Turite aukštą cholesterolį? Šie papildai gali padaryti daugiau žalos nei naudos

Gydytojas įspėja: interneto „šarlatanų“ siūlomi papildai per kelias savaites sunaikina širdį ir kasą

Jį vartoja daugelis. JAV tyrimas sulaužė mitą. „Tiek vyrams, tiek moterims“

(1)

Nuovargis ir prasta nuotaika? 5 vitaminai, kurių dažniausiai trūksta žiemą – specialistė pataria, kaip juos gauti

Smegenis lėtinanti paslaptis. 4 ankstyvi požymiai, kad jums trūksta VITAMINO D!

Prisijunk prie technologijos.lt komandos!

Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.

Sudomino? Užpildyk šią anketą!

Vietoj naudos – galingas smūgis jūsų imunitetui. Mokslininkai perspėja dėl populiaraus vitamino

Gydytojai pataria. Jaučiate nuovargį ir silpnumą? Jums trūksta vieno vitamino

„Skirtumas tarp vaistų ir nuodų yra tik dozėje: štai 3 maisto papildai, kurie sugadins jūsų sveikatą“

„Nemokama „vitaminų bomba“. Praeina pro jį kiekvieną dieną.“ Daugelis lietuvių nė nenutuokia (Video)

„Vienas iš labiausiai gydančių augalų planetoje.“ Ir jis auga Lietuvoje

[Patarimas] „Silpnumas, dažni peršalimai ir bloga nuotaika?“ Jums trūksta 1 vitamino

Šis vitaminas prailgina gyvenimą. Ypač svarbus po 50-ies

Patvirtino 70 metų senumo hipotezę apie vieną iš vitaminų. „Jis buvo teisus“

Lietuvoje perka kaip saldainius – Danija uždraudė: „neigiamos pasekmės sveikatai“

Žilsta plaukai? Štai kokio vitamino jums trūksta

„Lietuvos gyventojų mityboje gaunasi 1:30, o kartais ir 1:50. Tikslas praktiškai neįmanomas“

[Patarimas] „Šio vitamino trūkumas gali sukelti atminties sutrikimus, rankų tirpimą ir burnos skausmą“ (Video)

Šie vitaminai lėtina organizmo senėjimą. Juos reikia vartoti reguliariai

Įspėjo, kada geriau negerti magnio papildų – gresia šalutinis poveikis

Šiukštu negerkite šių vitaminų kartu: pakenks kaulams, inkstams ir smegenims

(5)

„Tai ne citrina ir net ne serbentai.“ Paslaptis atskleista. Kur yra daugiausiai vitamino C

Kas nutiks jūsų kūnui, jei kasdien vartojate vitaminą C. Atsakymas privers susimąstyti

Daktarė tiesiai šviesiai – „Šie papildai neveikia. Žmonės juos rija saujomis“

Dėl populiaraus maisto papildo – mediko įspėjimas: gali išprovokuoti kraujo krešulius

„Tai svarbiausias vitaminas.“ Įvardijo, kuriuose maisto produktuose jo yra daugiausiai

Lietuvių kepenis niokoja ne tik alkoholis. Ryjame saujomis. „Vienintelė išeitis – transplantacija“

Geležis, cinkas ir visiems būtinas vitaminas: gydytojo patarimai, kad plaukai būtų vešlūs ir stiprūs

Įsidėmėkite: vitaminai, kuriuos gydytojai draudžia gerti kartu

„Padarykite ir gyvenkite ramiai.“ Vienas testas gali išgelbėti jūsų gyvybę

„Žmonės galvoja, kad sau padeda, bet taip nėra.“ Kaupiasi inkstuose ir padeda vėžiui daugintis

Ekspertė perspėjo: „taip gerdami arbatą – žlugdote kūną“

„Ne tik neveiksmingi, bet gali net pakenkti sveikatai“

„Labai klydote.“ 6 populiarūs maisto papildai, kurie gali pažeisti kepenis

Tai gali būti tampriai susiję su Parkinsono liga. Įsitikinkite, ar jūsų organizmui netrūksta šių 2 vitaminų

„Mirties rizika 4 proc. didesnė.“ Šių vitaminų verčiau atsisakyti

(1)

Vos 400 mikrogramų. Ekspertai įvardijo vitaminą, kuris gali sukelti vėžį

Vienintelis vitaminas gaunamas iš Saulės. Perdozavus gresia rimtos pasekmės. Ką vasarą reikia žinoti apie vitaminą D

Iš vitaminų pertekliaus – jokios naudos: atsakė, kuriems žmonėms reikalingi maisto papildai

Vitamino D manija – pastebėti nerimą keliantys ženklai

Naujas tyrimas užtildė net didžiausius skeptikus: štai kas gerina atmintį senstant

Šis populiarus vitaminas gali padėti sumažinti širdies ligų riziką

Negerkite šių vitaminų kartu: tik išmesite pinigus į balą

Psichobiotikai – žmonijos ateitis? Mokslininkas paaiškino, kodėl juos verta naudoti ir sveikiems, ir ligotiems

Turite aukštą cholesterolį? Venkite šių maisto papildų

Įspėjo apie dar vieną rimtą grėsmę: šio vitamino stygius yra susijęs su priešlaikine mirtimi

5 įpročiai kraujospūdžiui mažinti – „Biofitus“ patarimai

Įsidėmėkite: vitaminai ir maisto papildai, kurių negalima gerti vakare – nemiga ir vidurių sukimas garantuota

[Žinios trumpai] Su vitaminais atsargiai! Vyras vėmė kelis mėnesius po to, kai išgėrė beveik 400 kartų didesnę nei rekomenduojamą vitamino D dozę

Šis atradimas „atveria naują erą“ – mokslininkai pavertė pomidorus turtingu vitamino D šaltiniu

Stulbinantys rezultatai: žmonėms, kuriems trūksta šio vitamino, gresia susirgti itin sunkia COVID-19 forma

(6)

Kaip buvo atrasti vitaminai? Kone už kiekvieno jų atradimą skirtos Nobelio premijos

Norite stipriai sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką? Štai ką turite įtraukti į savo mitybą

Ar vitaminas C tikrai gali apsaugoti nuo peršalimo? Štai kaip yra iš tikrųjų

Gydytojas Morozovas apie pavasarį rekomenduojamus gerti vitaminus: atskirkime verslą ir sveikatą

(1)

Mikroelementas, kurio svarbu gauti visiems: kaip papildyti jo atsargas organizme?

Užteks pasišildyti priešais pavasarinę saulutę ir jau bus gautas reikalingas vitamino D kiekis? Specialistai tvirtina, kad ne viskas taip paprasta

Infekcija dingo – nuovargis liko: gydytojas išvardijo, kas padės greičiausiai atsigauti

Ar per dieną suvartojate pakankamai vitamino C? 8 simptomai, signalizuojantys jo trūkumą

(1)

Gydytojas ragina netikėti šiais patarimais apie apsaugą nuo COVID-19: specifinio imuniteto nesusikursite, o pakenkti tikrai galite

Šio vitamino su maistu gauname tik iki 20 proc. – kam jis reikalingas?

Kokius multivitaminus turėtumėte vartoti būtent jūs? O gal jokių? Štai ką sako mokslas ir milijonų žmonių tyrimai

Vitaminas D gali išgelbėti nuo COVID-19? Naujas tyrimas pateikia svarbių žinių

(1)

Po skaudaus įvykio Londone medikai skuba įspėti visuomenę: nejuokaukite vartodami maisto papildus ar vitaminus

Vitaminas D mums yra labai svarbus, bet ar jo trūkumas sukelia sunkesnius COVID-19 simptomus?

Jeigu ilgai būsime saulėje, ar prikaupsime vitamino D žiemai? Kodėl žmogaus kūnas - ne baterija, ir štai kokius privalumus suteikia deginimasis

Kaip stiprinti imunitetą vasarą, kad rudenį nekiltų problemų: 5 svarbiausi akcentai

Ar žinote, kada geriausias laikas lauke gauti vitamino D? Atkreipkite dėmesį į savo šešėlį

Aiškėja, kuo gali baigtis vitamino D stygius ir COVID-19 rizika

Dieta ir vitaminas C gali padėti gydant agresyvias vėžio formas

Aiškėja dar viena priežastis, kodėl vieni miršta nuo COVID-19, kiti lengvai pagyja - pasitikrinkite D vitaminą

(6)

12 natūralių ir tiesiog būtinų medžiagų, kurios padidina atsparumą virusams ir tai jau įrodyta mokslo

Kodėl žmogui toks svarbus vitaminas D? Net 200 funkcijų ir kodėl taip sunku pastebėti jo trūkumą

Jei pirkti vitaminus, tai tik su mikrokapsulėmis? Kuo tai yraptinga technologija ir kodėl yra geresnis įsisavinimas

(1)

3 pagrindiniai požymiai, kad jums trūksta vitamino D

Sveikatos priežiūros specialistai siūlo paprastą procedūrą išbandyti ryte - „Džeimso Bondo“ dušas: išvengsite peršalimo, nuovargio ir mieguistumo

Mokslininkai aptiko vitaminą, kuris gali padėti gydyti odos vėžį melanomą

Visiškai lygus vyro liežuvis nustebino mokslininkus - tokią būklę nulėmė vieno vitamino trūkumas

Pirmasis toks tyrimas, kuris įrodė, koks pavojingas vitaminas B3 didelėmis dozėmis - žmogus praktiškai apako

Vaistininkė pateikė 7 grupes vaistų, kurie iš žmogaus organizmo pašalina vitaminus bei mineralus

Kuo ypatingas vitaminas B12? Kokias problemas sukelia jo trūkumas?

(2)

Nedarykite tokios klaidos kaip amerikiečiai: didžiulis tyrimas rodo, kodėl jiems dažnai lūžta klubų kaulai ir kaip tai susiję su B grupės vitaminais

99 žmonėms iš 100 trūksta vitamino K - kas tai ir kuo gali baigtis jo trūkumas?

(1)

Vargina košmarai ir nervingumas? Tai rodo vieno labai svarbaus vitamino trūkumą

Nagai gali išduoti labai daug - 8 požymiai, kad jums trūksta vitaminų ar mineralų

(1)

„Tai pirmutinė pagalba sau. Ir ne tik nuo demencijų“. Kuo iš tikro svarbus vitaminas B12

8 mažai žinomi žuvų taukų pašaliniai poveikiai: didina cukraus kiekį kraujyje, mažina kraujo spaudimą ir gali sukelti insultą

Mokslininkai aptiko labai paprastą ir natūralų būdą apsisaugoti nuo dažno odos vėžio

Vienas vitaminas, o gali tiek daug - kokios naudos suteikia B6, kur jo rasti ir kaip jis veikia nuotaiką?

Profesorius: šie maisto papildai ne tik nepagerina sveikatos, bet ir gali rimtai pakenkti

Labai paprastas klausimas, bet pasirodo, labai sudėtingas atsakymas: kodėl žmogui yra skanus rūgštus maistas, bet taip stipriai raukomės nuo citrinos?

Vitaminas D mažina visų rūšių vėžio riziką

Jūs greičiausiai išmetate pačią naudingiausią apelsino dalį: kuo naudinga balta žievelė?

(1)

Kaip išsaugoti sveikas akis ir gerą regėjimą? 7 svarbiausios medžiagos, kurias reikia gauti su maistu

Mokslininkams pavyko sukurti superbananą

(2)

Deja, bet reklamose apie tai nesako: ištyrė tikrąjį sintetinių vitaminų poveikį žmogaus sveikatai

(3)

Ar vartojant didelius vitamino C kiekius nereikia net skiepų?

Chroniškas nuovargis, apsvaigimas ir kiti požymiai, kad jums trūksta vieno svarbaus mineralo

Tai gali apsaugoti net nuo vėžio, bet vien pabūti saulėje nepakanka: kaip papildyti organizmą vitaminu D ir ką darome ne taip

Gydytojas: yra tik vienas papildas, kuris gali padėti pavasarį

(4)

Kokių medžiagų su maistu gauname neužtektinai ir ką vertėtų vartoti papildomai

(1)

Atsargiai! Vitamino D ir kalcio derinys be dar vieno vitamino yra labai pavojingas sveikatai - ne tik nepadės kaulams, bet ir sukels pavojingas ligas

Kaip iš veido galima nuspėti, kokių vitaminų trūksta žmogui

Kodėl atsiranda neramių kojų sindromas? Kai kada šie pojūčiai gali išvaryti iš proto - gydytojo patarimas, ką tuomet daryti

(1)

Tai, ko nežinojote apie žuvų taukus: tikroji tiesa apie žuvų taukus išlieka tokia pat slidi, kaip ir pati žuvis

(2)

Kai vitaminas D gali tapti tikru nuodu: kada tai įvyksta ir ką reikia žinoti

Nuolatinis nuovargis nėra normalu - jei nepadeda poilsis, labai tikėtina, kad problema kraujyje

Ar teko girdėti apie vitaminą P? Kokia jo nauda sveikatai ir kur jo galima rasti

Slenka plaukai, prastai miegate ar suprastėjo imunitetas? Jums trūksta vieno svarbaus, bet mažai kam žinomo mineralo

Gydytoja savo kailiu patyrė, kokie yra mitai apie D vitaminą - daugelis teiginių tiesiog mitas, Lietuvoje tai neveikia

(3)

„Žmonės iš tikrųjų nė nesupranta, kas jiems darosi, tačiau iš tikro jiems trūksta vieno itin svarbaus mineralo“

Vitamino D atsargos jau išseko: gydytoja pasakoja kas nutinka, jei jo trūksta ir kokie yra geriausi būdai norint jo gauti

Ką tai reiškia, jei tirpsta rankos ar kojos? Gali trūkti vieno vitamino arba įspėti apie labai pavojingos ligos pradžią - pats laikas tikrinti sveikatą

Ar įmanoma pražilti per naktį? Kelios priežastys, kodėl kai kurie pražyla, nesulaukę 30-ies

Plačiausio masto klinikinis tyrimas sutrynė į miltus vitamino D papildus: jie neveikia taip, kaip jūs tikitės

(10)

Jei jus kamuoja viena iš šių 13 bėdų, jums gali padėti vanduo su citrina

Turite mėlynių ir nežinote, iš kur jos atsirado? Tai gali reikšti labai rimtas ligas

Kurie vitaminai ir papildai tikrai padeda, o kurie iš tikro gali sukelti net vėžį - verta žinoti, ką rodo naujausi tyrimai

(1)

Gydytojas įspėja: per karščius reikia gerti ne bet kokį vandenį - galite pajusti silpnumą ir galvos svaigimą

Gydytoja papasakojo, kada papildai neteikia jokios naudos: kodėl magnio negalima vartoti su kalciu, o jonažolės su kontraceptikais

Tikra vitaminų superbomba: Lietuvoje labai dažna ir populiari uoga, kurioje vitamino C keturiskart daugiau nei apelsinuose

Sveikieji žuvų taukai ne tokie jau ir sveiki? Naujas mokslininkų tyrimas griauna senas rekomendacijas kaip saugotis nuo širdies ir kraujagyslių ligų

(1)

Net už medų geresnis bičių produktas, kurį žmogus naudoja daugiau kaip 50 tūkstančių metų ir kodėl jį rekomenduoja mokslininkai

Mokslininkai pateikė skandalingą išvadą: multivitaminai širdžiai – bevertė šiukšlė

(5)

Kodėl vitaminas C yra vadinamas askorbo rūgštimi?

Kaip suprasti, kai organizmui trūksta vitaminų? 8 ryškiausi, bet mažai kam žinomi požymiai

(1)

Ypač naudingas ir žmogui reikalingas mineralas, apie kurį žino tik nedaugelis, o trūkumo simptomus pastebi vienetai

Iš papildų ir vitaminų jokios naudos? Rezonansiniai tyrimų duomenys nepatiks prekybininkams

(5)

Tai išgelbės tūkstančius vaikų? JAV suteiktas leidimas auksiniams ryžiams, kuriuos palaimino popiežius ir parėmė Gatesų fondas, tačiau žmonės iki šiol jų bijojo

(1)

Ar tinkamai maitinatės gali išduoti net akys: gydytojas aiškina, ką rodo paraudusios, dėmėtos ir su kraujosrūvomis akys

Norite prisiminti savo sapnus? Štai ką turite valgyti

Tai ne juokas: šios medžiagos trūkumas sukelia daugybę ligų, o simptomai aiškėja labai pamažu

Kaip 10-15 minučių per dieną gali kardinaliai pakeisti sveikatą: Japonijos mokslas sukūrė net atskirą terapiją (Video)

Jei nors į vieną klausimą atsakėte „taip“, reiktų daryti kraujo tyrimą - šios medžiagos trūkumas gali sukelti depresiją, autizmą ir net psichinių ligų simptomus

(3)

Kodėl žiemą sustiprėja nemiga? Mokslinis tyrimas parodė netikėtą nemigos priežastį - tai gali varginti daugelį lietuvių, o problemos sprendimas labai paprastas

Siūlo sekti suomių pėdomis: itin veiksmingas būdas, kaip įveikti žiemos apatiją ir sustiprinti imunitetą

Greitai pavargstate, jaučiatės apsnūdęs, nesugebate susikaupti ar dažnai sergate peršalimo ligomis? Dažniausiai - tai vieno vitamino trūkumas

Šio vitamino negausite nei iš Saulės, nei iš vaisių ar daržovių, o jo trūkumas - labai pavojingas

Kad ir kas nutiktų, kad ir kas siūlytų, nesuklyskite - niekada nevalgykite baltosios meškos kepenų!

Itin keistu „kokteiliu“ pradėda gydyti liga, kurios diagnozė paprastai reiškia žaibišką mirtį

Kaip lengvai ir greitai įveikti „sumautą“ savijautą pavasariais: vien vitaminų neužteks, yra kai kas svarbiau

Paprasčiausias būdas, kaip išvengti peršalimo: milžiniškas poveikio efektas įrodytas galutinai

Pasiraitokit rankoves: vos 30 gramų namuose augintų daiginių geriau už bet kokius vitaminus

(2)

Kaip be kraujo testo nustatyti, kokių vitaminų jums trūksta (Video)

Gluminantis profesorės patarimas, ką daryti žiemoms, kai trūksta vitamino D

Nešvaistykite be reikalo savo pinigų: kokius vitaminus iš tikro verta vartoti saugant savo sveikatą

(4)

13 „pačių sveikiausių“ maisto produktų, kurių iš tikro reiktų verčiau vengti, nei naudoti

(13)

Rusijos elitą gydantis medikas: „beveik visi reklamuojami vaistai ir papildai yra beverčiai ir dažniausiai žalingi žmonėms“

(5)

10 Nobelio premijų už vieno tipo medžiagų tyrimus: tam negali prilygti niekas kitas

Urologas apie šiuolaikinių vyrų problemas: „raumenys kaip kalnai, o vyriško pasididžiavimo reikia ieškoti su mikroskopu“

Kodėl pavasariais pradingsta energija ir puola ligos? Atsakymas stebina ir verčia susimąstyti

(2)