Japonų ilgaamžiškumo paslaptis. Jie tai deda į viską ir retai serga

+3

Rizika mirti nuo 11 skirtingų vėžio rūšių padvigubėja. Įspėja mėgstančius vištieną

(1)

+1

Ar per mėnesines reikėtų keisti mitybą ir treniruotes? Štai kas dabar žinoma mokslui

+1

„Gali 61 proc. sumažinti riziką susirgti vėžiu.“ 3 įpročiai, kurių nauda pribloškia

+1

„Tai gali turėti įtakos kūno svoriui ir sveikatai.“ Japonų mokslininkai rado netikėtą ryšį

+1

Prisijunk prie technologijos.lt komandos!

Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.

Sudomino? Užpildyk šią anketą!

Dirbate naktimis? Ne miego trūkumas yra blogiausia

+1

Vėžio rizika išauga 5 kartus! 30 metų tyrimas nepalieka dvejonių

(1)

+3

Senolių išmintį surinkusi mokslininkė atskleidė ilgaamžiškumo receptą: kasdien daro 4 dalykus

+2

Norite nesirgti vėžiu? Dietologė pataria laikytis 3 taisyklių

+8

„Daugelis dalyvių nesugebėjo užbaigti bandymo.“ Klaidingai manė dešimtmečius

+1

Degina kalorijas kaip fizinė veikla. Mokslininkai rado naują būdą, kaip numesti svorio tiesiog namuose

+1

Blaivumas akimirksniu. Sukurta stebuklinga priemonė

(2)

+1

Vasaros ar žiemos laikas? „Daugeliui tai nepatiks“

+1

„Rizika padidėja 3 kartus!“ Šokiruojantis tyrimas atskleidė, kas nutinka vedusiems vyrams

+1

Tabako politikoje Amerika suka kitu keliu

+1

Nevalgykite pusryčių iki šios valandos ir numesite svorio!

+8

Norite sveikų inkstų? Išbraukite šį maistą iš savo valgiaraščio

(8)

+3

Pamirškite maisto papildus: šie 3 įpročiai iš esmės lemia žmogaus gyvenimo trukmę

+1

5 produktai. Papildomi kilogramai ištirps akimirksniu. Nereikės badauti!

(1)

+1

„Dabar jūsų akys yra tokios, kokios buvo prieš 20 metų.“ Gydytoja išbandė vieną žolelę – poveikis labai nustebino

+1

Mažina stresą, stiprina imunitetą ir padeda numesti svorio. Pakanka kelių minučių per dieną

+1

Mokslininkai paaiškina: štai kas nutinka metus rūkyti ir kaip šis sprendimas pailgins gyvenimą

+5

Štai kas nutinka kepenims, kai nustojate vartoti alkoholį

+3

Šie žmonės niekada nepriauga svorio. Kas tai per paslaptis

+1

„Per rekordiškai trumpą laiką pašalina pilvo riebalus.“ „30–30–30“ taisyklė (Video)

+1

Gydytojas skelbia blogiausią tualetinį popierių. Audra internete (Video)

+1

„Ardo organizmą.“ Atsisakykite. Ypač, kai jums 40+ metų. Poveikį pajusite iškart

+1

Paprasti ir veiksmingi svorio metimo būdai. Genetikė rekomenduoja

(1)

+1

Gydytoja įspėjo prieš miegą nedaryti vienos klaidos: tai gali prišaukti insultą

+1

„Alaus pilvo nebeliks.“ Nereiks ir sporto salės. Tiesiog padarykite tai

+1

Norite sulieknėti iki vasaros? Metas pradėti mesti svorį. Jums padės 8 taisyklės

+1

Tiksliau nei KMI: naujas metodas padės išsiaiškinti, ar turite antsvorio

+1

„Naudingiausia uoga. Įtraukta į kosmonautų racioną.“ Pagerina smegenų, inkstų ir akių sveikatą

+1

Harvardo ekspertai perspėja. „Jūsų smegenys... Deja, tai taip neveikia“

(1)

+1

„Sukelia 80 ligų. Nuo 74 iki 121 tūkst.“ Pavojingiausia medžiaga namuose

+1

Kiek laiko reikia bėgti norint numesti svorio? Konkretūs skaičiai

+1

Norite išvengti demencijos? Išbraukite šį maistą iš savo valgiaraščio

+1

„Išgelbės nuo pagirių...“ Gydytoja išsklaidė populiarų mitą (Video)

+1

9 maisto produktai – efektyviausi riebalų žudikai

+1

Kiek kiaušinių reikia valgyti norint numesti svorio? Įvardijo tikslų skaičių

+1

Ar norite atsisakyti cukraus? Taip reaguos jūsų kūnas

+1

„Gali daugiau nei perpus sumažinti mirties riziką.“ Užteks vos 1 val.

+1

Pamirškite griežtas dietas: 60 kilogramų numetęs vyras pasakė, ką valgo kiekvieną dieną

+1

„Per dieną sutrumpinate gyvenimą 7 val.!“ Įrodyta. Brangiausias jūsų įprotis

+1

Sočiai pavalgėte? Dietologas įvardijo, kas pagerins kraujotaką ir virškinimą

+1

Neapkrauna sąnarių ir padeda sudeginti „gelbėjimosi ratą“. Laikykitės 6-6-6 metodo

+1

„Užkerta kelią.“ Kava gali padėti kovoje su šia priklausomybe

+1

Į septintą dešimtį įkopęs milijonierius jaučiasi kaip 35-erių: laikosi vos trijų paprastų taisyklių

+1

„Nauda gali skirtis priklausomai nuo vartojamo vyno rūšies.“ Kas atsitinka organizmui, jei kasdien išgeriate po taurę vyno

+1

Tai sukelia kepenų ir kasos vėžį. „Kiekvienas gurkšnis yra smūgis kūnui“

(2)

+1

Kodėl žmonės linkę vartoti tai, kas su laipsniais? Kalta evoliucija – beždžionės tai irgi daro, tik turi kitą tikslą

+1

Norite gyventi ilgiau? Štai kiek minučių reikia skirti mankštai

+1

57-erių gydytoja atskleidė, kaip stiprina kaulus: tai – laimingos senatvės receptas

+4

Mokslininkai patvirtino veiksmingą būdą įveikti nutukimą ir viršsvorį

+1

Koks maistas skatina vėžio išsivystymą? Tyrimas pateikė naujų duomenų

+2

Liūdnos mokslininkų prognozės. „Iki 2050 m. 80 proc. suaugusių amerikiečių“

+1

Privalote jį turėti namuose. Tai kainuoja centus ir padeda ne tik nuo plaukų slinkimo

+1

Kova su rūkymu neveikia: ekspertai siūlo taiklesnę strategiją

+1

Tyrimas rodo, kad Vidurio Europoje smarkiai padidėjo UV spinduliuotė

+1

Taip galite save išgelbėti. Siaubingos ligos simptomas pasijaučia duše

+1

„Europa to dar nėra mačiusi.“ Bus hitas. Ką sukūrė Lietuvos mokslininkai

+1

Kodėl numestas svoris vėl sugrįžta? Mokslas pagaliau turi atsakymą – ir jis nėra džiuginantis

+1

„Būtina!“ Neurologas įvardijo amžių, kada reikia visiškai atsisakyti alaus

+1

„Tai padės sutvirtinti kūną vos per kelis mėnesius.“ Įvardijo geriausią mankštą

+1

Perspėjo maudynių mėgėjus – „jums gali baigtis liūdnai“

+1

„Blogiausi iš blogiausių.“ Naujas tyrimas šokiruos alaus mėgėjus

+2

Kokie pratimai geriausiai degina kalorijas? Atsakymas gali nustebinti

(1)

+1

Pripažinti problemą: priklausomybių poveikis visuomenei

+1

Apie rūkymo kainą doleriais ir gyvybėmis

+1

Politikų užmojai priklausomybės srityje: nuo įkalinimo iki „naujojo“ rūkymo

+1

Priklausomybių ekspertai tikisi pokyčių politikoje: su kuo kovojame, tą auginame

+1

Pavojaus varpai dėl elektroninių cigarečių. Tarptautinis tyrimas parodė, kad Lietuvos moksleiviai įnikę labiausiai

+1

Širdies chirurgas perspėja. „Vieno dalyko aš visiškai vengiu. Tai yra rizikos veiksnys tiek insultui, tiek infarktui“

+1

Ar vyresnio amžiaus žmonės tikrai labiau kenčia nuo pagirių? Naujausi tyrimai gali nustebinti

+1

Pati geriausia dieta. „80/20.“ Numetė 30 kg

+1

Skaičiuojate, kiek žingsnių nueinate? Viena gudrybė padės sudeginti daugiau kalorijų

+1

Maža tauta pribloškė mokslininkus. Jų kraujagyslėse nesikaupia riebalai, o kraujospūdis išlieka idealus net senatvėje

+1

Kas yra „senatvės kvapas“ ir kaip su juo kovoti. „Jau nuo 45 metų.“ Veikti reikia skubiai

(2)

+1

„Iš karto aktyvuoja BAG3.“ Tai atitolina senėjimą. Išbandykite

+1

Apskaičiavo. Kiek laiko reikia sportuoti, kad kompensuotumėte dieną prie kompiuterio

+1

„1000 kartų geriau! Nuo cholesterolio. Tai veikia tik tokia forma“

(3)

+1

„Siūlo kaip gėrį, nors – pilni toksinų.“ Lietuviai juos labai mėgsta

(2)

+2

[ŽT] Pakilkit ir eikit! Beprotiška nauda. Užteks vos 5 min.

+1

Kovoja su spuogais ir stiprina plaukus. „Tai naudojo net mūsų močiutės“

+1

„98 %!“ Šokiruojanti žinia turintiems barzdą

(2)

+1

Neplaunate bananų? Net neįsivaizduojate, kas ant jų gyvena

+1

Tai gali paaiškinti, kodėl apnašos ant dantų pradeda grįžti po kelių valandų, kad ir kaip kruopščiai juos valytum (Video)

+1

„Ne tik svoris.“ Pagrindiniai sveikatos rodikliai, kurie viską papasakos apie jūsų būklę

+1

Kaip greitai nubėgate mylią? Atskleidė netikėtą faktą apie olimpinių žaidėjų gyvenimo trukmę

(1)

+1

„Tai patvirtina placebo efektą.“ Kaip smegenys apgaudinėja save, kad sumažintų skausmą

+1

1 iš 10 žmonių nuo jo mirs. Mokslininkai atskleidė „nematomą žudiką“. Kaip apsisaugoti

(3)

+1

18 kg natūraliai numetusi moteris pažėrė patarimų. Kasdien valgo pigią daržovę

+1

Priežastis, kodėl daugelyje tyrimų klaidingai teigiama, kad gerti šiek tiek alkoholio yra sveika

+1

Mokslininkai atrado raktą į sėkmingą svorio metimą – štai ką privalu žinoti laikantis dietos

+1

Kodėl sportuojant suskausta šoną? Pataria, kaip to išvengti

+3

Kodėl gerdami alkoholį su draugais jaučiamės geriau nei vieni? Štai ką sako mokslas

+1

Priklausomybių ekspertai tikisi pokyčių politikoje: su kuo kovojame, tą auginame

+1

„Pelėdos“ ar „vyturiai“? Sulaužytas mitas. Ką parodė grandiozinis 27 000 žmonių tyrimas

+1

Kokie maisto produktai ir gėrimai didina taliją? Dažnas tai vartoja kasdien

+1

„100 dūžių taisyklė.“ 4 gudrybės, kaip sudeginti daugiau kalorijų

+1

Kodėl man neskauda raumenų po treniruotės? Ką tai iš tikrųjų reiškia raumenims ir jų atsigavimui

+1

Apgirsdavo, nors nebūdavo gėrusi nė lašo – išsiaiškino paslaptingą organizmo ypatybę

+1

Dažniausiai daromos klaidos per pusryčius. „Gali padidėti svoris“

+1

„51 mg 1000 gyventojų.“ Lietuvą užplūdo kokainas ir ekstazis. Kas vyksta

+2

Vyrai, vyresni nei 40 metų, gali lengvai numesti svorio: gydytojo patarimas Nr. 1

+1

Teigia atradę veiksmingą svorio metimo būdą: padės ypatingi riebalai

+1

Gera žinia dirbantiems sėdimą darbą: nustatyta dar viena teigiama kavos įtaka

+1

Netikėtas atradimas. Įvardijo, kokie žmonės dažniau turi problemų dėl alkoholio

+1

Kodėl du litrai vandens tėra mitas ir kada geriausia svertis

+1

„Tai nebrangi, plačiai prieinama ir paprasta mankšta.“ Tyrimas parodė, kas padeda išvengti nugaros skausmo

+1

Rūkymas – tarptautinė bėda, verčianti sumokėti dvigubai

+1

Kovos su celiulitu būdai. Yra ir naujovių!

+1

Be dietų ir sporto. Kaip numesti kelis kilogramus vos per 10 dienų

+1

Mokslininkai paaiškino, kiek laiko per savaitę reikia sportuoti, kad kraujo spaudimas būtų normalus

+1

Netikėtas atradimas. Nustatė, kada moterys pasiekia geresnius sporto rezultatus

+1

Aktualu, kam virš 40. Mokslininkai pristatė naują kūno masės indekso standartą – pasikeitė nutukimo riba

+1

Kas nutinka jūsų organizmui, jei skrydžio metu vartojate alkoholį. Gali būti, kad daugiau to nebedarysite

+1

Lietuvos vardas nuskambėjo visame pasaulyje. Tarptautinis tyrimas atskleidė, kas vyksta su Lietuvos moksleiviais

+1

Mokslininkai atsakė į klausimą, kada geriau praustis duše: ryte ar vakare?

(1)

+1

Gėrimai, kurie gali padėti per pagirias. Vienas pasirinkimas yra itin klaidingas

+1

Intensyvumo minučių duomenys atskleidžia kūno rengybos įpročius

+1

Geria vyną labiau nei lietuviai ir gyvena ilgiau. Medikų patarimai, kaip pagerinti sveikatą

+1

10 smegenis stimuliuojančių minučių. Mokslininkai nustatė, kokia veikla padeda mums būti sveikesniems ir protingesniems

+1

Skamba neraminančiai. Ištyrė, kiek giliai į mūsų plaučius gali įsiskverbti plastikas

+1

Išryškės po 15–20 metų. Esame ant naujos lėtinių ligų bangos slenksčio

+1

Sąnarių skausmai ir širdies „permušimai“ – įvardijo netikėtą ūmių negalavimų priežastį

+1

Ar pavyks uždrausti kenkti sveikatai?

+1

Šie du veiksniai smarkiai padidina Alzheimerio riziką

(1)

+1

5 organizmo signalai, kad žmogus alergiškas alkoholiui. Kada reikėtų susirūpinti

+1

„Šis tandemas geriau nei vaistai.“ Mankšta – ne tik fizinei sveikatai

+1

Kodėl išgėrus alkoholio sutrinka atmintis? Mokslininkai įvardijo tris pagrindines priežastis

+1

Burokėlių sultys ir kava: ką geriau gerti prieš treniruotę

+1

Toks vaikščiojimas padeda sumažinti nugaros skausmą ir gerina smegenų darbą

+1

Itin paprasta ir veiksminga. Kaip veikia „30-30-30“ svorio metimo metodas

(1)

+1

Netikėtas rezultatas. Naktinė mankšta gali būti labai naudinga

+1

Viena lytis yra labiau linkusi į priklausomybę nuo nikotino – ir mokslininkai pagaliau išsiaiškino, kodėl

+1

Tik­ro­jo ni­ko­ti­no vei­do pa­ieš­kų link

+1

Metalo skonis burnoje? Atsakė, ką tai byloja apie sveikatą

+1

Kaip pasirūpinti savo širdimi šiltuoju sezonu?

+1

Demencija ir keptas maistas – įspėja, kas ypač kenkia smegenims

+1

Be kom­pro­mi­sų – gat­vė­se ja­po­nai ne­rū­ko

+1

Dirbate sėdimą darbą? Rizika mirti didelė. Fizinis aktyvumas nepadės

+1

Neignoruokite šių simptomų. 4 požymiai, kad jūsų organizmui kažkas negerai

+1

Tai kaip ten su tais 10 000 žingsnių per dieną – ar tai tikrai padaro mus sveikesnius?

+1

Paaiškėjo skaičiai: nesveikas maistas kenkia fizinei ir psichinei sveikatai

+1

Perteklinė drėgmė namuose – pavojus Jūsų sveikatai. Patirtimi dalijasi medikas

+1

Netikėta. Saulės spinduliuotė su amžiumi gali turėti daugiau įtakos moterų vaisingumui

+1

Liga, kuri žudo nepastebimai. Kas yra sudaužytos širdies sindromas ir kaip su juo kovoti

+1

Nenormaliai padidėjęs anaerobinių mikroorganizmų skaičius. Odontologai nustatė, kaip atsiranda blogas burnos kvapas

+1

Ar kava padeda mesti svorį? Svarbi viena detalė

+1