Artėja įspūdingas renginys: savaitgalį Trakuose vyks 25 m plaukimo eketėje varžybos

Didžiulis tyrimas Suomijoje rodo, koks yra efektyviausias būdas sumažinti vaistų vartojimą

Norintiems sulieknėti – 7 patarimai: kilogramai ištirps ir niekada nebegrįš

(9)

Tą sužinoję - kitą kartą tikriausiai gerokai pagalvosite: štai kiek daug jūsų gyvenimo minučių kainuoja vos vienas dešrainis

Svarbiausia grūdinimosi atmintinė: nuo ligų ne tik apsaugos, bet ir padės išgyti

Prisijunk prie technologijos.lt komandos!

Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.

Sudomino? Užpildyk šią anketą!

Didžiulės apimties tyrimai parodė: santuokos įtaka vyrų sveikatai – milžiniška

Svarbu žinoti kiekvienam: 10 kasdienių dalykų, kurie padeda lavinti smegenis

Gydytojo Morozovo patarimai Naujiems metams: nesilaikykite dietų ir pravalykite socialinius tinklus

Mokslininkai išsiaiškino, kiek reikia mankštintis, norint „kompensuoti“ sėdėjimo dieną

XXI amžiaus žudikas – metabolinis sindromas. Gali būti, kad apie šį sindromą nė negirdėjote, nors patys jį turite: endokrinologė išvardijo pagrindinius požymius

5 esminiai patarimai, kaip stiprinti imunitetą neišlaidaujant

(1)

Tyrimai rodo, kad rūkymo tendencijos keičiasi - atlikite testą ir sužinosite savo priklausomybės tipą bei laipsnį

Netolimoje ateityje šį akių susirgimą turės kas antras: tam įtakos turi 2 moksliškai įrodyti aplinkos veiksniai

Būtina gamtos dozė - mokslininkai išsiaiškino, kiek laiko reikia praleisti gamtoje, kad jaustumėtės gerai

(2)

Ką valgyti, kad gyventume ilgiau? 5 mokslininkų patarimai

Elektrolitai būtini net ir visai nesportuojantiems: jų trūkstant, požymiai pastebimi ant veido

Profesorius įvardijo ilgaamžiškumo paslaptis - tereikia laikytis 7 pagrindinių principų

Posakis, kad jūros oras yra „labai sveikas“ – ne iš piršto laužtas: vien kvėpuodami galite gauti didelės naudos

(1)

Vyras papasakojo, kaip be vaistų sumažino mirtinai pavojingą cholesterolio kiekį: kardiologo patarimai tikrai pagerins kraujotaką

Atnaujino rekomendacijas, kiek per savaitę reikia pajudėti norint likti sveikiems: pasitikrinkite, ar įvykdote bent minimalius reikalavimus

Lietuviai karantino laikotarpiu šiuos preparatus tiesiog šlavė - ekspertai įspėja, jog nereikia persistengti ir siūlo kitus būdus, kaip suvaldyti stresą bei kraujospūdį

Kelios klaidos, kurios gali sugadinti visą likusią dieną: gydytojos teigimu, geram rytui ruoštis reikia jau vakare

Perspėjama, kad COVID-19 sukeltas pasekmes Lietuvos gyventojai gali jausti dar ne vieną dešimtmetį - dar labiau padidės mirtingumas nuo baisiausios ligos Lietuvoje

(1)

Vos vienas blogas įprotis gali sukelti mažiausiai 13 vėžio rūšių: Santaros klinikų gydytoja atsakė į dažniausiai užduodamus klausimus apie vėžį ir kaip nuo jo apsisaugoti

(5)

Norite ilgiau gyventi sveiki ir laimingi? 7 svarbiausios taisyklės iš LSU profesoriaus

Profesorius aiškina, ką daryti, kad sumažintumėte mirties riziką nuo COVID-19: „Šie veiksniai padidina sisteminį organizmo uždegimą, o paskui jau bus blogai“

Gydytojas Morozovas: pamiršome, kas yra karas - tokį scenarijų reikia daryti kiekvienais metais

(1)

Turime labai didelę mąstysenos bėdą: kodėl gydytojai neduoda garantijos ir 30€ bauda už antsvorį

Naujas tyrimas parodė, ką daryti, kad laimėtumėte papildomus 10 metų be ligų

(21)

Ar sportuojantiems neprofesionaliai verta vartoti baltymų papildus? Ką sako tyrimai, kokį kiekį baltymų rekomenduoja ir koks yra optimalus poveikis raumenims

(2)

Ar žinojote, kad sausis yra labiausiai nuviliantis mėnuo, o naujametiniai pažadai - pavojingi. Kaip to išvengti ir ką galima padaryti?

5 dalykai, kurie mums gresia, kai miegame per mažai

(1)

Du „stipriausi“ įrankiai, kaip pakeisti kūno svorį, išvaizdą ir stipriai pagerinti arba pabloginti sveikatą: kaip juos naudoti teisingai?

Esminiai principai kaip reikia grūdintis: galima gerokai padidinti organizmo atsparumą stresui ir peršalimo ligoms

Specialistų patarimai, kaip įveikti nemigą be vaistų

Sveika mityba – nuobodu? Išbandykite šias programėles!

(3)

10 patarimų atmintinė, kaip nesusirgti šaltuoju metų laiku

(3)

Sportinės treniruotės daro patį geriausią efektą smegenims: štai ką parodė Ciūricho neurologijos klinikų tyrimas

Farmacininko ir žolininko Virgilijaus Skirkevičiaus patarimai, kaip pavasarį atgauti jėgas ir greitai gauti naujų vitaminų: ieškokite piktžolių ir pumpurų

Ką reikia žinoti apie organizmo grūdinimą: nuo ko pradėti, kaip elgtis, kokios yra svarbiausios taisyklės

(2)

Visiškai natūralūs antibiotikai, kurie padės pasveikti: padeda naikinti užkratus ir kovoja su bakterijomis be jokio šalutinio poveikio (Video)

7 patarimai, kurie padės ilgai ir sveikai gyventi - kartais ir batus geriau palikti namie

(2)

Štai kas nutiks, jei mesite rūkyti jau dabar - pirmas geras pokytis pasijaus po 20 minučių

(3)

Ar kaitintis pirtyje saugu ir sveika? O gulėti sūkurinėje vonioje? Štai keli faktai ir patarimai

Mitai apie vandenį ir jo gėrimą: šiltas ar šaltas, su citrina ar be jos, šešios ar aštuonios stiklinės?

Itin dažnas žiemos mitas - reikia ar nereikia vėdinti kambarius?

Kaip sulaukti 100 metų ir turėti šviesų protą: 10 mokslininkų rekomendacijų, kurių laikytis visiškai nesunku

10 priežasčių, kodėl jūsų kūno svoris nekrenta net kai sveikai maitinatės

(2)

Ar žinote, kas yra propolis ir kodėl jį bitininkai ir vaistininkai rekomenduoja kaip apsaugą nuo peršalimo?

Gydytojas įvardijo priežastis, kodėl prastėja atmintis: kaip tai sustabdyti ir ko iš tikro reikia vaikams

Valgote prieš miegą? Dėl kilogramų nesukite galvos, yra kur kas didesnė problema ir tai gali baigtis sunkia liga

Net už medų geresnis bičių produktas, kurį žmogus naudoja daugiau kaip 50 tūkstančių metų ir kodėl jį rekomenduoja mokslininkai

Koks kraujo spaudimas yra idealus ir ką daryti, jei nukrypo nuo normų?

(9)

Lietuviams žada gyvenimą ilgiau nei 100 metų

(2)

Gydytojas pateikė sveiko žmogaus kodą: 0 3 5 140 5 3 0 – ką šie skaičiai reiškia ir kodėl jais reikia vadovautis?

JAV miego problemų tyrinėtojas paskelbė, kas nutinka su žmogumi dėl prasto miego

(1)

Dietologai sudarė produktų sąrašą, ką turite valgyti, kad išsaugotumėte smegenų jaunystę - šiuos produktus į mitybą įtraukti labai lengva

(2)

Esate nuolat pavargę? Dažnai geriate kavą, nes kitaip trūksta jėgų? Yra kur kas geresnių būdų kaip gauti energijos (Video)

7 svarbiausi dalykai, kuriuos turite žinoti, kad jūsų miegas būtų kokybiškas: kodėl miego trukmė turi dalintis iš 1,5 valandos, kuo svarbi miego higiena ir ką daryti, jei neužmiegate per pirmas 20 min?

7 labai paprasti sveikos mitybos ir gyvensenos įpročiai, kurie daro stebuklus

(3)

Nedegate meile sportui? Yra dar vienas lengvas būdas deginti kalorijas - nieko nedarydami sudeginate tiek kalorijų, kiek pusvalandį einant pėsčiomis

Kaip 10-15 minučių per dieną gali kardinaliai pakeisti sveikatą: Japonijos mokslas sukūrė net atskirą terapiją (Video)

(3)

Šis pratimas - pats geriausias tinginių sportas? Galima atlikti bet kur ir bet kada, o nauda tokia, kad daro stebuklus sveikatai ir kūno formoms

(2)

Tai kiek miego mums iš tikrųjų reikia? Įdomus mokslininkų tyrimas ir netikėti rezultatai lyginant 18 valandų ir 3 valandų trukmės miegą

30 dienų atsisakė vieno produkto, o rezultatai pranoko visus lūkesčius: rekomenduoja visiems, kam skauda galvą

10 visuotinai pripažintų, bet dažnai pamirštamų dalykų, kurie sukelia vėžį: kuo daugiau jų atsisakysite, tuo sveikesni būsite

Kodėl, kai 10 laipsnių šilumos būna rudenį, mums šalta, o pavasarį 10 laipsnių – visai šilta? Tai nėra iliuzija, o kodėl taip vyksta – aiškina mokslas

(2)

Jaunime, įsiklausyk - kodėl jauni žmonės kur kas dažniau serga peršalimo ligomis?

Kuo svarbūs pusryčiai, ką geriau valgyti ir kuo ypatingas pirmasis savaitgalio dienų valgis?

Ilinojaus universiteto tyrimai atskleidė, ką reikia valgyti, norint pagerinti intelektą

Tyrimas parodė 3 pagrindines priežastis, kodėl žmonės Italijos pietuose gyvena taip ilgai: svarbu ne tik maistas

Yra infarktas, o yra ir netikėtas širdies sustojimas: tai du skirtingi dalykai ir mokslininkai pataria kaip sumažinti šios nelaimės riziką

BBC sukūrė dokumentinį filmą pagal neeilinį tyrimą: senstame kur kas greičiau nei turėtume, bet galima tai pakeisti

Norite pagerinti sveikatą? Turėtumėte pasvarstyti apie šuns įsigijimą

Lyg priežasčių ir taip nebuvo pakankamai - mokslininkai išvardino visus sekso privalumus žmogaus sveikatai (Video)

(1)

8 paprasti būdai kaip sumažinti vėžio riziką: daug pastangų nereikia, o nauda milžiniška

Kodėl vis daugiau porų miega atskirai? Už ir prieš miegojimą skirtingose lovose ir ką reikia apsvarstyti prieš priimant sprendimą

(4)

Profesorius apie paprasčiausią vaistą nuo 26 ligų: „jei apie tai pasakyčiau Suomijoje ar Japonijoje, iš karto žmonės imtų taip daryti, o Lietuvoje - sakyk nesakęs“

(1)

Šiek tiek pastangų ir orų permainos bus nusispjauti: kaip reikia grūdintis ir kas nuo to pasikeičia organizme

(1)

Viena iš dažniausių vyrų nevaisingumo priežasčių - paslėptas alkis, tačiau net vaikystėje nešiotos sauskelnės yra svarbios

Meningokokinės infekcijos simptomai ir prevencija - būtinai įsidėmėkite šiuos patarimus

Nebijote odontologų? Paskaitykite šias siaubo istorijas

(2)

Kas lemia žmogaus biologinį amžių ir kaip jį prailginti? Gydytojai jau žino atsakymus

Profesionalaus gydytojo rekomendacijos: meskit lauk pižamas ir miegokite nuogi (Video)

Norite būti tikrai sveiki? Kodėl vien tik sportas ir sveika mityba nepadės (Video)

(4)

Regionas, kuriame žmonės teigia gyvenantys apie 150 metų: kokia tokio ilgaamžiškumo paslaptis?

(3)

10 įprastų dalykų, kurie kenkia jūsų smegenims

(24)

Pamirškite ilgas treniruotes! Mokslininkai sukūrė vos 10 minučių trukmės ypač efektyvią treniruočių strategiją

(1)

Dūžtančios viltys: sveikas gyvenimo būdas yra kur kas efektyvesnis nei moderniausias genetinis ligų prognozavimas

(1)

Pabandykite atspėti, kiek šiai moteriai metų: tiesa nustebins

(24)

Energija trykštantis 75 m. Nobelio premijos laureatas: „nedarykite šitų kvailysčių ir nesirgsite“

Medikai: pusė žmonių vaikšto nežinodami, kad serga sunkia liga

(13)

256 metų sulaukęs vyras: istorinė apgaulė ar idealus sveiko gyvenimo pavyzdys?

(1)

Mokslininkas: kuo didesnis pilvas – tuo mažesnės smegenys

Mėsainių anatomija: žmonių ir žiurkių DNR mėsoje – nieko keisto

Keista būklė, nuo kurios kenčia kas dešimtas lietuvis

(1)

Daug laiko praleidžiate prie kompiuterio? Turite tai žinoti

(2)

Nauji elektroninių cigarečių tyrimai – šokiruoja

„Tylioji žudikė“ aneurizma – užklumpa ir pražudo visiškai netikėtai

(12)

Naudojate žadintuvą? Smarkiai gadiname sau sveikatą