Ekspertai įvardijo žuvį nr. 1, kurią reikėtų valgyti bent du kartus per savaitę

+4

Dėmesio! Mėgstantiems gerti vandenį iš plastikinių buteliukų – precedento neturintys naujo tyrimo rezultatai

+1

[ŽT] Kokia ryžių rūšis yra naudingiausia. Apie tai žino ne visi

+1

Gydytojas dietologas E. Grišinas sklaido mitus apie augalinę mitybą – štai ką svarbu žinoti

+1

[ŽT] Kaip stresas veikia svorio pokyčius. Viskas priklauso nuo vieno dalyko

+1

Prisijunk prie technologijos.lt komandos!

Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.

Sudomino? Užpildyk šią anketą!

Kas nutinka organizme, jei praleidžiate pusryčius: išaugęs svoris, negebėjimas susikaupti ir kiti nemalonumai

+1

Saldainiai, bananai, kava ir dar 3 maisto produktai, kurių peršalus geriau nevalgyti

+1

[ŽT] Gurmanai į kavą deda sviesto ir kiaušinį. Kodėl jie tai daro? Atsakymas nustebins

+1

Paskelbė, koks mitybos planas ypač žalingas sveikatai: daugelį nustebins

(2)

+1

„Greičiausias būdas numesti svorio.“ Specialistai perspėja

+1

TOP 3. Sveikiausi prieskoniai. Apie tai žino ne visi

(5)

+1

Ne tik maistas. Keturios citrinos naudos sveikatai

+1

Nieko sudėtingo. Keturios paprastos mitybos taisyklės, kurios padės sulieknėti

+1

Kovai su persivalgymu mokslininkai sukūrė vibruojančią piliulę: kaip ji veikia? (Foto)

(1)

+1

Ir skanu, ir sveika. Keturi vaisiai, padedantys sumažinti kraujo spaudimą

+1

Įspūdinga! Ūkininkas ryžių lauke kuria milžiniškus kačių paveikslus (Video)

+1

Pigu ir paprasta. Mokslininkai atrado būdą, kaip pagerinti kavos skonį

+1

[ŽT] Kiek galima suvalgyti mandarinų? Skelbiama dienos norma

(1)

+1

Priminė, kuo pienas naudingas sveikatai, ir į ką atkreipti dėmesį jį perkant

(2)

+1

Kai kurių produktų prieš miegą nereikia valgyti: mokslininkai atskleidė, kokią žalą daro aštrus maistas ir kai kurios daržovės

+1

Įvardinti 10 geriausių kepenų sveikatai tinkamų maisto produktų

+1

Įdomiosios tradicijos: švedų kalėdinis gėrimas, kuris žiemą į neviltį varo „Coca Colą“

(1)

+1

Kuo naudingas kalis ir kokiame maiste jo yra daugiausiai?

+1

6000 kcal per dieną! Kaip per Žiemos šventes nepriaugti kilogramų: mokslininkai atskleidė mitybos strategiją

+2

Šį prieskonį verta naudoti kasdien: mažina kraujospūdį ir cholesterolio kiekį kraujyje

+1

Nr. 1. Pats svarbiausias vaisius svorio metimui. Mitybos specialistai rekomenduoja

(2)

+1

[ŽT] Kas nutiks jūsų kūnui, jei kasdien valgysite sviestą

+1

5 priežastys, kodėl šaltuoju sezonu priaugame svorio – vaistininkė patarė, kaip tai kontroliuoti

+1

Šis vakarienės laikas yra „žudikas“. Mokslininkai skelbia, kada negalima valgyti

+1

Kodėl žmogus nuolat nori valgyti. Tai verta perskaityti

+1

TOP 5. Supermaistas smegenų sveikatai

+1

Šimtai tyrimų parodė: trys puodeliai per dieną. Daugiausia naudos – kepenims

+1

Neregėta diskusija dėl bulvių statuso. Daržovė ar ne?

+1

Štai kas nutinka nepavalgius pusryčių: prišaukia mirtiną ligą

+1

Kaip pasaldinti rūgščius mandarinus. Išbandykite japonišką metodą

(1)

+1

Nemaloni tiesa. Greičiausiai niekada neragavote tikrojo vasabio. Kodėl? (Video)

+1

Amžina dvikova. Kava ar arbata? Mitybos specialistai atsakė, kuris gėrimas geresnis

+1

Ko nevalgo šimtamečiai. Mitybos specialistai įvardijo, kas tai per produktai

+1

Idealūs pusryčiai. Rekomenduoja ilgaamžiškumo ekspertas

(1)

+1

Nekenkite širdžiai. Maisto produktai ir gėrimai, kurių reikėtų vengti

(1)

+1

[ŽT] Skelbiamas blogiausias pasaulio patiekalas. TOP 5 yra ir Baltijos šalies gardėsis

(5)

+3

Kodėl žiemą norisi valgyti daugiau ir ką su tuo daryti

+1

[ŽT] „Labai pigus ingredientas.“ Jamie Oliveris skelbia geriausią receptą nuo pagirių

(4)

+1

Ištyrė, koks maistas pagerina nuotaiką: žarnynas padėkos

+1

Kas yra kiaušinių dieta ir kodėl ji madinga. Mitybos specialistai skelbia verdiktą

+1

Vitaminų bombos. 9 maisto produktai, kurie stiprina imunitetą žiemą

+2

„Sveikiausi pusryčiai pasaulyje.“ Juos valgo šimtamečiai (Video)

(1)

+1

Geriausios arbatos norintiems sulieknėti: vienos degina riebalus, kitos skatina medžiagų apykaitą

+1

„Nepaprastai sveika daržovė.“ Sulėtina virškinimą, apsaugo nuo diabeto

+1

Organizmui trūksta jodo: apie pavojų sveikatai išduoda ne tik šąlančios kojos

+1

Pusryčiai – sveikiausias dienos maistas. 8 maisto produktai, kurių reikia vengti

+1

Internautai eina iš proto dėl naujo bulvių skutimo būdo: lengvai ir tobulai (Video)

(4)

+1

„Siaubingai sveika.“ Gydytojas atskleidė patį geriausią bulvių receptą

(2)

+1

Svarbus įprotis. „Aprūpins širdį visomis būtinomis maistinėmis medžiagomis.“ Rekomenduoja kardiologė

+1

Rado paprastą būdą pamėgti net nekenčiamiausią maistą: vadovaukitės šiais 7 patarimais

(2)

+1

Mėtų arbata – ar ši arbata gali būti naudinga?

+1

Česnako nauda ir žala: kaip teisingai jį naudoti, kad nepakenktumėte savo organizmui

+1

Ar galima valgyti bananus lieknėjant? „Sudaužytas“ pagrindinis mitas

+1

Mokslininkai skelbia stulbinančią žinią. 1-2 puodeliai šio gėrimo per dieną gali apsaugoti nuo COVID-19

(27)

+1

Liesėjam prie židinio: TOP 5 žiemos gėrimų receptai

+1

Medikai įvardijo gėrimą, kuris efektyviai gerina metabolizmą ir lėtina senėjimą

+1

Maisto produktai, kurių negalima valgyti su bananais. Nebus jokios naudos

+1

[ŽT] Norite numesti svorio? Įvardijo 4 sveikiausius užkandžius

+1

Įvardijo vaisių, apsaugantį nuo onkologinių ir širdies ligų

+1

Mitybos ekspertai įspėja. Šis „dietinis“ gėrimas iš tikrųjų padeda priaugti nepageidaujamo svorio

+1

Įspūdingos svogūnų gydomosios savybės. Nustatė, kaip veikia cukraus kiekį kraujyje

+1

6 produktai, kurie gali padėti sumažinti vėžio riziką: valgykite jų dažniau

+1

Kofeinas gali turėti netikėtą poveikį vienai smegenų funkcijai

+1

Daugiau žalos, nei naudos. Skelbiami 5 produktai, kurie klaidingai laikomi naudingais

(1)

+1

Netikėta: šis produktas riziką susirgti vėžiu didina labiau nei alkoholis

+1

Pamokė, kaip laikyti bananus: daugelio pamėgta vieta nėra pati tinkamiausia

+1

Gydytojo patarimai: kur ieškoti „laimės hormonų“

+1

Ar detoksikacija tikrai veikia? Ekspertė atskleidžia tiesą

+1

[ŽT] Paprastas būdas pagerinti vyrų seksualinį gyvenimą

+1

Netikėta. Įvardijo naudingas kavos savybes. Štai ką išsiaiškino mokslininkai

+1

Mokslininkai sukūrė dietą, kuri prailgins diabetu sergančių žmonių gyvenimą

+1

Ar tikrai reikia 20 minučių, kad suprastumėte, jog esate sotus?

+1

Norite gyventi 10 metų ilgiau? Štai ką turite padaryti

+1

Kodėl negalima šildyti maisto daugiau nei vieną kartą – medikų įspėjimai

+1

Kas atsitiks mūsų organizmui, jei kasdien valgysime česnaką

(1)

+1

Netikėta. Labai populiari arbata gali būti mirtina

(1)

+2

8 maisto produktai, kurių turėtumėte valgyti daugiau: štai kodėl

+1

Kas nutinka jūsų kūnui, kai kasdien valgote obuolius

+1

[ŽT] Mokslininkai skelbia, kiek puodelių kavos per dieną pagerins smegenų veiklą ir atmintį

+1

Kur dingsta geležis? Geriausias geležies papildas – hematogenas

(1)

+1

Kaip mesti rūkyti. Skelbiamas neįtikėtinas būdas

(1)

+1

Kas nutinka jūsų kūnui, kai kasdien geriate kokakolą

(1)

+1

Nr.1. Mitybos specialistai skelbia daržovę, kuri mažina cukraus kiekį kraujyje ir gerina imunitetą

+1

6 stebinantys vyno atsisakymo privalumai: galbūt to nežinojote

+1

Naujausias tyrimas: atskleisti trys produktai, kurie prailgina gyvenimą

+1

Ne tik energijos antplūdis. Vos žiupsnelis šio ingrediento į kavą pagerins žarnyno sveikatą

+1

Kas nutiks jūsų kūnui, jei kasdien gersite alų?

+1

TOP 5. Geriausios mobilios programos, skirtos stebėti mitybą ir kalorijas

+1

Šalin energetinius gelius: sportininkams atgauti energiją siūlo vartojant kečupą

+1

Kaip picą padalinti į penkias lygias dalis? Padės geometrija (Video)

+1

Geriausi maisto produktai vėlyvam užkandžiui. Mitybos specialistai rekomenduoja

+1

A. Fedotova. Ekologijos ABC: kokius reikalavimus turi atitikti ekologiškas maistas ir kas gresia pažeidėjams?

+1

„Paslėptas cukrus.“ 13 maisto produktų, kurie kenkia figūrai ir širdžiai

(2)

+1

Vištienos sultinys – pagalba sergantiems jau tūkstančius metų: placebas ar reali nauda?

+1

Kas nutiks jūsų kūnui, jei kasdien valgysite sviestą? Mitybos specialistai paaiškino

+1

Ar vanduo su citrina šalina toksinus iš organizmo? Atsakymas gali būti netikėtas

(1)

+1

Netikėtos tyrimo išvados. Štai kada vaikai bus labiau linkę anksti paragauti alkoholio

+1

Kodėl persikai yra „pūkuoti“? Tokio atsakymo turbūt nesitikėjote

+1

Kas atsitiks, jei suvalgysite bent 1 obuolį per dieną. 6 netikėti padariniai

(1)

+1

Norite numesti svorio? Mitybos specialistai rekomenduoja ypatingą superproduktą

+1

Suvartojama beveik dvigubai daugiau nei rekomenduojama. Australija imasi kontroliuoti druskos kiekį maisto produktuose

+1

Įspėjamieji ženklai. 7 požymiai, kad valgote per daug cukraus

+1

Duona ar bulvės. Mokslininkai skelbia verdiktą „geriesiems“ ir „blogiesiems“ angliavandeniams

+1

Bus kaip ant cigarečių? Netikėta. Tyrimas atskleidė, kaip sumažinti mėsos vartojimą

+1

Kas sukelia „smegenų rūką“? 10 maisto produktų, kurių reikia vengti

(1)

+1

Apie tai niekas nekalba. Svorio metimo paslaptis Nr. 1

(1)

+1

Aštrus maistas gali būti labai skausmingas – bet ar jis iš tikrųjų yra pavojingas?

+1

Naudinga širdies ir kraujagyslių sveikatai. Tik 50 gramų per dieną

(1)

+1

Gėrė šią arbatą kasdien ryte ir vakare. Neįtikėtina nauda jūsų organizmui

(1)

+1

Rytinė kava – ar galima ją gerti tuščiu skrandžiu?

+1

Pilvo riebalai – ypač kenksmingi sveikatai: tyrimas parodė, kaip juos sudeginti

+1

Ištyrė, kokia savybė padeda žmonėms gyventi ilgiau – leidžia ir pinigų sutaupyti

+1

Pastebėjote, kad suvalgius burokėlių jūsų šlapimas ir išmatos tapo raudonos spalvos? Paaiškino, kodėl taip atsitinka

+1

Didžiausias organizmo priešas: nustatyta pagrindinė nutukimo priežastis

+1

Ar kava turi įtakos kūno svoriui? Štai ką sako mokslas

+1

Trys džiovinti vaisiai, kurie padės sumažinti kraujospūdį ir numalšinti alkį

+1

[ŽT] Tik ne prieš miegą. Koks maistas gali sukelti nemigą

+1

„Valgau, ką noriu ir lieknėju“: trys dalykai, kuriuos turite žinoti apie tokią dietą

+1

Tyrimas parodė, kokie produktai labiausiai augina kilogramus vidutinio amžiaus žmonėms

+1

Kada valgėte paskutinį kartą? Skelbiamas sveikas saldumynas, rekomenduojamas net vaikams

+1

Brangiausias prieskonis pasaulyje: už nedidelį jo kiekį paklosite tūkstančius

+1

Kas nutinka, kai žmogus išgeria kavos

+1

Kiek puodelių kavos per dieną nekenkia organizmui. Harvardo profesoriaus išvada

+1

Du medžiagų apykaitą spartinantys gėrimai, kuriuos rekomenduojama gerti kiekvieną dieną

(5)

+1

Ypatinga arbata. Būtina išbandyti. Gailėsitės, kad anksčiau to nedarėte

+1

Mitas paneigtas. Ar arbata ir kava gali pakeisti kasdienį vandens suvartojimą

+1

Ar vanduo padeda numesti svorio: mokslininkai išsklaidė populiarius mitus

+1

Gydytojai kategoriškai pataria negerti kavos tam tikru paros metu

+1

Geriau to negerkite. Kokia arbata kenkia sveikatai

(3)

+1

Ar prieš verdant ryžius juos reikia nuplauti? Štai ką sako mokslas

+1

Daugiau vitamino C nei apelsinuose ar citrinose. Gydytojai rekomenduoja ypatingas rudens uogas

+1

Miego ekspertė įspėjo: „pamirškite šiuos užkandžius, jei norite gerai išsimiegoti naktį“

+1

Mokslininkai išsiaiškino, koks maistas „žudo“ vėžines ląsteles ir prailgina gyvenimą

(1)

+1

Tyrimas atskleidė, kad vabzdžių valgymas gali būti naudingas medžiagų apykaitai

+1

99 % to nežino. Kodėl negalima kepti saulėgrąžų aliejuje

+4

Sveikiausias maistas smegenims. Išbandykite

+1

Paaiškėjo, kad vienas prieskonis sergantiems refliuksu padeda tiek pat, kiek ir vaistai

+1

Ar kava padeda deginti kūno riebalus? Štai ką sako mokslas

+1

„Pradėjo smarkiau plakti širdis, pykino.“ Dieta „be cukraus“ visą mėnesį. Skelbiama, kuo tai baigėsi

(3)

+1

Mokslininkai įvardijo slaptą mėgstamo maisto ingredientą, sukeliantį širdies ligas

(1)

+1

Mokslininkai atrado netikėtą praktinį kavos likučių panaudojimą

+1

[ŽT] Ką daryti, jei į stiklinę su gėrimu įkrito musė? Mokslininkai pateikė netikėtą atsakymą

(3)

+1

Gian Luca Demarco papasakojo, kodėl vaikams svarbi sezoninė mityba: netinkamu laiku užaugintos daržovės yra menkavertės

+1

Sūrį valgykite atidžiai! Štai ką gamintojai į juos įdeda. Praryti gali bet kas

(2)

+1

Šio prieskonio nauda stulbina: valgai daugiau, o svoris krenta

+1