„Turi gydomųjų savybių.“ Mokslas patvirtino – natūralus vaistas nuo peršalimo

(3)

+2

Kokią žuvį reikėtų valgyti. „Geriau už upėtakį ir lašišą.“ Skelbiamas netikėtas variantas

(3)

+3

Atjaunina ir įjungia smegenų „super režimą“. Verta vartoti kasdien

+1

Būtina rudenį ir žiemą. Gydo visas ligas. Užteks vos 1 šaukšto

+1

Kardiologai tai valgo bene kasdien. „Įtraukite šiuos užkandžius į savo kasdienybę“

+1

Prisijunk prie technologijos.lt komandos!

Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.

Sudomino? Užpildyk šią anketą!

Mįslė visam pasauliui. Japonai tą daro kasdien

+1

Tai gali turėti netikėtą poveikį sveikatai. Pagerėja cholesterolio, cukraus kiekio kraujyje ir uždegimo rodikliai

+1

„Nėra amžinas.“ Koks yra medaus galiojimo laikas. Ar jis gali sugesti?

+1

Mažai kaloringos, bet maistingos. Kuo gydo „karališkosios uogos“?

+1

Šis gardumynas gali sumažinti kraujospūdį ir „blogąjį“ cholesterolį

+1

Tikrai norėsite įtraukti tai į savo racioną. Atskleidė, kodėl ši daržovė tokia gera

+1

Galite valgyti kasdien nesibaimindami, kad priaugsite svorio. 6 netikėti sūrūs užkandžiai

+1

Juos vertėtų įtraukti į savo mitybą. Nustatė, kad moterys, valgančios šį vaisių, rečiau serga cukriniu diabetu

+1

„30 metų studijavau ilgaamžiškumą.“ Norite sulaukti 100 metų? Venkite 5 maisto produktų

(7)

+3

„Antidiabetinis ir priešuždegiminis potencialas.“ Šios uogos turi daugybę naudingų savybių

+1

Ši daržovė saugo nuo vėžio ir insulto – geriau už bet kokį maisto papildą

+1

Sviestas ar margarinas? Kuris naudingesnis. Mokslininkai padėjo tašką amžiname ginče

(3)

+1

Avižiniai dribsniai kasdien? Sužinokite, kas nutiks jūsų kūnui

(4)

+1

Šito dar nematėte: „Rimi“ pristatė 3D spausdintuvu atspausdintą augalinės kilmės lašišą

+1

„Saulės vitaminas, darantis stebuklus.“ Kuo skiriasi vitaminas D2 ir D3. Kuris labiau tinka

+1

Kas vyksta jūsų organizme, kai kasdien valgote pistacijų

+1

Ką valgyti? Štai kokie maisto produktai pakelia nuotaiką

+1

Kodėl turėtumėte dažniau valgyti žuvį: 11 netikėtų privalumų

(1)

+1

Įvardyti 6 supermaisto produktai. Skanu ir sveika širdžiai

+3

[ŽT] Paneigtas populiarus mitas apie riešutus. „Gali sumažinti pilvo riebalų kiekį“

+1

Juos privaloma valgyti žiemą: kaip gerųjų bakterijų gauti ne tik iš piliulių

+1

Ne tik maistas. Keturios citrinos naudos sveikatai

+1

Nieko sudėtingo. Keturios paprastos mitybos taisyklės, kurios padės sulieknėti

+1

Kai kurių produktų prieš miegą nereikia valgyti: mokslininkai atskleidė, kokią žalą daro aštrus maistas ir kai kurios daržovės

+2

Įvardinti 10 geriausių kepenų sveikatai tinkamų maisto produktų

+1

TOP 5. Supermaistas smegenų sveikatai

+1

Idealūs pusryčiai. Rekomenduoja ilgaamžiškumo ekspertas

(1)

+2

Ištyrė, koks maistas pagerina nuotaiką: žarnynas padėkos

+1

„Sveikiausi pusryčiai pasaulyje.“ Juos valgo šimtamečiai (Video)

(1)

+1

„Siaubingai sveika.“ Gydytojas atskleidė patį geriausią bulvių receptą

(2)

+1

Svarbus įprotis. „Aprūpins širdį visomis būtinomis maistinėmis medžiagomis.“ Rekomenduoja kardiologė

+1

Maisto produktai, kurių negalima valgyti su bananais. Nebus jokios naudos

+1

[ŽT] Norite numesti svorio? Įvardijo 4 sveikiausius užkandžius

+1

6 produktai, kurie gali padėti sumažinti vėžio riziką: valgykite jų dažniau

+2

8 maisto produktai, kurių turėtumėte valgyti daugiau: štai kodėl

+1

Geriausi maisto produktai vėlyvam užkandžiui. Mitybos specialistai rekomenduoja

+1

Vištienos sultinys – pagalba sergantiems jau tūkstančius metų: placebas ar reali nauda?

+1

Kas nutiks jūsų kūnui, jei kasdien valgysite sviestą? Mitybos specialistai paaiškino

+1

Daugiau vitamino C nei apelsinuose ar citrinose. Gydytojai rekomenduoja ypatingas rudens uogas

+1

Gian Luca Demarco papasakojo, kodėl vaikams svarbi sezoninė mityba: netinkamu laiku užaugintos daržovės yra menkavertės

+1

Šio prieskonio nauda stulbina: valgai daugiau, o svoris krenta

+1

Kas nutiks, jei kasdien valgysite bulves: kūno formų pokyčiai ir įspėjimas dėl gliukozės

+1

Ir nė sekundės daugiau. Gydytojai pasakė, kiek laiko galima kramtyti gumą

(1)

+1

Žmonės bananus valgo neteisingai. Mokslininkai pasakė, ką daryti su keistomis „virvutėmis“ lupant vaisius

(1)

+1

3 maisto produktai, kurie stabdo atminties silpnėjimą

+1

Mokslininkė apžvelgia mėsos analogų vartojimą: tai – sveikatai ir aplinkai palankesnė mityba

(14)

+2

Naujas tyrimas pribloškė: paaiškėjo, kas gali sulėtinti senėjimą ir prailginti gyvenimą

(1)

+1

Paguodos ieškome maiste: kodėl mūsų smegenys reikalauja keksiuko ar picos gabalėlio?

+1

Didžiulis, 36 metus užtrukęs tyrimas rodo, kaip gyventi ilgiau: yra net 4 garantuotai veikiančios mitybos strategijos

+1

TOP 5 medžiagos, kurios super efektyviai veikia smegenis: įveikia nemigą, depresiją ir pakelia intelekto koeficientą

+1

Tyrimas parodė, kokie produktai pilvo riebalus tirpdo beveik 4 kartus sparčiau nei sveika mityba

+1

Šie 8 požymiai įspėja, kad organizmui trūksta probiotikų: dietologai pataria, kokiuose maisto produktuose jų yra – nereikės jokių papildų

+1

Kas atsitiks su kūnu, jei nevalgysite sriubos? Gydytojo atsakymas nustebins daugelį

+1

Kas atsitiks, jei suaugęs žmogus valgys daug medaus?

+1

[Žinios trumpai] Ar galima tiesiog sportuojant pašalinti nesveiko maisto pasekmes?

(6)

+1

Ar daržovių valgymas apsaugo nuo širdies ligų? Didžiulės apimties tarptautinis tyrimas parodė tikrąjį vaizdą

(10)

+1

Augalinė mityba nebūtinai yra sveika – ypač, kai kalbama apie veganišką „mėsą“: štai, ką sako mitybos ekspertai

(3)

+1

10 geriausių dietų, kurias 2022 m. rekomenduoja ekspertai ir dietos, kurias geriau pamiršti

(1)

+1

Ar egzistuoja toks dalykas kaip „neigiamos kalorijos“? Štai, ką sako ekspertai

(2)

+1

Vienas identiškas dvynys tapo veganu, kitas valgė mėsą – štai kas nutiko jų kūnams po 3 mėnesių (Foto, Video)

(42)

+1

Norite išvengti šventinio viršsvorio? Štai koks užkandis yra geriausias jūsų pagalbininkas

+1

Supermaistas, kurio nauda sveikatai stulbinama: mažina vėžio riziką, malšina uždegimus, stiprina širdį ir gerina žarnyno veiklą

+1

Lietuvos mokslininkai sukūrė naują mėsos analogą iš sojų išspaudų – sveikesnis, skanesnis ir draugiškas aplinkai

(1)

+1

Skaniausias būdas išlaikyti sveiką erekciją - ir gyvensite ilgiau

+9

Tą sužinoję - kitą kartą tikriausiai gerokai pagalvosite: štai kiek daug jūsų gyvenimo minučių kainuoja vos vienas dešrainis

(9)

+1

Šokoladas pusryčiams - sveika? Naujas tyrimas pateikė stebinančius rezultatus

+1

Neapsigaukite – net ir vaisiai gali tapti nesveiku užkandžiu, jei nesilaikysite svarbios taisyklės

+1

Nesudėtingi mitybos specialistės patarimai: padės numesti svorio ir apsisaugoti nuo lėtinių ligų

+1

Blynai - tikras blogis. Gastroenterologas aiškina, kodėl taip yra ir ką reikėtų daryti

(4)

+1

Ar žinojote, kad raudonosios pupelės iš tikrųjų yra toksiškos?

+1

Daugelio mėgstamas vaisius turi netikėtą poveikį: 4 faktai, kurie maloniai nustebins

(2)

+1

Jei žinotumėte, koks naudingas arbūzas, jį valgytumėte gerokai dažniau: retas žino, ką iš tiesų jis gali - net pagerina vyrų erekciją

+1

Kakava - 21 amžiaus žmonių gėrimas! Naujas tyrimas atskleidė, kodėl jums reikėtų mėgautis kakava

+1

Sunku gerai išsimiegoti ir nežinote, kodėl? Štai 5 maisto produktai, kurie kenkia jūsų miegui

(2)

+1

Mitybos specialistė – apie organizmo šluota vadinamus produktus: padės mesti svorį ir apsaugos nuo pavojingų ligų

+1

Jokio badavimo, sotumo jausmas ir teigiami rezultatai: 10 produktų, kurie padės tirpdyti kilogramus

(4)

+1

5 mokslu patvirtintos priežastys, kodėl turėtumėte kasdien gerti arbatą: turi net tokių medžiagų, kurios stabdo senėjimą

+1

Kaip su amžiumi išlaikyti proto aštrumą? Egzistuoja vienas labai skanus būdas

+1

Miltiniai patiekalai nėra toks jau blogis: specialistė paaiškino, kodėl „neturėtume jų bijoti“

(6)

+1

Šių baltyminių produktų geriau atsisakyti: galvojate, kad sveika, nors taip nėra

+1

8 ilgo ir sveiko gyvenimo paslaptys: štai ką siūlo ekspertai

(2)

+1

Gydytoja įvertino sultinio naudą: kai kuriais atvejais jis nepadės, o tik pablogins situaciją

(1)

+1

Ir skaniai valgant galima suvaldyti stresą: šių produktų tikrai verta turėti po ranka

+2

Dietologė patarė, koks maistas padės greičiau sveikti susirgus: vaisiai ir daržovės tokiu atveju tik antroje vietoje

(3)

+1

9 kasai naudingi produktai - įtraukite juos į savo mitybą, kad išvengtumėte kasos sutrikimų

+5

Naujas tyrimas atskleidė 3 svarbiausius geros psichinės sveikatos ramsčius - jums būtina tai žinoti

+1

Turbūt maloniausias būdas atitolinti senatvę - stebinantis naujas tyrimas atskleidė, kaip sumažinti demencijos riziką

(1)

+1

Mandarinais galima net apsinuodyti: specialistė atsakė, kiek per dieną jų suvalgyti sveika

(1)

+1

14 geriausių ir blogiausių produktų kepenims: kai kas tikrai nustebins

+1

Gydytoja dietologė atkreipė dėmesį į populiarią dietą - tai naudinga tik labai mažai grupei žmonių. Kavos mėgėjams - geros žinios

+1

Norinčius numesti riebalus nuo juosmens treneris įspėjo: nedarykite šios dažnos klaidos

(1)

+1

Dietologė siūlo neskaičiuoti kalorijų, tikrasis blogis slypi ne jose

+1

Vos du bananai kasdien ir būsite daug sveikesnis? Gydytojas pasakė, kaip yra iš tiesų

+1

Mitybos specialistė išvardijo pagrindines priežastis, kodėl naudinga valgyti riešutus – vos nuo saujelės pajausite poveikį

+1

Trys KTU mokslininkų patarimai, padėsiantys išgyventi sveikatos krizę

+1

Kupini energijos, jaunatviški ir sveiki - 10 naudingiausių organizmui medžiagų, kurios padeda kovoti net ir su sunkiomis ligomis

+1

Šios gyvybiškai svarbios maisto medžiagos trūksta net 90 proc. žmonių: patarė, kaip jos gauti

(1)

+1

Dietologė išvardijo 5 košių rūšis, kurių nauda – didžiulė: kitos tik augins svorį arba tuštins piniginę

+1

Dietistė aptarė populiarius lieknėjimo būdus ir pasakė, ko iš jų galima tikėtis: viena diena gali sugriauti visus rezultatus

+1

Pasaulio laukia dar viena, bet visai kitokia pandemija

(1)

+1

Ką tepti ant duonos: sviestą ar margariną? Norint teisingai nuspręsti, reikia žinoti keletą aspektų

+1

Profesorius išvardijo dažnas mitybos klaidas: taip elgdamiesi tik dar labiau sulėtinsite savo medžiagų apykaitą

+1

Ką valgyti, kad gyventume ilgiau? 5 mokslininkų patarimai

(2)

+1

Mitybos specialistas: yra vienintelis produktas, kuris padės kepenims po savaitgalio – visi kiti būdai tik sukels pavojų

(1)

+2

15 maisto produktų, kuriuos į savo racioną privalo įtraukti kiekviena moteris - padės apsaugoti jūsų kūną net ir senstant

+1

Valgykite daugiau mėlynių - naujas tyrimas parodė, kokios jos naudingos sveikatai

(1)

+1

Ką daryti, jei po pietų užklupo snaudulys? Yra būdų jį nugalėti ir neprarasti produktyvumo

(2)

+1

Kvercetinas – mažai žinomas, bet labai stiprus antioksidantas: kokiuose maisto produktuose jo rasti?

+1

20 supermaisto produktų sulaukusiems 50 metų ir ne tik: juos vartodami - turėsite aštrų protą ir tvirtą imuninę sistemą

(6)

+2

Aiškėja japonų ilgaamžiškumo paslaptis - onkologas Tsuji įvardijo pagrindinę geros sveikatos taisyklę

+1

Naudingiausios prieskoninės žolelės - kaip sveikatai padeda ciberžolė?

(1)

+1

Norite išlaikyti sveiką širdį – valgykite riebiai: įvardijo, kokius riebalus rinktis ir ko vengti

+1

Vokiečių kardiologas siūlo balų sistemą širdies sveikatai išlaikyti - štai kaip per savaitę surinkti būtinus 100 E-balus

+1

9 moksliniais tyrimais paremti patarimai, kaip natūraliai ir greitai atsikratyti nereikalingo svorio

+1

Koks maistas kepenims padeda, o koks kenkia?

(2)

+2

Grybai – skanu, bet ar sveika? Ekspertės įvardijo sveikatai pačią naudingiausią rūšį ir rekomendavo, kaip paruošti, kad būtų lengviau virškinami

+1

Žiūrėkite, ką valgote: profesorius pasakė, koks maistas sukelia vėžį, o kas sėkmingai su juo kovoja

+1

Vyras papasakojo, kaip be vaistų sumažino mirtinai pavojingą cholesterolio kiekį: kardiologo patarimai tikrai pagerins kraujotaką

(1)

+1

Ar tikrai aštrus maistas naikina parazitus, degina kalorijas ir yra labai naudingas sveikatai? Gydytoja pasakė, kaip yra iš tikrųjų ir kam toks maistas tikrai pagelbės, o kam - pakenks

+1

Kokie maisto produktai palengvina virškinimą? O kurių geriau vengti?

+4

Gydytojas apie 5 kontroversiškas ledų savybes ir 5 praktiškus patarimus jų mėgėjams

+1

Vasara – ledų valgymo metas: dietistė atskleidė, kurių ledų reikėtų vengti, o kuriais mėgautis galite į valias

+1

Ar tikrai norint numesti svorio, angliavandenius iš savo mitybos reikia išbraukti? Gydytoja pataria, kuo tikėti, kuo ne

+1

Paryžiaus dieta - kaip prancūzai išlieka liekni, sveiki ir laimingi?

+1

Naujas tyrimas nustatė, kuo kava gali būti naudinga moterims - 2-3 kavos puodeliai per dieną sukuria matomą skirtumą

+1

Aiškėja dar viena priežastis, kodėl vieni miršta nuo COVID-19, kiti lengvai pagyja - pasitikrinkite D vitaminą

(6)

+1

Onkologė ragina atsibusti, kol nevėlu: mityba lemia net 30 proc. vėžio atvejų

+1

Aštrus protas iki pat gilios senatvės ir jokios demensijos: naujas tyrimas rodo, kaip lengvai tai galima pasiekti ir tėra vos viena sąlyga

(3)

+1

20 metų tyrimas rodo, kaip pasigaminti sveikiausią kavą: ji gali būti naudinga sveikatai, bet mūsų kraštuose dažnas ją ruošia neteisingai

(9)

+1

Mitybos specialistas patarė, kaip karantino metu išlaikyti gerą figūrą ar ją net pagerinti: kartais užtenka atsisakyti vieno produkto

+1

Pakeitę šiuos produktus alyvuogių aliejumi, galite gerokai pailginti savo gyvenimo trukmę

+1

Tai reikėtų žinoti: neteisingai naudojant alyvuogių aliejų, galite padaryti didžiulę žalą savo kūnui

+1

Kokie grūdai visiškai neturi glitimo? 9 glitimo neturintys, tačiau itin maistingi grūdai

+1

Sveikiausias pasaulyje sūris: ar tikrai galima valgyti kiek nori ir nejausti kaltės, kad keliame grėsmę savo sveikatai?

+1

Suskaičiavo, kiek graikinių riešutų per dieną padės širdžiai ir virškinimo traktui

+1

Visi šie požymiai gali reikšti, kad sutriko jūsų skydliaukės veikla: kaip atpažinti ir ką daryti?

+1

Nauji tyrimai rodo, kad ankštinės daržovės gali būti labai naudingos ir apsaugoti nuo itin dažnos ligos

+1

1 ar 2% riebumo pienas yra sveikesnis? Mokslininkai atskleidė, kad šis pasirinkimas daro didžiulę įtaką biologiniam amžiui

(6)

+1

Štai dėl ko japonai rečiau serga širdies ir kraujagyslių ligomis

+1

Gydytoja dietologė drąsiai rėžė, ką mano apie valymąsi, obuolių actą ir paplitusius mitus apie pieną

+1

Maisto produktai, kurie gerina smegenų veiklą - valgydami sveiką maistą būsite protingesni

+1

Štai, ką turite žinoti apie persimonus: jeigu manėte, kad persimonų galite valgyti, kiek telpa – klydote

+2

Mitybos specialistė atskleidė, kodėl kai kurie žmonės skundžiasi nuolat šąlančiomis galūnėmis ir ką galima išbandyti praktiškai

+1

„Sudarytos praktiškai vien iš baltymų ir yra vienas iš geriausių omega-3 riebalų rūgščių šaltinių“. Sparčiai populiarėjančios sėklos, drąsiai vadinamos supermaistu

+1

Kai kurie žmonės apelsinus valgo su žievelėmis - kokia iš jų nauda? Ir kaip jas valgyti sau nepakenkiant?

(2)

+1