keisti dalykai?

+1

Ateina bemiegės naktys arba teks tuštinti piniginę

+1

10 keisčiausių faktų apie sapnus: kokie išradimai buvo sugalvoti miegant ir ką sapnuoja aklieji (Video)

(5)

+2

Jums sunku užmigti? Išbandykite šį pratimą, kuris padės jums užmigti vos per vieną minutę

(1)

+1

Nuo paslaptingos ligos kenčianti miegančioji gražuolė papasakojo kaip gyvena kai ištisus mėnesius pramiega (Video)

(1)

+1

Gal ir jūs negalite užmigti? Lietuvoje atliktas tyrimas rodo, jog saldžiu miegu džiaugiasi viso labo tik pusė gyventojų (Video)

+1

Paslaptingos Kazachstano kaimelį apėmusios ligos mįslė įminta

+1

Miego Klonis: gyvenvietę Kazachstane kamuoja nepaaiškinamo mieguistumo epidemija (Video)

(4)

+1

Keistas miego sutrikimas: prabundi, o pajudėti negali

(3)

+1

Dėl ligos ištisas dienas mieganti mergina: „Tai baisu“

(4)

+1

Kaimą Kazachstane užpuolė keista liga – žmonės užmiega tiesiog eidami gatve

(1)

+1

Harvardo psichiatras rado būdą, kaip kontroliuoti košmarus

+1

Oksfordo tyrėjai pagaliau smegenyse atrado miego "mygtuką"

+1

Kankina nenugalimas mieguistumas: kas kaltas ir ką daryti?

+2

Misijos „Mars500“ pirmieji rezultatai: įgulą buvo apėmęs žiemos miegas?

(3)

+1

Somnambulizmas: miegodami vaikšto daugiau kaip 8 mln. amerikiečių

+1