Miegas ir sapnai

Tyrimas įspėja vidutinio amžiaus žmones. Šie sapnai gali pranašauti demenciją

Tyrimas įspėja vidutinio amžiaus žmones. Šie sapnai gali pranašauti demenciją
+1

Dažnai pabundate 3 ar 4 val. ryto? Mokslininkai turi paaiškinimą, kodėl

Dažnai pabundate 3 ar 4 val. ryto? Mokslininkai turi paaiškinimą, kodėl
+1

Kodėl sapnuojame iškritusius dantis? Mokslas siūlo paaiškinimą

Kodėl sapnuojame iškritusius dantis? Mokslas siūlo paaiškinimą
+1

Suskambus žadintuvui spaudžiate mygtuką „snausti“? Mokslininkai turi žinią jums

Suskambus žadintuvui spaudžiate mygtuką „snausti“? Mokslininkai turi žinią jums
+1

Vos prabudę pamirštate, ką sapnavote? Paaiškėjo kodėl

Vos prabudę pamirštate, ką sapnavote? Paaiškėjo kodėl
+1

Prisijunk prie technologijos.lt komandos!

Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.

Sudomino? Užpildyk šią anketą!

Nuo ligų iki jausmo, kad kažkas vejasi: 10 dažniausiai pasitaikančių košmarų. Štai, ką jie reiškia

Nuo ligų iki jausmo, kad kažkas vejasi: 10 dažniausiai pasitaikančių košmarų. Štai, ką jie reiškia
+1

Kam reikalingi sapnai? Mokslininkai teigia, jog jie būtini
(3)
+1

Pomirtiniu gyvenimu ir paranormaliais reiškiniais tikintys žmonės turi vieną bendrą bruožą
+1

Prasidėjo didžiulės problemos su miegu: mokslininkai skelbia, kas nutiko ir ką daryti
+1

Suskambus žadintuvui, dauguma iš mūsų paspaudžia „snausti“. Bet kaip tai iš tikrųjų mus veikia?
+1

Mokslininkai perspėja: dažni košmarai gali būti sunkios ligos požymis – ypač vyrams
+1

Pamokos prasideda per anksti? Pandemija leido mokiniams išsimiegoti
+1

Mokslininkai pripažino: neįprasta S. Dali ir T. Edisono naudota miego technika - efektyvi
+1

Neuromokslininkas įvardijo, kas žmogui gali nutikti miegant: tai viena siaubingiausių būsenų, kurią įmanoma patirti
+1

Neuromokslininkai paaiškino, kodėl naktimis ima kankinti egzistencinės mintys apie baimę ir nesėkmes: jūs esate ne vieni
(1)
+1

Pasiklojate lovą, apsivelkate pižamą ir... lendate į medinę dėžę – kodėl viduramžių europiečiai miegojo lovose-dėžėse? Prie to prisidėjo ir keista to meto miegojimo poza (Foto, Video)
+1

Rusų mokslininkai ištyrė NSO ir ateivius regėjusių žmonių smegenų veiklą: rado vieną bendrą ypatybę
(1)
+1

Miego ekspertas atskleidė paprastą būdą greičiau užmigti
+1

Siaubo filmas ar natūralus progresas? Kompanijos nori reklamuotis jūsų sapnuose - ir kai kurios tai jau daro (Video)
+1

Kodėl mūsų sapnai yra tokie keisti? Yra ko pasimokyti iš dirbtinio intelekto
+2

Didžiausias košmaras, kurio nenorėtumėte patirti – kai žmogus lunatizmo būsenoje nužudo žmogų: tokių atvejų buvo ne vienas (Video)
+1

To tikriausiai dar nežinojote: štai kas nutinka kūnui, kai sapnuojame
+1

Miego paralyžius – vienas baisiausių potyrių, kokius gali pajusti žmogus: kam jis gresia?
(4)
+1

Pirmą kartą buvo patikrinta sapnų valdymo technika: nenaudojant išorinės intervencijos pasiektas rekordinis sėkmės rodiklis
+1

Kai kuriems žmonėms pasivaikščiojimas per miegus baigiasi ir tragiškai: kaip šį reiškinį aiškina mokslas?
+1

Miegas ir nuotaika yra susiję: mokslininkai išsiaiškino, ką turėtume daryti, kad jaustumės geriau
+1

Mokslininkai susisiekė su miegančiais žmonėmis - bendravimas per sapnus iš tikrųjų yra įmanomas
+1

Šis karių triukas padės užmigti vos per 2 minutes: suveikia 96 procentams žmonių
(1)
+1

JAV patvirtinta pirmoji medicininė priemonė prieš košmarus - jos kūrėjus įkvėpė šunys
+1

Sapnuose kaip žaidimuose – simuliuojame realybę ir išbandome socialinių grėsmių scenarijus
+1

SARS-CoV-2 virusas įsiskverbė ir į mūsų sapnus? Dirbtinis intelektas atskleidė keistą pandemijos efektą
+1

Ar jums reikėtų miegoti kelis kartus per dieną? Italijos karinės oro pajėgos pastebėjo tokio režimo privalumų
(2)
+1

Norite šalčiau reaguoti į stresą keliančius dalykus? Yra vienas būdas sau padėti
+1

Iš kur atsiranda sapnai? Mokslininkai turi skaičiais ir moksliniais tyrimais pagrįstą atsakymą
+1

Akla vaizduotė - didžiausias afantazijos tyrimas atskleidė įdomių detalių apie šį fenomeną
(3)
+1

„Jūs galėsite skraidyti, dainuoti, užsiimti seksu – tai dar geriau nei VR“: MIT mokslininkai kuria įrenginį, kuris leis jums sapnuose išdarinėti tokius dalykus, kokius matėte „Inception“ filme (Video)
+1

Patarimai, kaip galima kontroliuoti savo sapnus ir net išjungti košmarus
(3)
+1

Apie sapnų keistenybes iš mokslų daktaro: atsakė į daugelį dominančius klausimus
(2)
+1

Ką iš tiesų reiškia sapnai ir ką mokslas sako apie sapnuose matomus simbolius
+1

Ar iš tiesų pietų miegas gali pakenkti nakties miego kokybei? Štai ką sako ekspertai ir kokia pagrindinė taisyklė
+1

„Vyturių“ ir „pelėdų“ paslaptis įminta: mokslininkai išsiaiškino, kodėl vieni pabudę 5 ryto jaučiasi puikiai
+1

Neurologas sugriovė įsivaizdavimą apie miegą: „Jei tuo metu pažiūrėtume į smegenis, suprastume, kodėl vyksta tiek daug keistų dalykų“
+1

Dažnai sapnuojate košmarus? Tai gali būti ligos ženklas
+1

Kas su jumis nutinka, jei per mažai miegate? Ir kaip lengviau ištverti dieną, kai esate neišsimiegoję?
(1)
+1

Kuo miegas mums toks svarbus? Ir 5 populiarūs mitai apie miegą
(1)
+1

Ar iš tikrųjų lėktuvų salonuose palaikoma žemesnė deguonies koncentracija, kad žmonės būtų ramesni? Kodėl žmonės būna tokie mieguisti - kas yra mitas, o kas tikrovė?
+1

Mokslininkų tyrimas rodo labai paprastą būdą, kaip pagerinti miego kokybę ir pagerinti atmintį - taip darykite ne tik vaikams, bet ir sau
(1)
+1

Esate „pelėda“ ir niekaip negalite nueiti miegoti anksčiau? Patys sau keliate psichikos ligų riziką
(4)
+1

Naujo tyrimo rezultatai atskleidė netikėtą miego vaidmenį žmogaus sveikatai ir ligoms
+1

Trumpas ritualas, kuris gerokai pagerina atmintį bei savijautą ir padeda susikaupti
(3)
+1

Štai dėl ko jūs esate nuolat pavargę - 5 dažniausios miego klaidos
+1

Sapnų pasaulis, kurį galime valdyti: kaip sapnuoti sąmoningai ir išmokti atskirti kas yra sapnas, o kas tikrovė? (Video)
(2)
+2

Kodėl taip sunku atsikelti iš lovos? Ką daryti, kad rytai prasidėtų lengviau?
(2)
+1

Mokslininkai išaiškino, kiek laiko miegoję žmonės demonstruoja geriausius gebėjimus
+1

Per ilgas miegojimas gali būti pavojingesnis už nemigą - kokie turėtų būti sveiko miego įpročiai?
+1

Pratimas, kuris sumažina širdies ritmą, padeda nusiraminti ir užmigti per kelias minutes
+1

Indijoje naudojama terapija prieš miegą tikrai padeda ir net apsaugo nuo širdies smūgio - tai patvirtina naujausi tyrimai, o išbandyti gali kiekvienas
+1

Nesiseka užmigti? Pasinaudokite šiuo karių pamėgtu metodu ir miegosite jau po 2 minučių!
(2)
+1

Viena iš priežasčių, kodėl jūs nekenčiate pirmadienių - vis tiek esate kalti tik patys
+1

Žmonės dažnai miega autobusuose ir traukiniuose pakeliui į darbą - ar organizmas iš to gauna kokios naudos?
+1

Mokslininkai surado būdą, kaip leisti žmonės sapnuoti sąmoningus sapnus - daugiau nei pusė eksperimento dalyvių valdė savo sapnus
(2)
+1

Jaučiatės vienišas? Mokslininkai turi netikėtą spėjimą, nuo ko tai priklauso - „tai gali mus paversti visiškais atsiskyrėliais“
+1

Naujas tyrimas skelbia įrodymus, jog pagaliau atskleidė sapnų kilmę
+1

Gydytoja neurologė: kada fiziologiškai geriausia eiti miegoti ir kodėl išsibalansavęs miegas yra toks pat pavojingas, kaip ir rūkymas
+1

Keliatės anksti ar vėlai? Naujas tyrimas rodo, kaip miegojimo įpročiai paskatina depresiją
(2)
+1

Neuromokslininkė apie tai, kaip mus apgaudinėja smegenys, iš kur atsiranda sapnai ir laimės pojūtis
(1)
+1

10 naudingų patarimų, kaip palengvinti dieną po bemiegės nakties
+1

Kodėl taip sunku užmigti naujoje aplinkoje, o užmigus pažadina kiekvienas naujas garsas? Paaiškėjo, kokie įdomūs dalykai vyksta smegenyse
+1

6 patarimai, kaip užmigti greičiau - ar vyno taurė tikrai padeda?
+1

Bene paprasčiausias sprendimas norintiems geriau išsimiegoti - nereikia jokių vaistų, pratimų ir mitybos pokyčių
+1

Norite prisiminti savo sapnus? Štai ką turite valgyti
+1

Miego ekspertas: naktimis mes visi tampame psichiškai nesveiki ir galite pamiršti, ką anksčiau jums sakė apie sapnų reikšmes
(3)
+1

4 triukai, padedantys greičiau užmigti - specialistai pataria apgauti savo kūną
+1

Dabartinė pasaulio tvarka žudo „pelėdų“ tipo žmones: kodėl jiems kur kas didesnis pavojus mirti jauniems nei „vyturiams“
+1

7 keisti pojūčiai, kuriuos kartais patiriate miegodami: ar kartais pasirodo, kad kažkas sprogo? O gal miegodami užsiimate seksu?
(1)
+1

7 klaidos, kurias padarote kasdien ir taip žudote savo produktyvumą: ar vis dar klausotės muzikos darbe?
(2)
+1

7 mitai apie žmogaus protą, kuriais būtina nustoti tikėti jau dabar: kaip veikia atmintis, koks mokymosi būdas yra efektyviausias, kodėl minioje atsiranda panika ir ar žiaurūs nusikaltėliai visada yra ligoniai
+1

7 svarbiausi dalykai, kuriuos turite žinoti, kad jūsų miegas būtų kokybiškas: kodėl miego trukmė turi dalintis iš 1,5 valandos, kuo svarbi miego higiena ir ką daryti, jei neužmiegate per pirmas 20 min?
+1

Nejaugi yra gyvūnų, kurie niekada nemiega? Tuo tiki pusė pasaulio žmonių, tačiau kaip yra iš tikrųjų?
+1

Miegas ir lyderystė - kiek laiko miega pasaulio lyderiai, tokie kaip Timas Cookas, Markas Zuckerbergas, Elonas Muskas, Billas Gatesas ar JAV prezidentas Donaldas Trumpas?
(5)
+1

Ar ilgą laiką nemiegantis žmogus rizikuoja gyvybe? Nuo ko ir kada mirtų miego atsisakęs žmogus?
+1

Kaip moterų sveikatą paveikia ilgalaikis sekso trūkumas? Bėdų gali kilti visai rimtų
(1)
+1

Psichologas aiškina, kas yra sąmoningas sapnavimas ir ar įmanoma to išmokti: galėtumėte ne tik skraidyti, bet ir treniruotis
(12)
+1

Iš kur atkeliauja žmones grobiantys ateiviai ir kaip vyksta kelionė iki Krabo Ūko? (Mokslo populiarinimo konkursas)
(1)
+1

Gydytojas pateikė 9 svarbiausias taisykles, ką reikėtų daryti norint gerai išsimiegoti
+1

Beiloro universiteto mokslininkai atrado įdomų dalyką, ką reikia padaryti likus 5 minutėms iki miego: poilsis bus kur kas geresnis
+1

Lietuvoje tai beveik kaip epidemija? Paaiškino, kas darosi su miegu ir kodėl žmonėms kyla tiek daug problemų (Video)
(3)
+1

Tai kiek miego mums iš tikrųjų reikia? Įdomus mokslininkų tyrimas ir netikėti rezultatai lyginant 18 valandų ir 3 valandų trukmės miegą
(2)
+1

Keistai skambantis, bet labai naudingas gydytojo patarimas: miegant vieną pagalvę apsikabinti rankomis, o kitą – laikyti tarp kojų
(1)
+1

Mokslininkai pradėjo rimčiau tyrinėti sapnus: sapnuojantiems košmarus blogos žinios - migdomieji nepadės, reikia visai kitų dalykų
+1

Menininkas, kokio dar nematėte - pats nustemba išvydęs savo kūrinius (Video)
(3)
+1

3 metus trukmės tyrimas parodė, kaip pilnatis veikia žmonių miegą, tačiau kodėl dedasi tokie keisti dalykai?
+1

Keltis anksti rytais tikra kankynė? Vadinasi, to ir nereikia daryti - štai ką sako tyrimai, Oksfordo universiteto biologė ir garsių žmonių pavyzdžiai
(1)
+1

Tyrimus atlikę mokslininkai kardinaliai pakeitė savo nuomonę apie miegą: „labai klysta tie, kurie galvoja, kad galima atsimiegoti po mirties“
(3)
+1

Labai tikėtina, kad mes buvome naktinės būtybės, tačiau dabar gyvename dieną, o naktį miegame: kodėl taip nutiko?
+1

Kiek galima ištverti be miego ir kokios būna pasekmės? Pasaulio rekordai, moksliniai tyrimai, haliucinacijos ir traukuliai
+2

Sapnai nemiegant - mokslininkai aptiko būdą kaip priversti žmones nebesuprasti, kur baigiasi realybė
(11)
+1

Blogiausias dalykas, kurį galite padaryti prieš eidami miegoti, ir kaip galima greičiau užmigti?
+1

Neurologijos mokslininkas: jei norite išsimiegoti, pamirškit apie kavą be kofeino, o tai ką darote su žadintuvu - tikras smurtas prieš nervinę sistemą
+1

Ar žinote, ką reiškia „pirmosios nakties efektas“? Esame labai panašūs į laukinius gyvūnus - pusė smegenų automatiškai pereina į kovinį režimą
+1

Kaip užmigti per minutę? Padės šie 8 patarimai
(3)
+1

Jei norite gerai išsimiegoti: 6 klaidos, kurios žudo gerą nakties miegą
+1

Kada reikia eiti miegoti, kad pabudę 7 valandą ryte jaustumėtės žvalūs ir pailsėję?
(2)
+1

Tai - bene pats paprasčiausias mokslininkų patvirtintas būdas kaip gerai išsimiegoti - laikas tai pradėti daryti visiems
(1)
+1

Ateina bemiegės naktys arba teks tuštinti piniginę
+1

Keistas vyras, kurio niekas nematė gyvai, bet sapnavo daugiau nei 2000 žmonių: paaiškinimo neturi net ir psichiatrai (Video)
(8)
+1

Pasikartojantys košmarai gali baigtis netikėta mirtimi: tai ne mitas, o tikrovė
(1)
+1

10 keisčiausių faktų apie sapnus: kokie išradimai buvo sugalvoti miegant ir ką sapnuoja aklieji (Video)
(5)
+1

Niekada neatspėtumėte, kokia yra kaina, kurią žmonės sumoka už galimybę mokintis
+1

Jei seksualiniai reikalai suprastėjo, reikia išbandyti vieną labai paprastą, bet itin efektyvų metodą
+1

Devyni mitai apie miegą, kuriais jūs vis dar tikite - kokia yra tiesa? (Video)
(2)
+1

Jums sunku užmigti? Išbandykite šį pratimą, kuris padės jums užmigti vos per vieną minutę
(1)
+1

Sapnų archeologija arba kaip pričiupti pasąmonę (Video)
+1

Neįtikėtinai brangios lovos: kodėl didelės verslo įmonės ir universitetai visame pasaulyje investuoja į miego kapsules? (Video)
(1)
+2

Ar miego kapsulių reikia Lietuvos universitetuose? Vienas koledžas Kanadoje jas jau įsirengė (Video)
+1

Sapnai iš tikro padeda nuspėti ateitį: mokslinis paaiškinimas, kaip tai vyksta
(1)
+1

6 valandų miegas – taip pat blogai, kaip ir jokio miego?
(14)
+1

Gydytojas psichoanalitikas paaiškino, ką košmarai atskleidžia apie jūsų asmenybę
+1

Psichologų patarimai, kaip suprasti sapnų reikšmes
(7)
+1

Kodėl negalima kopijuoti Barako Obamos miego įpročių?
(4)
+2

Kuo naudinga sveikatai miegoti nuogiems?
+1

4-7-8: absoliutus miego užtaisas arba dingti per 60 sek. (Video)
(1)
+1

Sąmoningas sapnavimas: kaip to išmokti ir kokie nuotykiai laukia
(2)
+1

Nusnūskite: 45 min. miego posmas 5 kartus gerina įsiminimą
+1

Carlo Jungo filosofija: mitas žmogui teikia guodžiančius gyvenimo mirusiųjų šalyje vaizdus
(1)
+1

Ar toli tie laikai, kai savo sapnus galėsime įsirašinėti ir panorėję peržiūrėti?
+1

Pagal miego įpročius galima nustatyti mirties valandą
+1

Harvardo psichiatras rado būdą, kaip kontroliuoti košmarus
+1

Mokslininkai išmoko sukelti sąmoningus sapnus
(2)
+1

Kodėl mes prisimename sapnus?
+1

Sapnus įvaldžiusių žmonių patirtys: ką galima išgyventi sapnuojant?
(14)
+1

Miegojimo padėtis ir sargdina, ir gydo
+1

Pasaulinė miego apklausa: kas prieš miegą meldžiasi, kas miega nuogi
(2)
+1

Ką apie asmenybę išduoda miego įpročiai?
(6)
+1

Prastas miegas gali signalizuoti apie prasidedančias rimtas psichikos ligas
(2)
+1

Miegas kosmose: kodėl astronautai nenaudoja pagalvių? (Video)
(1)
+1

Japonų mokslininkai išmoko pamatyti, ką miegantysis sapnuoja
(3)
+1

Trumpesnis nei 6 val. miegas – grėsmė sveikatai
(6)
+1

Iššūkis NASA: kaip įveikti astronautų nemigą TKS?
(3)
+1

Ką išduoda miego poza?
(22)
+1

Mokslininkai sukūrė „iškreiptos realybės“ stiliaus šalmą (Video)
(3)
+1

Ko galima išmokti miego metu?
+1

Blogai miegate? Dėl to gali būti kalta tamsos baimė
+1

Kodėl prieš užmigdami krūptelime?
(21)
+1

Ar žmonės gali užmigti žiemos miegu?
+1

Somnambulizmas: miegodami vaikšto daugiau kaip 8 mln. amerikiečių
+1

Kaip mes užmiegame?
(6)
+1

Miego tyrimuose artėjama prie stadijos, kai bus įmanoma skaityti sapnus
(3)
+1

Visa tiesa ir mitai apie miegą
(9)
+1

Paslaptingasis letargo miegas ir jo aukos
(3)
+1

|   Toliau »

Rodyti po