„Per rekordiškai trumpą laiką pašalina pilvo riebalus.“ „30–30–30“ taisyklė (Video)

+1

„Užtenka 3 porcijų per dieną.“ Kaip panaikinti pilvo riebalus. 100 000 žmonių tyrimas

(3)

+3

„Padės numesti ne tik svorio.“ 10 ypatingo gėrimo savybių

+1

Paprasti ir veiksmingi svorio metimo būdai. Genetikė rekomenduoja

(1)

+6

Norite sulieknėti iki vasaros? Metas pradėti mesti svorį. Jums padės 8 taisyklės

+5

Prisijunk prie technologijos.lt komandos!

Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.

Sudomino? Užpildyk šią anketą!

[Patarimas] Penki vaisiai, kurie neleidžia numesti svorio

+3

Pamirškite griežtas dietas: 60 kilogramų numetęs vyras pasakė, ką valgo kiekvieną dieną

+2

Liūdnos mokslininkų prognozės. „Iki 2050 m. 80 proc. suaugusių amerikiečių“

+1

„Mažėja svoris ir riebalų masė.“ Ištyrė populiaraus gėrimo poveikį

+3

Kodėl numestas svoris vėl sugrįžta? Mokslas pagaliau turi atsakymą – ir jis nėra džiuginantis

+1

„Per 5 dienas atsikratė beveik 5 kg.“ Garsenybė dalijasi patiekalu, kuris tirpdo riebalus

+1

Ar laikotės dietos, bet kilogramai netirpsta? Štai kas tai gali sukelti

+1

Norite numesti svorio? Štai ką turėtumėte valgyti pusryčiams. „Tai priklauso ir nuo jūsų lyties“

+1

Tokie pusryčiai – energijos bomba ir tirpdo riebalus

+1

„Ne tik svoris.“ Pagrindiniai sveikatos rodikliai, kurie viską papasakos apie jūsų būklę

+1

18 kg natūraliai numetusi moteris pažėrė patarimų. Kasdien valgo pigią daržovę

+2

Mokslininkai atrado raktą į sėkmingą svorio metimą – štai ką privalu žinoti laikantis dietos

+1

Kokie maisto produktai ir gėrimai didina taliją? Dažnas tai vartoja kasdien

+1

Dažniausiai daromos klaidos per pusryčius. „Gali padidėti svoris“

+1

Vyrai, vyresni nei 40 metų, gali lengvai numesti svorio: gydytojo patarimas Nr. 1

+4

Mokslininkai paaiškino, ar vartojant alkoholį auga svoris

+1

Be dietų ir sporto. Kaip numesti kelis kilogramus vos per 10 dienų

+1

Norite atsikratyti pilvo riebalų? Skelbiami geriausi angliavandeniai, kurie padės tai padaryti

+4

5 „blogi“ maisto produktai, kurie iš tikrųjų padeda numesti svorio

+1

Riebalai ištirps patys be dietų ir sporto. Įvardijo geriausią svorio metimo priemonę

(5)

+1

Naujas tyrimas: jūsų dieta gali nulemti vakcinos efektyvumą

+1

Valgote mažiau, bet kilogramai netirpsta? Štai ką darote blogai

+1

Pataria sveikatos ekspertas: 5 maisto produktai, padedantys mesti svorį

+2

Nevalgykite pusryčių iki šios valandos ir numesite svorio!

+1

Tyrimas parodė: pigus gėrimas padeda mesti svorį ir mažinti cholesterolio kiekį

+1

5 produktai. Papildomi kilogramai ištirps akimirksniu. Nereikės badauti!

(1)

+1

Ar kava padeda mesti svorį? Svarbi viena detalė

+1

Rado ryšį tarp kofeino ir mažesnio svorio: mokslininkai paaiškino, kas vyksta organizme

+1

Kas tirpdo pilvo riebalus? Mokslas pateikė veiksmingą būdą

+1

[ŽT] Kaip stresas veikia svorio pokyčius. Viskas priklauso nuo vieno dalyko

+1

„Greičiausias būdas numesti svorio.“ Specialistai perspėja

+1

Nieko sudėtingo. Keturios paprastos mitybos taisyklės, kurios padės sulieknėti

+1

Kovai su persivalgymu mokslininkai sukūrė vibruojančią piliulę: kaip ji veikia? (Foto)

(1)

+1

6000 kcal per dieną! Kaip per Žiemos šventes nepriaugti kilogramų: mokslininkai atskleidė mitybos strategiją

+1

Nr. 1. Pats svarbiausias vaisius svorio metimui. Mitybos specialistai rekomenduoja

(2)

+1

5 priežastys, kodėl šaltuoju sezonu priaugame svorio – vaistininkė patarė, kaip tai kontroliuoti

+1

Nekenkite širdžiai. Maisto produktai ir gėrimai, kurių reikėtų vengti

(1)

+1

Liesėjam prie židinio: TOP 5 žiemos gėrimų receptai

+1

Mitybos ekspertai įspėja. Šis „dietinis“ gėrimas iš tikrųjų padeda priaugti nepageidaujamo svorio

+1

Norite numesti svorio? Mitybos specialistai rekomenduoja ypatingą superproduktą

+1

Apie tai niekas nekalba. Svorio metimo paslaptis Nr. 1

(1)

+1

Pilvo riebalai – ypač kenksmingi sveikatai: tyrimas parodė, kaip juos sudeginti

+1

Didžiausias organizmo priešas: nustatyta pagrindinė nutukimo priežastis

+1

Ar kava turi įtakos kūno svoriui? Štai ką sako mokslas

+1

Ar kava padeda deginti kūno riebalus? Štai ką sako mokslas

+1

Daugelis to nežino. Skelbia iš kur atsiranda pilvo riebalai

+1

Norite greičiau atsikratyti pilvo riebalų? Štai ką reikia valgyti

+5

Gydytojas davė paprastą patarimą, kuris padės mesti svorį be jokių dietų

+1

Svorį mesti padeda gydytojo gudrybė: valgai tiek pat, o kilogramai tirpsta

+1

Smegenis nuskenavę mokslininkai pamatė, kas nutinka numetus vos 1 proc. kūno svorio. Rezultatą prilygino stebuklui

+1

Kodėl auga kūno svoris? Smegenų reakcijas ištyrę mokslininkai pateikė atsakymą

+1

Priežastis, dėl kurios niekada nesiseka numesti svorio: užteks pakeisti vieną mintį

+1

Negali numesti svorio – kaltink šeimą: artimieji gali sabotuoti bandymus numesti perteklinį svorį

+1

Jau išbandėte viską? 8 geriausi gėrimai norintiems numesti svorio

+1

Kodėl niekaip nepavyksta sulieknėti? Gali būti, kad atsakymo ieškote visai ne ten

+1

Danijos mokslininkai turi gerų žinių į nutukimą linkusiems žmonėms: ištyrė, koks būdas geriausiai padeda išlaikyti numestą svorį

+1

Niekaip nepavyksta numesti svorio? Mokslininkai sukūrė precendento neturintį svorio metimo prietaisą - kai kurie jį apibūdino kaip „kankinimo priemonę“ (Foto, Video)

(1)

+3

Nesudėtingi mitybos specialistės patarimai: padės numesti svorio ir apsisaugoti nuo lėtinių ligų

+1

Numesti svorio trukdo ir vadinamasis „medžiotojų“ genotipas: ar jį turite, padės suprasti pojūčiai pavalgius

+1

Amžinas klausimas – ar dirbtiniai saldikliai yra sveikesni už cukrų, ar visgi ne? Ir kaip dėl vėžio sukėlimo bei svorio mažinimo? Štai ką sako ekspertai (Video)

+1

„Alaus pilvas“ daug pavojingiau nei apvalaina talija: ką apie sveikatą išduoda kūno kompozicija?

+1

6 būdai, kaip suaktyvinti už lieknėjimą atsakingus hormonus: sumažinti apetitą padės ir skanus maistas

+1

„Žaidimo taisykles“ keičiantis atradimas - išbandyti vaistai, kurie padeda mesti svorį daug geriau nei bet kokios dabar naudojamos priemonės

(2)

+1

Tik nedėkite to į burną: mokslininkai atsakė, kodėl žiūrint liūdną filmą nevertėtų valgyti

(1)

+1

Gydytojas patarė, kokia mityba gali padėti numesti svorio ir apsaugoti nuo sunkių ligų

+1

9 moksliniais tyrimais paremti patarimai, kaip natūraliai ir greitai atsikratyti nereikalingo svorio

+1

Nustebsite sužinoję, kiek daug gali būti bendro tarp politinės korupcijos ir pilvo apimties

(1)

+1

Kodėl kai kurie žmonės gali valgyti daug nesveiko maisto ir nestorėti? Mokslininkai pateikia atsakymą

+1

Ar tikrai aštrus maistas naikina parazitus, degina kalorijas ir yra labai naudingas sveikatai? Gydytoja pasakė, kaip yra iš tikrųjų ir kam toks maistas tikrai pagelbės, o kam - pakenks

+1

Aptiko genetikos ir nutukimo ryšį: laikosi „McDonaldo dietos“ ir nepriauga svorio

(1)

+1

Paryžiaus dieta - kaip prancūzai išlieka liekni, sveiki ir laimingi?

+1

Š. Korėjos diktatorius gyvas ar miręs? Kas nutiko su Kim Jong Unu - gyvenimo įpročiai, kurie pražudo net visagalius diktatorius

+1

„Prancūziškas paradoksas“ – kodėl prancūzai valgo sūrį, batoną, geria vyną, bet nestorėja?

+1

Pasitikrinkite, kiek per šventes priaugote svorio: koks dydis yra normalus ir greitai pranyks, o kas yra per daug ir ką tada daryti

+1

Mokslininkai rado dar vieną būdą, kaip lengviau numesti svorio: reikia koreguoti valgymo laiką

+1

TOP 20 veiksmingų, moksliškai pagrįstų būdų, ką reikėtų daryti, norint atsikratyti pilvo riebalų

+1

Galima pamiršti KMI? 100 tūkstančių žmonių tyrimas rodo, koks kūno svoris yra sveikiausias

+1

Aiškėja dar viena paslaptis, kodėl žmonėms taip sunku sulieknėti - kaltas ne tik maistas ar fizinis aktyvumas

(9)

+1

Štai kodėl nuo to pačio maisto vieniems auga svoris, o kitiems ne: tyrimas rodo kaip valgymas ir svoris susijęs su savijauta

+1

Kalorijos mirtis: kaip pirmą kartą buvo suskaičiuotos kalorijos ir kuo netinka maisto energinės vertės skaičiavimas?

(11)

+1

Lietuva pateko tarp 20 nesveikiausių pasaulio valstybių: dvi pagrindinės priežastys, kodėl taip sergame, kokios dvi ligos yra pačios dažniausios ir tai visai ne vėžys

(3)

+1

Kodėl po vestuvių poros priauga svorio? Mokslinis tyrimas rodo, kad tai - geras ženklas

(1)

+1

Paaiškėjo, kodėl kai kurie žmonės valgo, ką nori, ir nepriauga svorio

(1)

+1

Australijos ir JAV mokslininkai paskelbė apie sensacingą atradimą: „išjungus“ vos vieną geną liovėsi augti svoris kad ir koks bebūtų maistas - kaip tai įmanoma?

+1

10 praktiškų gudrybių, kaip prieš šventes suvaldyti alkį ir viena svarbiausia taisyklė - nebadauti!

+1

Kas būtų, jei žmogus aktyvuotų ruduosius riebalus? Fantastiškas poveikis antsvoriui ir jau kuriamas stebuklingas vaistas

+1

Svarbiausi dalykai, kaip nustatyti širdies ligų pavojų ir kaip nuo jų apsisaugoti: tereikia pažiūrėti, kaip miegate, koks svoris ir kiek juokiatės

+1

Naujas valgymo būdas pagal populiarumą jau pralenkė Viduržemio jūros ir paleo dietas: ką tokio sugalvojo kanadietis nefrologas Jasonas Fungas ir kaip tai padeda numesti svorį bei išmokti nepiktnaudžiauti maistu?

+1

Kodėl ramiai mezganti mergina sudegina daugiau kalorijų nei ta, kuri mina dviratį? Gydytojas paaiškino vieną gudrybę, kaip be didelių pastangų deginti kur kas daugiau kalorijų

(1)

+1

Viena naktis be miego keičia netgi DNR: ką tokio pastebėjo mokslininkai ir kodėl pradeda augti svoris

(1)

+2

Mokslininkai griežti - kaip prekybininkai skatina nutukimą ir kodėl reikia grįžti prie 1950 m. maisto porcijų

(2)

+1

Galima pergudrauti savo apetitą: geriausi maisto produktai, kurie slopina apetitą ir saugo nuo alkio atakų

+1

4 pagrindiniai figūros tipai ir kaip nuo to priklauso žmogaus svoris bei išvaizda (Video)

+1

Kaip „nusausinamas“ organizmas, o paskui svoris ima augti kaip ant mielių (Video)

+1

8 klaidinantys teiginiai apie sportą ir sveiką gyvenseną - ar intensyvus sportas garantuoja gražų pilvo presą?

(10)

+1

Svajonių išradimas? Jau pristatė specialų šalmą, kurį užsidėjus krenta svoris (Video)

+1

Pasak gydytojo, tereikia vos dviejų šaukštelių šio produkto, kad organizme pajustumėte stebuklingus pokyčius (Video)

(3)

+1

Užteks meluoti sau ir kitiems: ką iš tikro reiškia „stambūs kaulai“ ir kaip tai susiję su žmogaus svoriu

(9)

+1

Paskelbtas nesveikiausių pasaulio šalių reitingas - jame yra ir Lietuva, o pirmos vietos laimėtojas nustebins daugumą

(7)

+1

Surasta labai netikėta antsvorio priežastis, apie kurią dar niekas nėra kalbėjęs: cheminė bomba namuose?

+1

13 priežasčių, kodėl jūs esate linkę į persivalgymą - prisiminkite tai prieš ruošdami vakarienę

+1

Paprastas dalykas, bet daugelis mūsų tai darome klaidingai: profesionalios dietologės paaiškino, kaip ir kada reiktų gerti vandenį, o kada geriau to nedaryti

+1

6 sveikatos problemos, kurias galite išspręsti gerdami daugiau vandens - ar esate tikri, kad geriate pakankamai?

+1

Ar viršsvorį turintis žmogus gali būti sveikas? Ši tema jau ilgą laiką kelia diskusijas

+1

120 kilogramų svėręs gydytojas papasakojo, kaip jam pavyko numesti antsvorį be jokių dietų ir sporto programų: tai tinka kiekvienam

(3)

+1

Tradicinį mąstymą aukštyn kojomis apverčiančios gydytojo mintys: nuo riebalų svoris neauga, tai visiškai nelogiška!

(4)

+1

Šiuolaikinių vaikų įpročiai, kurie gydytojų akimis blogesni net už cigaretę

+1

Kodėl nesuplonėsite sporto salėje: 7 dalykai, kuriuos reikia žinoti

+1

Pakanka tik du kartus per savaitę pasimėgauti šiuo patiekalu ir mirties rizika išauga dvigubai

(2)

+1

Mitybos eksperimentas, siekiant sustabdyti laiką: siūlo išbandyti visiems

+1

Kodėl vieni valgo bet ką ir nestorėja, o kiti nuo menko kąsnelio pučiasi? Atsakymas gali slypėti mūsų ląstelėse

+1

Sunkiausias pasaulyje, 600 kg sveriantis žmogus pateko chirurgams į rankas (Video)

+1

Cukrus dantų negadina ir dar 4 keisti faktai apie cukrų, kuriais sunku patikėti

(7)

+1

Įdomiausi dalykai, kurių tikrai nežinojote apie sviestą: nuo istorijos iki netikėto ir naudingo poveikio sveikatai

(4)

+1

Ar pastebėjote, kas darosi su lietuviškais maisto produktais po Pasaulio sveikatos organizacijos išvadų?

(8)

+1

Faktai apie žmonių svorį: kiek žmonės vidutiniškai sveria skirtingose šalyse ir kiek sveria visa žmonija

+1

Lietuvoje skelbia naują revoliucinę procedūrą: nenorėsite nei gerti, nei rūkyti ir net antsvorio nebeliks

(5)

+1

Nevalgote pusryčių? Mokslininkai jums turi dar daugiau blogų žinių

(6)

+1

Atrodo skaniai? Pasirodo net vienas mėsainis gali sukelti ilgalaikius organizmo pokyčius

(4)

+1

Laikas pasitikrinti KMI: kodėl kapituliuoja smegenys ir atmintis, o galiausiai viskas baigiasi visišku krachu

+1

Mokslininkai nustatė, kur lieknėjimo metu dingsta riebalai – nei dega, nei tirpsta (Video)

(9)

+1

Nusivylimas: išsamiausias klinikinis tyrimas rodo, jog paleo dieta, kuria žmonės tikėjo ištisus dešimtmečius – visiškai neveiksminga

(1)

+1

Dar viena priežastis numesti svorį: nustatyta, kaip radikaliai skiriasi lieknų ir apkūnių žmonių smegenys

+1

Labai veiksmingas būdas numesti svorį, tačiau tinkamas tik visiškai beviltiškiems ir ypač stiprių nervų pacientams (Video)

(4)

+2

Didžiausios kada nors sukauptos duomenų bazės analizė parodė, kiek žmogus praranda gyvenimo metų dėl antsvorio

(4)

+1

10 pasaulio šalių, kuriose gyvena apkūniausi žmonės. Lyderis – ne JAV

(2)

+1

„Ką čia suvalgius, kad sulieknėčiau?“ arba, kodėl dietos neveikia

(14)

+1

Tamsioji Japonijos pusė: šalis skęsta į valgymo sutrikimų liūną

+1

Gal jau laikas sąmoningėti? Lietuviai - labiausiai nutukę žmonės tarp 15 posovietinių šalių

(9)

+1

Saldusis sąmokslas. Kaip pasaulis pamilo cukrų ir ėmė nekęsti riebalų

(4)

+1

Cukrus – ne vien tuščios kalorijos: jo poveikis - kaip alkoholio

+1

„Coca-Cola“ mokslininkai: valgyti galima viską – reikia daugiau sportuoti

+1

Ar sportas padeda sumažinti svorį? Mokslininkų verdiktas - ne, tai melas!

(10)

+1

PSO prognozes be užuolankų: jei nekeisim įpročių, gyvensim mažiausiai 9 metais trumpiau

+1

14 riebalų deginimo mitų ir prielaidų

(1)

+1

Infarktas lėkštėje? Tiesa apie sočiuosius riebalus

(1)

+1

Ar turėtumėte valgyti kviečius? Didieji gliuteno debatai

(38)

+7

Meskite svorį, priversdami kūną manyti, kad jis šąla

(15)

+1

Alaus pilvas: kodėl ir ką daryti?

(27)

+1

Mokslinis tyrimas: nuo kokio maisto auga raumenys, o nuo kokio - riebalai

(1)

+1

Tikrosios širdies kraujagyslių ligų priežastys

(39)

+1

Sveika gyvensena: kaip nugyventi ilgą gyvenimą

+1

Kas būtų, jei gyvūnai valgytų tik greitą maistą? (Video)

(6)

+1

Paskelbtas pasaulinis nutukimo žemėlapis

(14)

+1

Antibiotikai – storinantys vaistai?

(1)

+1