Mityba

Jaunystės eliksyras rytinėje kavoje. Tereikia pridėti šį vieną ingredientą
Egzotiškas vaisius, garantuojantis sveikatą ir ilgaamžiškumą: vertinamas ne tik kaip maistas, bet ir kaip vaistas
„Didysis mūšis pralaimėtas“
„Kiauliena – sveikiau nei manote. Kiaušiniai – apkaltini be reikalo. O kava...“ Kardiologas atskleidė, ką iš tikrųjų daro jūsų mėgstami produktai
[ŽT] 1 vieta. Pavojingiausias. „Tai tikrai ne gazuotas gėrimas“

Prisijunk prie technologijos.lt komandos!

Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.

Sudomino? Užpildyk šią anketą!

„Jaunystės eliksyras. Išvalo organizmą nuo toksinų. Vartoju kasdien, praėjus pusvalandžiui po valgio“
„Analogų pagal mastą nėra visoje Europoje.“ Rusai skelbia bankrotą
„Gali 61 proc. sumažinti riziką susirgti vėžiu.“ 3 įpročiai, kurių nauda pribloškia
Dirbate naktimis? Ne miego trūkumas yra blogiausia
Vėžio rizika išauga 5 kartus! 30 metų tyrimas nepalieka dvejonių
„Lavinos efektas“. Fizikai atskleidė, kodėl jūsų kava praranda skonį
Ryte gerkite po šaukštą. Mėgaukitės plokščiu pilvu ir lengvumo jausmu visą dieną
Nevalgykite jų vienų. Gydytojai įspėja, kas nutiks
„3 iš 10. Reikia išmesti. Kodėl kiaušinių daugiau neperku parduotuvėse“
Smegenų „žudikas“. „Ne dešra ir ne greitas maistas“
Yra kiekvienoje parduotuvėje. „Gėrimas gali sukelti staigų širdies sustojimą“
„Kofeino gali būti jūsų organizme iki 20-21 val.“ Kada turėtumėte išgerti paskutinį puodelį kavos
„Juodasis drakonas“ – gerina koncentraciją, atmintį ir padeda numesti svorio. Rasite daugelyje Lietuvos parduotuvių
Kodėl sriuboje nereikėtų palikti lauro lapų. Privalote tai žinote
[ŽT] „Pats geriausias gėrimas prie šašlyko. Ne vynas, ne arbata, ne vanduo“
„5 produktai. Išsaugos vyrų sveikatą be vaistų“
[Patarimas] „Kodėl kiaušinyje yra du tryniai ir ar juos galima valgyti?“ Prisiminkite visą likusį gyvenimą
Stiprina imunitetą. Reguliuoja cholesterolio kiekį. Vartokite reguliariai. Geriau nei natūralus jogurtas
„Atsikratysite visceralinių riebalų.“ Štai ką reikia valgyti
„Pilna chemikalų ir kenksmingų priedų. Niekada nepirkite“
Turi daug geležies, stiprina širdį ir yra subtilaus skonio. Tai puikus grūdų miltų pakaitalas
Daugiau kalio nei bananuose. Užtenka tik 50 g. Kainuoja centus ir rasite kiekvienoje parduotuvėje
„Ne pievagrybiai ir tikrai daug kartų sveikesni už voveraites. Mokslininkai skelbia naudingiausią grybą“
Ar žuvies konservai naudingi? Mitybos specialistai įvardijo pasirinkimą Nr. 1
„Supilu į kavą. Energija užplūsta visą kūną. Atitolina senėjimo procesus“
„3–5 kg per mėnesį. Be vargo.“ Padės stebuklinga dieta
„Net nedidelis kiekis gali būti mirtinas.“ Gydytojai įspėja dėl populiaraus šventinio gėrimo
Avokadų gerbėjams – labai bloga žinia: apskaičiavo, koks šio vaisiaus likimas
[Patarimas] „Kodėl ryžiai restoranuose skanesni? Viskas priklauso nuo vieno paprasto ingrediento“
Jūsų smegenys dirbs kaip kompiuteris, o virškinimas „uždainuos“. Jų naudingos savybės yra neįkainojamos
Visoje šalyje. „Atšaukiamas šokoladas“
„Blogiau nei degtinė.“ Gėrimas, kuris žudo mūsų kepenis
Dažna klaida, dėl kurios kava virsta nuodais. Nedaug žmonių tai žino
Paslėpta grėsmė kiekviename kąsnyje. „Normas viršija kelis kartus“
Patys sau pasidarysite problemų. Ko negalima dėti į mikrobangų krosnelę. Prisiminkite kartą ir visiems laikams
„4:3 metodas.“ Atrado ypač veiksmingą būdą svoriui mesti
Ar saugu valgyti virtą kiaušinį su pažaliavusiu tryniu?
Baltas ar raudonas vynas? Paaiškėjo, kuris labiau skatina vėžio atsiradimą
Daktarė: „Išgėriau vandens tuščiu skrandžiu. Ir prasidėjo. Dabar apie tai pasakoju visiems“
Aromatas ir skonis „praktiškai nesiskyrė“ nuo tikrojo patiekalo. Populiarų delikatesą bus galima gaminti etiškesniu būdu
Žmonės juos perka maišais. Ekspertai griebiasi už galvų. Prasčiausi produktai iš Lietuvos parduotuvių
Atidarykite dėžutę ir patikrinkite kiaušinius. Jei tai pastebėsite, jie tinka tik į šiukšlių dėžę
„6 geriausi produktai. Padės numesti svorio pilvo srityje ir padaryti jį plokštesnį“
[Patarimas] „Įveskite taisyklę. Valgykite tai kasdien.“ Kardiologas įvardija sveikiausią maistą širdžiai
[Patarimas] „Įmeskite tai į karštą vandenį. Pamiršite ir apie pykinimą, ir apie pilvo pūtimą“
Skaniausia kiaušinienė, kokią esate valgę. J. Oliveris atskleidė savo slaptą triuką
„Viename vaisiuje yra viskas.“ Nr. 1 mūsų pirkinių sąraše
Atrado naują mikroplastiko šaltinį. „Dabar gerai pagalvosite prieš ją dėdami į burną“
„Ne gėrimas, o vitaminų sandėlis.“ Ši arbata sužavės net kavos mėgėjus. Maksimali nauda
„Tai kainuoja centus ir yra prieinama ištisus metus. Išrinkta veikiausia daržovė – ją galima įsigyti kiekvienoje parduotuvėje“
23 kg natūraliai numetusi moteris pažėrė patarimų: išvardijo, ką valgo
Ši žuvis pigesnė už menkę, bet tokia pat sveika ir turi mažai kaulų
Padarykite tai su kiaušiniais po virimo. Jie praktiškai nusilups patys
Naujas tyrimas šokiruoja: „Nedėkite druskos į makaronus! Verdant susidaro THM“
Prisideda prie demencijos ir atminties sutrikimo. Šie produktai yra smegenų priešai
Arbata, kuri padės mums geriau išsimiegoti: pakanka tik vieno puodelio
Žalioji arbata tinka ne visiems. Įspėjo, kokiems žmonėms ji kenkia
Tai bus prabangos prekė. Lemtinga prognozė... bulvei
Natūralus riebalų žudikas. Jūs turite jį savo virtuvės prieskonių spintelėje
Pagaliau aišku. „Tai yra sveikiausi riebalai. Tik atsiminkite vieną dalyką“
„Tai pati sveikiausia mėsa. Rinkitės ją parduotuvėje ir valgykite pilna burna“ (Video)
„Braukite iš raciono.“ Šie maisto produktai kenkia akims
Sumažina cukraus kiekį kraujyje, palengvina svorio metimą. Gerkite su vandeniu arba dėkite į salotas
„Ši duona apsaugos nuo infarkto ir insulto – magnio šaltinis.“ Ji teisingai išplečia kraujagysles
Dubajaus šokoladas nuverstas nuo sosto. Naujas skanėstas. Užvaldė internetą (Video)
[Patarimas] „Tai ne pienas ir varškė.“ Produktas, kuris normalizuos kalcio kiekį jūsų organizme
„Lietuvos gyventojų mityboje gaunasi 1:30, o kartais ir 1:50. Tikslas praktiškai neįmanomas“
Įdėkite į kavą ir gerkite kiekvieną rytą. Tai taip pagreitins jūsų medžiagų apykaitą, kad greitai pajausite laisvę aplink juosmenį
Šių vaisių sultys padeda lengviau užmigti ir pagilina miegą. Ekspertai paaiškina, kodėl
Užtenka tik žvilgsnio. Ar kiaušinis sveikas, pasakys trynio spalva
„Rizika padidėja 3 kartus!“ Šokiruojantis tyrimas atskleidė, kas nutinka vedusiems vyrams
[Patarimas] 6 maisto produktai. „Didžiausia žala širdžiai.“ Klausykite kardiologų
Dvigubai brangesnis, bet daugelis mano, kad tai sveikiau nei baltasis cukrus. Ekspertai skelbia verdiktą
„Kava ir žalioji arbata dabar turi rimtą konkurentą.“ Tapo žinoma, kuris gėrimas gerina protinius gebėjimus
Pailgina gyvenimą ir sumažina ligų riziką. Įrodyta. Paprastas būdas pagerinti sveikatą
Tokiuose česnakuose gausu pesticidų. Atkreipkite dėmesį į 4 smulkmenas ir nesuklysite
Tai pats blogiausias geriamas vanduo. Jis gali pakenkti. Atsiminkite visam laikui
Kava tuščiu skrandžiu. Nedaug žmonių žino, kaip tai veikia kūną
[Patarimas] „Vos vienas šaukštas per dieną. Tikras stebuklas – infarkto pavyks išvengti“
Mokslininkai: šis priedas greitajame maiste kažkiek apsaugotų nuo persivalgymo
„1 šaukštas per dieną. Bent jau!“ Geriau nei alyvuogių aliejus. Mažina cholesterolio kiekį, palaiko širdį ir lėtina senėjimą
Ilgaamžiškumo paslaptis. Išvalo kepenis ir pagerina koncentraciją. Švedai tokią kavą geria nuolat
Riešutai, kurių lietuviai vis dar neįvertino. Efektą pajusite suvalgę vos keletą jų
Dauguma žmonių jį laiko atlieka ir išmeta. Italams jis vertingesnis už auksą
Ryškus prieskonis – priešnuodis prieš daugelį ligų: gelbsti nuo kaulų skausmų ir virusų
Įdėkite 2 ingredientus ir sumaišykite. Motyvuoja labiau nei atlyginimo padidinimas
Jie naikina lietuvių žarnyną. Į maistą dedama masiškai. Gydytojas: „Aš stebiu tikrą marą“
Šie vaisiai ir uogos – saugo ląsteles nuo senėjimo, gerina virškinimą ir mažina blogojo cholesterolio kiekį
Kas atsitinka jūsų kraujospūdžiui, kai nustojate valgyti kiaušinius
Medikė įvardijo tris maisto produktus. Jų būtina atsisakyti
Siekiate pagerinti žarnyno sveikatą? Šis gėrimas gali turėti panašią naudą kaip ir protarpinis badavimas
Moteris 6 mėnesius nevalgė cukraus: štai kaip pasikeitė jos veidas ir kūnas
Šie ženklai išduoda, kad jums trūksta magnio: juos siunčia organizmas
[Patarimas] Sviestas – daugiau naudos ar žalos. Tiesa, kuri nutylima
[Patarimas] „Pamiršite tabletes nuo alergijos. Šis būdas daro stebuklus“
Dedate šias daržoves į šaldytuvą? Tada geriau iškart meskit į šiukšlių kibirą
„Neteko 4 kg svorio, kraujospūdis tapo stabilesnis, o bendra savijauta pagerėjo.“ Ši dieta keičia organizmo metabolizmą
„Numesite svorio arba užsiauginsite raumenų.“ Kaip geriausia valgyti kiaušinius
[ŽT] „Produktas, kurio vyrai neturėtų ignoruoti.“ Jį galima įsigyti kiekvienoje parduotuvėje
Ar laikote stiklinę vandens prie savo lovos? Tai didelė klaida
„Mirties rizika sumažėja 17 proc.“ Vos 10 gramų kasdien
„Gerti ne ilgiau kaip dvi savaites iš eilės.“ Kodėl ši arbata tokia vertinama?
Bitininkas perspėjo, kaip nesugadinti medaus. „Deja, šią klaidą daro dauguma“
„Labai pavojinga.“ Perspėjo mėgstančius arbatą su citrina. Laikykitės vienos pagrindinės taisyklės
„Pasižymi riešutų skoniu, yra švelnus ir pusiau minkštas.“ Šis sūris gali sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje
Dėkite į kavą vietoj cukraus. Pagerins skonį ir suteiks analgetinį poveikį
„2 mineralai. Atlieka esminį vaidmenį.“ Įtraukite į savo mitybą
Tik nevalgykite žalių. Atrodo kaip bananai –  puiki alternatyva bulvėms, ryžiams ar makaronams
Nevalgykite pusryčių iki šios valandos ir numesite svorio!
„Tai yra mitas.“ Be reikalo vengėte riešutų
Ši daržovė saugo nuo vėžio ir insulto – geriau už bet kokį maisto papildą
„Gali padidinti vėžio riziką.“ Darote kasdien to nežinodami
Norite sveikų inkstų? Išbraukite šį maistą iš savo valgiaraščio
Geriau už lašišą. Palaiko širdies ir smegenų veiklą. Mūsų vandenyse plaukioja žuvis, kurią visai pamiršome
Lietuviai šios mėsos paprastai nevalgo. Tikras delikatesas. Sveikiau nei kiauliena ir jautiena
Dieviško skonio ir padeda išlaikyti sveiką kūną. Čekai tai geria kasdien
Tyrimas: maistas, kurį daugelis laiko sveiku, gali sukelti aterosklerozę
Niekada tokio nepirkite: įvardytas kenksmingiausias sūris
Štai kuo naudinga ramunėlių arbata: mokslininkai atkreipė dėmesį į svarbias savybes
Labiausiai vertinami. „Sumažina 6 vėžio tipų riziką“
„Sėkmės rodiklis 60 %.“ Paaiškėjo, kuri daržovė kliudo atsirasti kraujo krešuliams
[ŽT] „Labai naudingos vyrams. Išsprendžia pačias subtiliausias problemas“
[ŽT] „Sumažins kraujospūdį per 30 minučių.“ Senovinis receptas
5 produktai. Papildomi kilogramai ištirps akimirksniu. Nereikės badauti!
Paruoškite kaip arbatą ir gurkšnokite visą dieną. Žarnynui nėra nieko geresnio. Pamiršite alergijas ir sunaikins mikrobus
Tai amžiams pakeis, kaip gaminate maistą. „Mėsa tampa minkštesnė ir skonis dar geresnis“
Neįtikėtina, ką jis padaro smegenims. „Vienintelis toks vaisius iš visų. Rasite kiekvienoje parduotuvėje. Valgykite kasdien“
Ribokite. Tikra „uždelsto veikimo bomba“
Daugelis pamiršo, nors tai – hitas! „Lėtina senėjimą, prideda energijos ir...“
Įdėkite į kavą ir gerkite ryte. Suteiks atominės energijos daugybei valandų
Gaminyje yra vabzdžių. Įdėmiai apžiūrėkite. Kodas ant pakuotės atskleidžia viską
Ryte jaučiate troškulį? Paaiškino, ką organizmas bando pasakyti
Blogiausias metas gerti kavą. „Krenta net 90 %. Palaukti bent 30-60 min.“
„Angelų vaisiai“. Valgykit prieš miegą – slaptas ginklas nuo senėjimo
Natūralios miego piliulės: įvardyti geriausi gėrimai geram miegui
[ŽT] „Sveikiausias vaisius kepenų sveikatai – jos bus nesunaikinamos“
Kas atsitinka jūsų organizmui, kai kasdien valgote juodojo šokolado. Pokytis Nr. 1 vos po savaitės
Sukelia pilvo skausmus, viduriavimą, parazitinę infekciją. Lietuviai tai valgo kaip išprotėję
Štai kas nutinka kepenims, kai nustojate vartoti alkoholį
Gerai mažina cukraus kiekį ir virškinimo sutrikimus. Tiesiog sumaišykite šiuos du produktus
Paukščių gripas. Ar juo galima užsikrėsti per kiaušinius?
Blogiausios dešrelės, kurias tikrai valgote. Venkite jų kaip maro
„Įvardinta pati toksiškiausia košė.“ Daugelis žmonių ją valgo kiekvieną dieną
„Tai ne citrina ir net ne serbentai.“ Paslaptis atskleista. Kur yra daugiausiai vitamino C
JAV profesorė paskelbė idealų arbatos receptą. Išbandykite. Tai sukėlė didžiulę audrą (Video)

|   Toliau »

Rodyti po