Ši daržovė saugo nuo vėžio ir insulto – geriau už bet kokį maisto papildą

+177

Šie vaisiai ir uogos – saugo ląsteles nuo senėjimo, gerina virškinimą ir mažina blogojo cholesterolio kiekį

+3

Paaiškėjo, kuri daržovė kliudo atsirasti kraujo krešuliams

+21

Kas vyksta jūsų organizme, kai kasdien valgote pistacijų

+1

[ŽT] Paneigtas populiarus mitas apie riešutus. „Gali sumažinti pilvo riebalų kiekį“

+1

Prisijunk prie technologijos.lt komandos!

Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.

Sudomino? Užpildyk šią anketą!

Kas atsitinka jūsų organizmui, kai kasdien valgote porus

+1

Netikėtas priešnuodis salmonelėms – mokslininkai beda pirštu į pomidorų sultis

+2

Tyrimas nustatė, kokį poveikį sveikatai turi kiviai

+3

[ŽT] Maistas ilgaamžiams. Ką valgyti, kad padidintumėte savo galimybę gyventi iki 100 metų

(1)

+2

[ŽT] Kokia ryžių rūšis yra naudingiausia. Apie tai žino ne visi

+1

„Padės numesti ne tik svorio.“ 10 ypatingo gėrimo savybių

+3

TOP 3. Sveikiausi prieskoniai. Apie tai žino ne visi

(5)

+2

Ne tik maistas. Keturios citrinos naudos sveikatai

+4

Nieko sudėtingo. Keturios paprastos mitybos taisyklės, kurios padės sulieknėti

+7

Ir skanu, ir sveika. Keturi vaisiai, padedantys sumažinti kraujo spaudimą

+2

Įspūdinga! Ūkininkas ryžių lauke kuria milžiniškus kačių paveikslus (Video)

+1

[ŽT] Kiek galima suvalgyti mandarinų? Skelbiama dienos norma

(1)

+1

Šį prieskonį verta naudoti kasdien: mažina kraujospūdį ir cholesterolio kiekį kraujyje

+1

Nr. 1. Pats svarbiausias vaisius svorio metimui. Mitybos specialistai rekomenduoja

(2)

+5

Neregėta diskusija dėl bulvių statuso. Daržovė ar ne?

+1

Kaip pasaldinti rūgščius mandarinus. Išbandykite japonišką metodą

(1)

+2

Vitaminų bombos. 9 maisto produktai, kurie stiprina imunitetą žiemą

+1

„Nepaprastai sveika daržovė.“ Sulėtina virškinimą, apsaugo nuo diabeto

+1

Internautai eina iš proto dėl naujo bulvių skutimo būdo: lengvai ir tobulai (Video)

(4)

+1

„Siaubingai sveika.“ Gydytojas atskleidė patį geriausią bulvių receptą

(2)

+5

Svarbus įprotis. „Aprūpins širdį visomis būtinomis maistinėmis medžiagomis.“ Rekomenduoja kardiologė

+3

Ar galima valgyti bananus lieknėjant? „Sudaužytas“ pagrindinis mitas

+6

Maisto produktai, kurių negalima valgyti su bananais. Nebus jokios naudos

+5

Įvardijo vaisių, apsaugantį nuo onkologinių ir širdies ligų

+5

Įspūdingos svogūnų gydomosios savybės. Nustatė, kaip veikia cukraus kiekį kraujyje

+1

6 produktai, kurie gali padėti sumažinti vėžio riziką: valgykite jų dažniau

+3

Daugiau žalos, nei naudos. Skelbiami 5 produktai, kurie klaidingai laikomi naudingais

(1)

+1

Pamokė, kaip laikyti bananus: daugelio pamėgta vieta nėra pati tinkamiausia

+1

Norite gyventi 10 metų ilgiau? Štai ką turite padaryti

+2

8 maisto produktai, kurių turėtumėte valgyti daugiau: štai kodėl

+1

Kas nutinka jūsų kūnui, kai kasdien valgote obuolius

+1

Kaip mesti rūkyti. Skelbiamas neįtikėtinas būdas

(1)

+1

Nr.1. Mitybos specialistai skelbia daržovę, kuri mažina cukraus kiekį kraujyje ir gerina imunitetą

+1

Naujausias tyrimas: atskleisti trys produktai, kurie prailgina gyvenimą

+2

Ar vanduo su citrina šalina toksinus iš organizmo? Atsakymas gali būti netikėtas

(1)

+1

Kodėl persikai yra „pūkuoti“? Tokio atsakymo turbūt nesitikėjote

+1

Kas atsitiks, jei suvalgysite bent 1 obuolį per dieną. 6 netikėti padariniai

(1)

+7

Norite numesti svorio? Mitybos specialistai rekomenduoja ypatingą superproduktą

+1

Duona ar bulvės. Mokslininkai skelbia verdiktą „geriesiems“ ir „blogiesiems“ angliavandeniams

+1

Aštrus maistas gali būti labai skausmingas – bet ar jis iš tikrųjų yra pavojingas?

+1

Gėrė šią arbatą kasdien ryte ir vakare. Neįtikėtina nauda jūsų organizmui

(1)

+9

Pastebėjote, kad suvalgius burokėlių jūsų šlapimas ir išmatos tapo raudonos spalvos? Paaiškino, kodėl taip atsitinka

+1

Didžiausias organizmo priešas: nustatyta pagrindinė nutukimo priežastis

+1

Trys džiovinti vaisiai, kurie padės sumažinti kraujospūdį ir numalšinti alkį

+1

Ar prieš verdant ryžius juos reikia nuplauti? Štai ką sako mokslas

+1

Miego ekspertė įspėjo: „pamirškite šiuos užkandžius, jei norite gerai išsimiegoti naktį“

+1

Mokslininkai išsiaiškino, koks maistas „žudo“ vėžines ląsteles ir prailgina gyvenimą

(1)

+2

Sveikiausias maistas smegenims. Išbandykite

+2

Gian Luca Demarco papasakojo, kodėl vaikams svarbi sezoninė mityba: netinkamu laiku užaugintos daržovės yra menkavertės

+2

Tyrimas siunčia nemalonią žinią apie grūdų poveikį sveikatai

+1

Ištyrė šių riešutų naudą sveikatai: žarnynas geriau dirba, o svoris neauga

(1)

+7

Kas nutiks, jei kasdien valgysite bulves: kūno formų pokyčiai ir įspėjimas dėl gliukozės

+1

[ŽT] „Jei to nepadarysite, jie greitai pradės pūti.“ Gudrybė, kaip apsaugoti bananus nuo puvimo (Video)

(1)

+2

Uoga, kurios nauda atima žadą: gerina protinę veiklą ir mažina kraujospūdį

(1)

+1

Kodėl bananai ruduoja – ir kaip tai sustabdyti? Štai ką pataria mokslas

+2

Žmonės bananus valgo neteisingai. Mokslininkai pasakė, ką daryti su keistomis „virvutėmis“ lupant vaisius

(1)

+1

3 maisto produktai, kurie stabdo atminties silpnėjimą

+1

[ŽT] Pasauliui gresia likti be bulvių traškučių: kas nutiko?

(4)

+1

Po šių vaizdų tikrai plausite uogas – mikroskopu parodė braškes ir ant jų gyvenančius „nematomus“ padarus (Video)

(4)

+1

Kas nutiks, jei riešutus valgysite kasdien: cholesterolio pokyčiai ir įspėjimas dėl kraujospūdžio

+1

Tyrimas pateikė naujų faktų apie daugelio mėgstamą daržovę: pasirodo, gydytojai ją peikia be reikalo

+2

4 skaniausios kiaušinių salotos: Lietuvoje ir Latvijoje skelbiama didelė kampanija su ES parama

+2

Profesorius Stukas skelbia netikėtą atsakymą, kas bus, jei valgysite mėsą su bulvėmis - daugybė teorijų sumalta į miltus

+1

Ryšys tarp žarnyno ir smegenų: šie 3 maisto produktai gali pagerinti nuotaiką

+2

Šis atradimas „atveria naują erą“ – mokslininkai pavertė pomidorus turtingu vitamino D šaltiniu

+1

[Žinios trumpai] Neįtikėtina – ukrainietė Kijevo gyventoja numušė priešo droną... pomidorų stiklainiu

(1)

+1

Ar daržovių valgymas apsaugo nuo širdies ligų? Didžiulės apimties tarptautinis tyrimas parodė tikrąjį vaizdą

(10)

+1

Išmetate bananų žieves? Mokslininkai sugalvojo gudrų būdą, kaip iš jų pagaminti vandenilį

(1)

+2

Augalinė mityba nebūtinai yra sveika – ypač, kai kalbama apie veganišką „mėsą“: štai, ką sako mitybos ekspertai

(3)

+1

Štai kas nutiks, jei valgysite per daug bananų: vienos būklės – nemalonios, kitos – pavojingos

(2)

+1

Pastebėjo, kas gali palengvinti sirgimą COVID-19: kartu su vakcina padėtų ir šie maisto produktai

(1)

+1

Norite išvengti šventinio viršsvorio? Štai koks užkandis yra geriausias jūsų pagalbininkas

+1

Iš kur kilo čili pipirai? Greitai pritapo įvairių šalių virtuvėse ir netgi jas pakeitė

+1

40 proc. JAV vaikų mano, kad dešrainiai yra daržovės: priežastis gali būti tai, kas dažnai vadinama „mėsos paradoksu“

+1

Iš kur kilo mūsų kasdieniu jau tapęs maistas ir kaip Stalinas sunaikino neįtikusį garsų mokslininką - išsaugoti lobiui prireikė 9 žmonių mirties

+2

Neapsigaukite – net ir vaisiai gali tapti nesveiku užkandžiu, jei nesilaikysite svarbios taisyklės

+1

Gali pražudyti ir vos vienas kąsnis – pavojingiausias ir mirtingiausias maistas pasaulyje: kai kurių produktų tikrai nesitikėjote rasti šiame sąraše (Foto, Video)

+2

Ar žinojote, kad raudonosios pupelės iš tikrųjų yra toksiškos?

+1

Pėdos neturi skonio receptorių? Mokslininkai nesutinka: patrinkite jas česnaku ir liksite nustebinti (Video)

+1

Pėdos neturi skonio receptorių? Mokslininkai nesutinka: patrinkite jas česnaku ir liksite nustebinti (Video)

+1

Daugelio mėgstamas vaisius turi netikėtą poveikį: 4 faktai, kurie maloniai nustebins

(2)

+1

Jei žinotumėte, koks naudingas arbūzas, jį valgytumėte gerokai dažniau: retas žino, ką iš tiesų jis gali - net pagerina vyrų erekciją

+1

Tolimas žmogaus „giminaitis“... bananas? Mokslininkai paaiškino, kas tai lėmė bei ką tai reiškia

+1

Štai kada geriausia valgyti bananus: rezultatas patiks ne tik sportuojantiems ir norintiems sulieknėti

+1

„Prancūziškos bulvytės“ atsirado visai ne Prancūzijoje? Nustebsite sužinoję, kaip šis paprastas garnyras tapo tikra kulinarine legenda

+1

Kaip su amžiumi išlaikyti proto aštrumą? Egzistuoja vienas labai skanus būdas

+1

Taip dar niekas nebandė: nepatikėsite su kuo mokslininkai padidino perovskitinių saulės elementų efektyvumą

+1

Atsidaryti močiutės konservų stiklainį ar šlamšti importuotus pomidorus iš Ispanijos? Dietologas pataria, ką valgyti žiemą, kad gautume daugiausiai naudos

+2

Ir skaniai valgant galima suvaldyti stresą: šių produktų tikrai verta turėti po ranka

+1

9 kasai naudingi produktai - įtraukite juos į savo mitybą, kad išvengtumėte kasos sutrikimų

+2

Naujas tyrimas atskleidė 3 svarbiausius geros psichinės sveikatos ramsčius - jums būtina tai žinoti

+1

Mandarinais galima net apsinuodyti: specialistė atsakė, kiek per dieną jų suvalgyti sveika

(1)

+7

Dietologė: vaisius valgyti sveika, bet tik ne šiems žmonėms

+1

Vos du bananai kasdien ir būsite daug sveikesnis? Gydytojas pasakė, kaip yra iš tiesų

+1

Mitybos specialistė išvardijo pagrindines priežastis, kodėl naudinga valgyti riešutus – vos nuo saujelės pajausite poveikį

+1

Dietologė išvardijo 5 košių rūšis, kurių nauda – didžiulė: kitos tik augins svorį arba tuštins piniginę

+1

Galvodami tik apie avokadų naudą, dauguma pamiršta tai, kad jų galima ir padauginti: gydytoja pasakė, kiek per dieną jų suvalgyti sveika

+1

Mitybos specialistas: yra vienintelis produktas, kuris padės kepenims po savaitgalio – visi kiti būdai tik sukels pavojų

(1)

+1

Valgykite daugiau mėlynių - naujas tyrimas parodė, kokios jos naudingos sveikatai

(1)

+1

20 supermaisto produktų sulaukusiems 50 metų ir ne tik: juos vartodami - turėsite aštrų protą ir tvirtą imuninę sistemą

(6)

+3

6 populiarūs maisto produktai, kurie gali apnuodyti - net ir netinkamos bulvės gali sukelti komą bei mirtį

+2

Koks maistas kepenims padeda, o koks kenkia?

(2)

+1

Tarp internautų populiarėja arbūzų dieta: gydytoja aiškina, ar tai tikrai veiksminga ir kuo gali būti pavojinga

+2

Ar tikrai aštrus maistas naikina parazitus, degina kalorijas ir yra labai naudingas sveikatai? Gydytoja pasakė, kaip yra iš tikrųjų ir kam toks maistas tikrai pagelbės, o kam - pakenks

+1

Kaip stiprinti imunitetą vasarą, kad rudenį nekiltų problemų: 5 svarbiausi akcentai

+1

Kokie maisto produktai palengvina virškinimą? O kurių geriau vengti?

+1

JAV gydytojas: norite būti sveiki ir liekni – valgykite riebiai

+1

Norite ir senatvėje išlaikyti energiją ir aštrų protą? Mokslininkai žino, kas gali padėti

(3)

+1

Kokie grūdai visiškai neturi glitimo? 9 glitimo neturintys, tačiau itin maistingi grūdai

+3

Suskaičiavo, kiek graikinių riešutų per dieną padės širdžiai ir virškinimo traktui

+3

Nauji tyrimai rodo, kad ankštinės daržovės gali būti labai naudingos ir apsaugoti nuo itin dažnos ligos

+1

Šis maisto produktas širdies priepuolio tikimybę sumažina net iki 40 proc.

+1

Maisto produktai, kurie gerina smegenų veiklą - valgydami sveiką maistą būsite protingesni

+1

Štai ko reikėtų vengti, kai sergate: atsisakius kur kas greičiau pasveiksite

+1

Štai, ką turite žinoti apie persimonus: jeigu manėte, kad persimonų galite valgyti, kiek telpa – klydote

+1

Mokslininkai: kasdien suvalgykite šitų vaisių ir būsite apsaugotas nuo širdies ligų

(1)

+1

„Sudarytos praktiškai vien iš baltymų ir yra vienas iš geriausių omega-3 riebalų rūgščių šaltinių“. Sparčiai populiarėjančios sėklos, drąsiai vadinamos supermaistu

+1

Vanduo su citrina yra labai gerai, bet gali pridaryti ir didelių problemų: ką reikia žinoti

+1

Kai kurie žmonės apelsinus valgo su žievelėmis - kokia iš jų nauda? Ir kaip jas valgyti sau nepakenkiant?

(2)

+1

7 mažai žinomi būdai, kaip naudingai galite panaudoti imbierą

+1

Mėsoje - daug sveikatai naudingų medžiagų, bet jų galite surasti ir augaliniame maiste

+1

Valgant šią daržovę, sumažėja nutukimo ir bendro mirštamumo rizika, atsistato sveika veido ir plaukų spalva, padaugėja energijos ir išlieka tinkamas kūno masės indeksas

+1

Pamirškite tuos komercinius angliavandenių gelius - tyrimas rodo, kad bulvių košė gali tą patį

+1

Tai kriaušės kietina ar laisvina vidurius? Kuo jos gali būti naudingos virškinimui?

+1

Tereikia suvalgyti po du šaukštus kasdien, o rezultatas įspūdingas: gerina miegą, stiprina akis ir mažina apetitą

+1

Ar šiandien jau valgėte svogūnų ir česnakų? Mokslininkai atskleidė, kuo šios daržovės naudingos moterims

+1

Šis užkandis smegenų veiklą pagerina net 60 proc.: užteks dviejų arbatinių šaukštelių

+2

Gydytoja apie tai, ką daryti su pažaliavusia bulve - dažniausiai jos išmesti nereikia, bet yra viena sąlyga

+1

Kaip greitai ir efektyviai atsikratyti česnako kvapo iš burnos? Ekstremalus tyrimas ir stebuklas, kurį daro obuoliai

(3)

+1

Kodėl kartais nuo cukinijos galima taip apsinuodyti, kad žmonės nuplinka ir net numiršta: ką reikia žinoti apie šią daržovę

+1

Ar jau prisirinkote aviečių? Štai kuo šios gardžios raudonos uogos naudingos sveikatai

+1

Maisto produktai, kurie sumažina vėžio ir širdies ligų riziką - ypač padeda rūkantiems

+1

5 priežastys, kodėl verta valgyti agurkus: nauda kaulams ir prevencija nuo diabeto

(1)

+1

Ką tokio turi bananai, kad juos taip dažnai rekomenduoja vietoje cukraus? Gali padėti sumažinti pilvo pūtimą, kontroliuoti apetitą ir net pagerinti mikroflorą

+1

Mokslininkai aptiko labai paprastą ir natūralų būdą apsisaugoti nuo dažno odos vėžio

+1

Labai paprastas klausimas, bet pasirodo, labai sudėtingas atsakymas: kodėl žmogui yra skanus rūgštus maistas, bet taip stipriai raukomės nuo citrinos?

+1

KTU panaudojo NASA technologijas ir sukūrė išskirtinį užkandį: šaltyje džiovintus užkandžius

(1)

+1

Popajus nejuokavo - špinatų „supergalios“ gali būti realios ir reiktų įtraukti į dopingo sąrašą?

(3)

+1

Ar žinojote, kad obuolių actas padeda stiprinti sveikatą? Štai kiek, kaip ir kada jį reikėtų vartoti

(3)

+2

Svarios priežastys, kodėl verta rinktis šiuos vaisius: gausu vitamino C ir nesočiųjų riebalų

(1)

+2

Krono liga sergantis vyras dėl religinių priežasčių atsisakė gyvūninės kilmės maisto ir net pats nustebo, kad liga atsitraukė

(1)

+1

Kokie vaisiai ir uogos turi daugiausia oksidantų ir yra patys naudingiausi sveikatai? Kas tai yra ORAC skalė ir ką ji rodo

(2)

+1

Milijonai kasmet miršta dėl netinkamos mitybos: mokslininkai pirštu duria į vieną produktų grupę

+3

7 įdomūs citrinų panaudojimo buityje būdai - populiarūs vaisiai tinka ne tik maistui

+1

Ne visi riešutai gali tai, ką sugeba bertoletijos: kodėl vos du riešutai per dieną daro stebuklus

(2)

+1