Mityba

„Būtinas širdžiai.“ Lengviausiai atpažįstamas jo trūkumo simptomas – mėšlungis
„Safranli kahve“: įrodyta – turkiškas gėrimas daro tikrus stebuklus
Prisiminkite tai visam gyvenimui. „Rytą yra trumpas laikotarpis, per kurį kavos gerti negalima“
Sviestas išliks šviežias ir skanus kelias savaites. Laikykite tik tokiu būdu
Jei ruošiate tokią arbatą, vertėtų sunerimti: gali padidinti riziką susirgti vėžiu

Prisijunk prie technologijos.lt komandos!

Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.

Sudomino? Užpildyk šią anketą!

Tūkstančiai paruošimo būdų: verta valgyti ištisus metus – pilna sveikų riebalų ir jaunystės vitaminų
Netikėtas atradimas jūsų stalui. Skanesnis ir sveikesnis už populiariausią žuvį Lietuvoje
Tik 1 alaus ar taurė vyno? Po tokios dozės išsiblaivyti užtrunka ilgiau, nei manote
„Visam laikui pamiršite skausmą ir pilvo pūtimą.“ Idealus užkandis tinkamam žarnyno funkcionavimui
Geležis, cinkas ir visiems būtinas vitaminas: gydytojo patarimai, kad plaukai būtų vešlūs ir stiprūs
[ŽT] „Kai kurie pradeda gerti šį gėrimą litrais.“ Šis derinys turi negrįžtamą poveikį organizmui
„Į Europą atvežė Aleksandras Didysis.“ Jų istorija neatsiejama nuo mūsų evoliucijos
„Vartojame pastaruosius 40–50 metų.“ Įtaria atradę ingredientą, kuris skatina vėžinių navikų augimą
„Ne dujos, ne nafta ir ne auksas.“ Skelbiamas produktas, kuris brangsta net greičiau nei bitkoinas
„Padėjo sumažinti kūno svorį 3–8 proc.“ 4 paprastos schemos
„Nedelsiant išmeskite juodas virtuvės menteles!“ Kilo panika. Kas nutiko
[ŽT] „Naudingiausias produktas žemėje.“ Nepatikėsite, kas tai
Sveikiausios sultys. „Jas reikia gerti kasdien.“ Mažina kraujospūdį, padeda sergant nemiga, artritu ir podagra
„Užkerta kelią.“ Kava gali padėti kovoje su šia priklausomybe
„Dabar kiekvienas gali sustabdyti senėjimą ir pailginti gyvenimą.“ Mitybos specialistė skelbia sensaciją
„Kiek laiko galima laikyti kiaušinius šaldytuve?“ Atsakymas išvers iš koto
Kava su slaptu ingredientu – padeda mesti svorį ir atjaunina odą
[ŽT] „Renkatės arbatą maišeliuose?“ Prisiminkite kartą ir visiems laikams
Ar perkate citrusinius vaisius šventėms? Būtinai padarykite tai prieš valgydami
Atskleidė, kaip kava gali paveikti mūsų gyvenimo trukmę
Į septintą dešimtį įkopęs milijonierius jaučiasi kaip 35-erių: laikosi vos trijų paprastų taisyklių
Perspėjo dėl protarpinio badavimo. „Gali turėti nenumatytą poveikį“
Amerikiečiai perspėja: toks aliejus sukelia vėžį. Jį naudoja kiekvienas lietuvis
Kodėl SSRS laikais į arbatą buvo dedama soda. Atsakymas nustebins daugelį
Kodėl žmonės nevalgo kalakutų kiaušinių. „Atsakymas labai paprastas“
„Tai kenkia širdžiai labiau nei kiti saldūs skanėstai“
„Ar galima gerti arbatą vakare?“ Atsakymas jus nustebins
„Apsaugo nuo insulto, širdies ligų, vėžio ir mažina cholesterolio kiekį.“ Ilgaamžiškumo gėrimas. „Gerti kasdien“
Kava be kofeino. Šių penkių dalykų apie ją dar negirdėjote
„Paruoškite šiuos stebuklingus pusryčius ir viskas praeis“
Gydytojai rekomenduoja negerti dviejų gėrimų, kurie greitai naikina kepenis – ir tai nėra alkoholis
„Stiklinė per dieną – ir prostata padėkos“
Populiariausias prieskonis pasaulyje. Degina riebalus, apsaugo smegenis ir padeda nuo sąnarių skausmo
Ekspertas perspėja. „Gruodžio mėnesį nepirkite pomidorų ir braškių!“
Tai tikras ilgaamžiškumo gėrimas. Gerkite kiekvieną dieną ir gyvensite 2 metais ilgiau
Koks maistas skatina vėžio išsivystymą? Tyrimas pateikė naujų duomenų
„Tai tu esi beprotis. Dėl to ir esu gyva.“ 105 metų moteris atskleidė, ką valgo kasdien
Trynys ar baltymas? Pagaliau atsakė tiems, kurie bijo didelio cholesterolio
Liūdnos mokslininkų prognozės. „Iki 2050 m. 80 proc. suaugusių amerikiečių“
„Mažėja svoris ir riebalų masė.“ Ištyrė populiaraus gėrimo poveikį
Atsisakykite tokių vaisių. Išvengsite aterosklerozės, širdies priepuolių ir insultų
Putojanti šalta matematika: apskaičiavo, kokios formos taurė alų ilgiausiai išlaiko šaltą
Norite stiprių kaulų? Įtraukite šį maistą į savo valgiaraštį
„Saugo širdį, kovoja su virusais ir valo kraują.“ Jei valgysite tai kiekvieną dieną, tablečių jums nereikės
„Tai gali būti pagrindinė priežastis, kodėl kava siejama su tokia didele nauda“
„Kur kas mažiau, nei įsivaizduojate.“ Medikai atskleidė, kiek galima suvalgyti mandarinų
Kodėl Himalajų druska yra rausva ir ar ji tikrai naudinga sveikatai? Štai ką sako mokslas
10 priežasčių valgyti svogūnus kasdien. Ir penki būdai, kaip išvengti nemalonaus svogūnų kvapo pavalgius
Taip nebuvo pusę amžiaus. Prisidės ir „Trumpo efektas“. Paveiks viso pasaulio kavos mėgėjus
TOP 10 produktų, geriausiai mažinančių cholesterolį. Tarp jų ir šokoladas
Tokios sultys – tikra vitaminų bomba. Jaunina, saugo širdį, didina libido
Jūs nealkanas, bet pilvas „burbuliuoja“. Ar žinote, kad tai pavojinga
Išvengsite košmaro. Praktiškos gudrybės mėgstantiems kepti
Saldus, gazuotas ir gerina sveikatą. Mokslininkai šokiruoti tyrimų rezultatais
Kodėl numestas svoris vėl sugrįžta? Mokslas pagaliau turi atsakymą – ir jis nėra džiuginantis
„Nuo mirties kasmet išgelbės 11 mln.!“ Sukūrė geriausi pasaulio ekspertai
Kava tampa dangiško skonio. Dėka šio priedo padės sumažinti cholesterolį ir svorį
Ką valgyti, kad sumažėtų cholesterolis: 32 maisto produktai, gydantys organizmą
„Svogūno iššūkis“. Virtuvės šefas „sprogdina“ soc. tinklus (Video)
„Būtina!“ Neurologas įvardijo amžių, kada reikia visiškai atsisakyti alaus
Išmokite kaip maldą: 8 esminės taisyklės padės išvengti insulto
Mokslininkai įvardijo, koks maistas apsaugo nuo vėžio: kai kurie produktai daro stebuklus
Avižų košė gali būti pavojinga sveikatai: štai kodėl jos nerekomenduojama valgyti
„Blogiausi iš blogiausių.“ Naujas tyrimas šokiruos alaus mėgėjus
Mitybos specialistai įvardijo prieskonį nr. 1 širdies sveikatai: mažina kraujospūdį, padeda išvengti insulto
„Geriu kiekvieną rytą – „bombinis“ gėrimas iš karto pastatys ant kojų“
Populiarus gėrimas gali sukelti net širdies smūgį. Daugelis jį geria kasdien
[Patarimas] „Sriuba, kuri išgelbėjo tūkstančius“
250 kartų saldesnis už cukrų ir 0 kalorijų! „Ilgaamžiškumo vaisius“ apie kurį nesate girdėję
Kuris bananas sveikesnis – žalias, geltonas ar pernokęs? Mokslininkai pateikė atsakymą
Paaiškėjo, kad lietuvių pamėgtas riešutas gali apsaugoti nuo aklumą sukeliančios ligos
Nuo peršalimo, sąnarių ir... raukšlių. Apie tai praktiškai visi pamiršo
„Pasekmes pajausite stebėtinai greitai – po trijų savaičių.“ Tai žalingiausi sveikatai produktai
Fermentuoti maisto produktai – ar iš tiesų jie tokie jau naudingi mūsų žarnynui?
„60 proc. didesnė tikimybė.“ Išgirtas mikroelementas gali sukelti skausmingą ligą
Ar greitai senstate? Kaltas maistas, kurį valgote
„Miego eliksyras“. Gėrimas, kuris suteiks geriausią miegą jūsų gyvenime
Ši duona – tikra sveikatos bomba. Galite valgyti mesdami svorį
Venkite šio gėrimo kaip maro! Kūnas tai įvertins
„Tai 1-as pasirinkimas. Padeda širdžiai ir smegenims“
Ketogeninės mitybos dėka susidarę junginiai apsaugo nuo išsėtinės sklerozės
„To reikia net ir jauniems vyrams.“ Gydytojas rekomenduoja naudoti kasdien
„Tam nereikėjo pakeisti mitybos raciono.“ Atskleidė tris veiksmingas ir nesudėtingas lieknėjimo strategijas
Kaip pagerinti širdies sveikatą. Kardiologas rekomenduoja „imtis“ vieno vaisiaus
„Labai paklausus produktas.“ Ši alaus rūšis gali tapti nauja tendencija
Ne tik skanus, bet ir sveikas! „Mažina mirtingumą nuo širdies ir kraujagyslių ligų“
Kaip išsirinkti skanius mandarinus. „Padarykite tai – ir su rūgščiais namo negrįšite!“
„Per 5 dienas atsikratė beveik 5 kg.“ Garsenybė dalijasi patiekalu, kuris tirpdo riebalus
„Gali sumažinti net vėžio riziką.“ Štai kas nutiks organizmui, jei kasdien vartosite šį prieskonį
„Ryte ir po pietų. 30 dienų iš eilės.“ Tai pakeitė jos gyvenimą
Nulis pastangų – degina riebalus ir detoksikuoja
Ekspertai perspėja: „niekada... prieš gaminimą. Daugiau žalos nei naudos“
„2,5 karto dažniau.“ Slaptas ginklas nuo baisios ligos
„Tai Dievų nektaras. Išvalo kūną ir suteikia energijos.“ Lietuvoje jį pamiršo
Medikas pasakė, koks maistas valo kraujagysles: tirpdo apnašas ir saugo nuo krešulių
„Turi gydomųjų savybių.“ Mokslas patvirtino – natūralus vaistas nuo peršalimo
Ekspertė perspėjo: „taip gerdami arbatą – žlugdote kūną“
„Supermaistas“ – lėtina senėjimo procesus, stiprina organizmą, bet yra niuansas
Lietuvoje geriama kasdien. Kitur uždrausta. Poveikis – siaubingas
„Mažėja svoris ir riebalų masė.“ Naujas tyrimas atskleidžia ryšį tarp kofeino, svorio ir diabeto
„Energijos vagys.“ 4 populiarūs produktai, atimantys iš organizmo energiją
Pati geriausia dieta. „80/20.“ Numetė 30 kg
Kodėl fermentinis sūris yra geltonas? Atsakymas stebina
„Pilna šlykščių dalykų.“ Tokia mėsa ekspertams kelia siaubą
Vaistų – nereikia! Išbandykite – galingas efektas iškart
Europoje atsisakoma lietuvių pamėgtos daržovės: atsakė, kuo ji pavojinga
Kokią žuvį reikėtų valgyti. „Geriau už upėtakį ir lašišą.“ Skelbiamas netikėtas variantas
Norite pagerinti medžiagų apykaitą ir ilgiau gyventi? Tyrimas parodė, kas gali padėti
Šios medžiagos saugo jūsų sveikatą: jų trūkumas gali sukelti rimtas sveikatos problemas
„8 val. langas.“ Kilogramai patys tirpsta – normalizuojasi gliukozės kiekis kraujyje
Neprilygsta jokiai žuviai. „Sudėtyje yra baltymų, omega-3 ir jodo.“ Skelbiami sveikiausi riešutai
Mažiau valgai — ilgiau gyveni: nevienareikšmiai plataus masto tyrimo rezultatai
Atjaunina ir įjungia smegenų „super režimą“. Verta vartoti kasdien
„Į kavą įpilkite pusę arbatinio šaukštelio.“ Tai tikras hitas!
„Įdėkite TAI į stiklainį su džiovintais grybais.“ Pamiršite apie pelėsį
Ar laikotės dietos, bet kilogramai netirpsta? Štai kas tai gali sukelti
„Kovoja su peršalimu.“ „Auksinis“ gėrimas su slaptu ingredientu
„Įsijungia, kai pamatome ar užuodžiame vaisiaus kvapą.“ Ką jie daro su mūsų smegenimis
Perspėjo konservų mėgėjus. Pavojingi sveikatai – metas išmesti
Pakanka 2 arbatinių šaukštelių per dieną. „Jūsų kepenys jums padėkos“
„Galiojimo laikas yra gana trumpas.“ Kiek laiko galima laikyti lašinius šaldytuve
Norite numesti svorio? Štai ką turėtumėte valgyti pusryčiams. „Tai priklauso ir nuo jūsų lyties“
Atskleidė gudrybę. „Tai padeda sumažinti kiaušinyje esančio cholesterolio oksidaciją“
Visi jį gerdavo, bet vėliau tai pamiršo. Gydantis gėrimas už centus gali padaryti stebuklus
„Nevalgyk po 18:00!“ Mitybos specialistai atskleidė tiesą
„Saugo nuo vėžio, mažina kraujospūdį ir net svorį.“ Daržovė, kurią verta valgyti kiekvieną dieną
Įberkite į kavą – tikra bomba. Gerina medžiagų apykaitą ir jaunina
[Patarimas] Rasite kiekvienoje virtuvėje. Padėkite prie lango. „Atsisveikinkite su pelėsiu“
Tai patys blogiausi vaisiai. „Greičiausias kelias į aterosklerozę“
Būtina rudenį ir žiemą. Gydo visas ligas. Užteks vos 1 šaukšto
Pasaulyje geresnės nėra. Lietuviška jautiena laimėjo aukso ir sidabro medalius
Tokie pusryčiai – energijos bomba ir tirpdo riebalus
„Tai pati blogiausia arbata. Kuo greičiau jos atsikratykite“
TOP 5. „Natūraliai skystina kraują ir kliudo atsirasti krešuliams“
Tai reikia valgyti kasdien. „Gydytojus pamiršite“
Mėgstate kavą ar arbatą? Naujas tyrimas atskleidė jų naudą
Šie maisto produktai gali daugiau nei ketvirtadaliu sumažinti demencijos riziką
Tai išvalys plaučius nuo visų toksinų. Ką reikia valgyti
„Gausite tikrą energijos dozę. Suporuokite kavą su...“
„Mažos, bet galingos.“ Ar viską žinote apie mėlynių naudą sveikatai
Išvengti pavojingų ligų – gerk kavą: būtent tokį kiekį
Identiški dvyniai 12 savaičių bandė, ką valgyti sveikiau. Rezultatai apstulbino
„Šis gėrimas yra tikras sveikatos lobis. Būtinai įtraukite į savo racioną“
„Žudikas“. Nauji tyrimai atskleidė šokiruojantį kofeino poveikį
„Gerkite kiekvieną rytą vietoj kavos.“ Rudenį išvengsite peršalimo ir infekcijų

|   Toliau »

Rodyti po