Rubrika:
Rikiavimas:
Bendrosios mitybos rekomendacijos
![Labai norite užkąsti prieš miegą? Atskleidė, kas yra vienas iš galimų pasirinkimų](/photo/202407/22/18/thumb_560141__1.jpg)
![Kokie maisto produktai ir gėrimai didina taliją? Dažnas tai vartoja kasdien](/photo/202407/21/15/thumb_534722__1.jpg)
![„Beveik visi prieskoniai yra kiekvieno virtuvėje.“ 10 geriausių žolelių ir prieskonių, padedančių numesti svorio](/photo/202407/14/11/thumb_522215__1.jpg)
![Profesorius pasakė, ką valgo kasdien. Gardu ir sumažėja cukraus kiekis kraujyje](/photo/202407/13/11/thumb_552524__1.jpg)
![Dažniausiai daromos klaidos per pusryčius. „Gali padidėti svoris“](/photo/202407/12/09/thumb_401740__1.jpg)
Prisijunk prie technologijos.lt komandos!
Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.
Sudomino? Užpildyk šią anketą!
![„Vėžio riziką didina lietuvių pamėgti patiekalai.“](/photo/202407/06/18/thumb_593898__1.jpg)
![Tobuli pusryčiai. Alzheimerio ligos riziką sumažinti gali vos vienas produktas](/photo/202407/10/09/thumb_521387__1.jpg)
![Vyrai, vyresni nei 40 metų, gali lengvai numesti svorio: gydytojo patarimas Nr. 1](/photo/202407/08/18/thumb_511927__1.jpg)
![Duona su sviestu ryte? Kas bus, jei dieną pradėsite nuo netinkamo maisto](/photo/202406/16/07/thumb_575614__pexels-solodsha-8105113.jpg)
![„Žudo dėmesį ir susikaupimą.“ Skelbiami 5 pavojingi maisto produktai ir gėrimai](/photo/202406/14/07/thumb_101312__1080px-Un_homme_travaillant.jpg)
![Norite atsikratyti pilvo riebalų? Skelbiami geriausi angliavandeniai, kurie padės tai padaryti](/photo/202406/08/13/thumb_40102__1.jpg)
![Kas padės sumažinti kraujospūdį: populiariausi maisto produktai](/photo/202406/06/11/thumb_502499__1.jpg)
![5 „blogi“ maisto produktai, kurie iš tikrųjų padeda numesti svorio](/photo/202406/06/07/thumb_500765__1.jpg)
![Pilvo pūtimas, rėmuo, apsinuodijimas. 5 maisto produktai, kurių nereikėtų valgyti tuščiu skrandžiu](/photo/202406/04/07/thumb_500439__1.jpg)
![Sveikatos priežiūros ateitis: stebėdami savo įpročius, galite užkirsti kelią tokioms ligoms kaip diabetas](/photo/202405/31/16/thumb_4022100__1.jpg)
![„Įspėjame, šis maistas gali pakenkti jūsų sveikatai.“ Rizika numirti išauga iki 50 proc.](/photo/202405/29/15/thumb_500641__1.jpg)
![„Jį vartojantys gyvena iki 100 metų.“ Paaiškėjo paslaptis iš „mėlynųjų zonų“. Skelbiamas unikalus produktas](/photo/202405/28/20/thumb_100026__960px-Efdilos_in_afternoon.jpg)
![Tikrai norėsite įtraukti tai į savo racioną. Atskleidė, kodėl ši daržovė tokia gera](/photo/202405/25/18/thumb_510493__1.jpg)
![Antioksidantai ir jų įtaka mūsų sveikatai bei grožiui: specialistė atskleidė, kodėl svarbu gauti pakankamą jų kiekį](/photo/202405/25/14/thumb_40003__1.jpg)
![Kava ar kakava: kuris gėrimas sveikesnis](/photo/202405/20/11/thumb_512032__1.jpg)
![Atsikratykite nereikalingų kilogramų be vargo. Padės stebuklinga dieta](/photo/202405/20/07/thumb_503636__1.jpg)
![Ar žuvies konservai naudingi? Mitybos specialistai įvardijo pasirinkimą Nr. 1](/photo/202405/19/11/thumb_500727__1.jpg)
![Neapdorotas ar pasterizuotas? Mokslininkai įvardijo medaus naudą sveikatai](/photo/202405/16/07/thumb_501430__1.jpg)
![Prieskonis Nr. 1 smegenų sveikatai gerinti. Sumažina Alzheimerio ligos riziką](/photo/202405/15/15/thumb_502619__1.jpg)
![Ir skanu, ir sveika: įvardyta 12 daržovių, kuriose yra mažiausiai cukraus](/photo/202405/14/07/thumb_510187__1.jpg)
![Įtraukite tai į savo mitybą. Gerina žarnyno mikrobiomą, sveikatą ir nuotaiką](/photo/202405/09/18/thumb_501667__1.jpg)
![Metileno chloridas apdirbimo procese. Ar saugu gerti kavą be kofeino?](/photo/202405/04/07/thumb_515799__1.jpg)
![Sureguliuos kraujospūdį, sumažins juosmens apimtį. Kuo dar naudingas šis aliejus](/photo/202405/02/15/thumb_504386__1.jpg)
![Niekada negerkite vaisių sulčių tuščiu skrandžiu. Gydytoja siūlo alternatyvą](/photo/202404/28/07/thumb_543841__1.jpg)
![Kas nutiks jūsų kūnui, jei kasdien valgysite apelsinus](/photo/202404/25/19/thumb_145622__1080px-Oranges_-_whole-halved-segment.jpg)
![Itin paprasta ir veiksminga. Kaip veikia „30-30-30“ svorio metimo metodas](/photo/202404/24/08/thumb_030748__1.jpg)
![„Antidiabetinis ir priešuždegiminis potencialas.“ Šios uogos turi daugybę naudingų savybių](/photo/202404/23/11/thumb_544428__1.jpg)
![Populiari dieta be glitimo tinka ne visiems: ką sako ekspertai](/photo/202404/21/10/thumb_504524__1.jpg)
![Valgote mažiau, bet kilogramai netirpsta? Štai ką darote blogai](/photo/202404/17/11/thumb_50238__1.jpg)
![Ši daržovė saugo nuo vėžio ir insulto – geriau už bet kokį maisto papildą](/photo/202404/17/07/thumb_522298__1.jpg)
![Moteris 6 mėnesius nevalgė cukraus: štai kaip pasikeitė jos veidas ir kūnas](/photo/202404/16/07/thumb_500837__1.jpg)
![Kaip pasikeis cholesterolis, jei per savaitę suvalgysiu 12 kiaušinių? Tyrimas pateikė atsakymą](/photo/202404/15/15/thumb_502529__1.jpg)
![Sviestas ar margarinas? Kuris naudingesnis. Mokslininkai padėjo tašką amžiname ginče](/photo/202404/14/15/thumb_214366__1.jpg)
![Šie ženklai išduoda, kad jums trūksta magnio: juos siunčia organizmas](/photo/202404/15/07/thumb_50249__1.jpg)
![Šie vaisiai ir uogos – saugo ląsteles nuo senėjimo, gerina virškinimą ir mažina blogojo cholesterolio kiekį](/photo/202404/14/15/thumb_50048__1.jpg)
![Medikė įvardijo tris maisto produktus. Jų būtina atsisakyti](/photo/202404/14/09/thumb_500723__1.jpg)
![Pataria sveikatos ekspertas: 5 maisto produktai, padedantys mesti svorį](/photo/202404/09/11/thumb_505516__1.jpg)
![Ryškus prieskonis – priešnuodis prieš daugelį ligų: gelbsti nuo kaulų skausmų ir virusų](/photo/202404/08/07/thumb_502087__1.jpg)
![Norite sveikų inkstų? Išbraukite šį maistą iš savo valgiaraščio](/photo/202404/05/11/thumb_504497__1.jpg)
![5 produktai. Papildomi kilogramai ištirps akimirksniu. Nereikės badauti!](/photo/202403/14/16/thumb_410476__1.jpg)
![Pažeisti dantys ir augantis svoris – netikėti „sveikos“ arbatos šalutiniai poveikiai](/photo/202403/08/15/thumb_501083__1.jpg)
![Paaiškėjo skaičiai: nesveikas maistas kenkia fizinei ir psichinei sveikatai](/photo/202403/04/07/thumb_500028__1.jpg)
![Vėžys, diabetas ir ankstyva mirtis: šis maistas – nuodai lėkštėje](/photo/202403/03/07/thumb_501764__1.jpg)
![Kas nutinka jūsų kūnui, kai nevalgote pusryčių](/photo/202402/26/20/thumb_115519__1076px-The_7_Breakfasts_-_Café_Café.jpg)
![Jautrumas šalčiui ir silpnas imunitetas – požymiai, kad trūksta svarbaus mikroelemento](/photo/202402/21/16/thumb_503723__1.jpg)
![Kas vyksta jūsų organizme, kai kasdien valgote pistacijų](/photo/202402/18/07/thumb_524315__1.jpg)
![Ką valgyti? Štai kokie maisto produktai pakelia nuotaiką](/photo/202402/17/10/thumb_50564__1.jpg)
![Kodėl turėtumėte dažniau valgyti žuvį: 11 netikėtų privalumų](/photo/202402/15/16/thumb_502390__1.jpg)
![Įvardyti 6 supermaisto produktai. Skanu ir sveika širdžiai](/photo/202402/12/18/thumb_50253__1.jpg)
![Viena gudrybė padeda susikaupti: pagerėja nuotaika ir galva geriau dirba](/photo/202402/07/10/thumb_511565__1.jpg)
![Norite sulieknėti iki vasaros? Metas pradėti mesti svorį. Jums padės 8 taisyklės](/photo/202401/30/14/thumb_400387__1.jpg)
![[ŽT] Maistas ilgaamžiams. Ką valgyti, kad padidintumėte savo galimybę gyventi iki 100 metų](/photo/202401/30/13/thumb_433265__1.jpg)
![[ŽT] Paprasti ir veiksmingi svorio metimo būdai. Genetikė rekomenduoja](/photo/202401/28/15/thumb_403582__1.jpg)
![[ŽT] Skauda galvą? „Atsisakykite tam tikrų maisto produktų.“ Pataria neurologas](/photo/202401/28/13/thumb_400458__1.jpg)
![Pusryčiai, kurie padės greitai numesti svorį](/photo/202401/26/09/thumb_112993__1076px-The_7_Breakfasts_-_Café_Café.jpg)
![Paaiškino, kas nutinka, kai atsisakote kofeino: keturi svarbiausi pokyčiai](/photo/202401/22/15/thumb_504197__1.jpg)
![Juos privaloma valgyti žiemą: kaip gerųjų bakterijų gauti ne tik iš piliulių](/photo/202401/19/11/thumb_5008100__1.jpg)
![Gydytojas dietologas E. Grišinas sklaido mitus apie augalinę mitybą – štai ką svarbu žinoti](/photo/202401/11/17/thumb_400054__1.jpg)
![Kas nutinka organizme, jei praleidžiate pusryčius: išaugęs svoris, negebėjimas susikaupti ir kiti nemalonumai](/photo/202401/10/07/thumb_500282__1.jpg)
![Saldainiai, bananai, kava ir dar 3 maisto produktai, kurių peršalus geriau nevalgyti](/photo/202401/09/18/thumb_402487__1.jpg)
![„Padės numesti ne tik svorio.“ 10 ypatingo gėrimo savybių](/photo/202401/08/09/thumb_402771__1.jpg)
![„Greičiausias būdas numesti svorio.“ Specialistai perspėja](/photo/202401/07/09/thumb_420984__1.jpg)
![Ne tik maistas. Keturios citrinos naudos sveikatai](/photo/202401/06/09/thumb_404879__1.jpg)
![Kovai su persivalgymu mokslininkai sukūrė vibruojančią piliulę: kaip ji veikia? (Foto)](/photo/202401/05/09/thumb_513093__1.jpg)
![Ir skanu, ir sveika. Keturi vaisiai, padedantys sumažinti kraujo spaudimą](/photo/202401/04/11/thumb_513655__1.jpg)
![„Kečupas ar garstyčios – kas sveikiau?“ Mitybos specialistai skelbia verdiktą](/photo/202401/03/13/thumb_404467__1.jpg)
![[ŽT] Kiek galima suvalgyti mandarinų? Skelbiama dienos norma](/photo/202401/01/12/thumb_401228__1.jpg)
![Kai kurių produktų prieš miegą nereikia valgyti: mokslininkai atskleidė, kokią žalą daro aštrus maistas ir kai kurios daržovės](/photo/202312/27/15/thumb_504677__1.jpg)
![Įvardinti 10 geriausių kepenų sveikatai tinkamų maisto produktų](/photo/202312/27/11/thumb_501329__1.jpg)
![Kuo naudingas kalis ir kokiame maiste jo yra daugiausiai?](/photo/202312/26/10/thumb_511088__1.jpg)
![6000 kcal per dieną! Kaip per Žiemos šventes nepriaugti kilogramų: mokslininkai atskleidė mitybos strategiją](/photo/202312/21/08/thumb_211097__1.jpg)
![5 priežastys, kodėl šaltuoju sezonu priaugame svorio – vaistininkė patarė, kaip tai kontroliuoti](/photo/202312/20/18/thumb_501389__1.jpg)
![Šis vakarienės laikas yra „žudikas“. Mokslininkai skelbia, kada negalima valgyti](/photo/202312/19/18/thumb_400164__1.jpg)
![Kodėl žmogus nuolat nori valgyti. Tai verta perskaityti](/photo/202312/20/10/thumb_015372__pexels-valeria-boltneva-1639562.jpg)
![TOP 5. Supermaistas smegenų sveikatai](/photo/202312/20/09/thumb_401128__1.jpg)
![Štai kas nutinka nepavalgius pusryčių: prišaukia mirtiną ligą](/photo/202312/18/07/thumb_503593__1.jpg)
![Kaip pasaldinti rūgščius mandarinus. Išbandykite japonišką metodą](/photo/202312/17/21/thumb_405463__1.jpg)
![Ko nevalgo šimtamečiai. Mitybos specialistai įvardijo, kas tai per produktai](/photo/202312/16/11/thumb_401037__1.jpg)
![Idealūs pusryčiai. Rekomenduoja ilgaamžiškumo ekspertas](/photo/202312/15/09/thumb_401854__1.jpg)
![Kodėl žiemą norisi valgyti daugiau ir ką su tuo daryti](/photo/202312/14/09/thumb_403149__1.jpg)
![Ištyrė, koks maistas pagerina nuotaiką: žarnynas padėkos](/photo/202312/13/16/thumb_500181__1.jpg)
![Pusryčiai – sveikiausias dienos maistas. 8 maisto produktai, kurių reikia vengti](/photo/202312/08/09/thumb_420358__1.jpg)
![„Siaubingai sveika.“ Gydytojas atskleidė patį geriausią bulvių receptą](/photo/202312/06/09/thumb_411298__1.jpg)
![Svarbus įprotis. „Aprūpins širdį visomis būtinomis maistinėmis medžiagomis.“ Rekomenduoja kardiologė](/photo/202312/07/09/thumb_413252__1.jpg)
![Rado paprastą būdą pamėgti net nekenčiamiausią maistą: vadovaukitės šiais 7 patarimais](/photo/202312/06/18/thumb_500812__1.jpg)
![Maisto produktai, kurių negalima valgyti su bananais. Nebus jokios naudos](/photo/202312/04/09/thumb_42212__1.jpg)
![[ŽT] Norite numesti svorio? Įvardijo 4 sveikiausius užkandžius](/photo/202312/01/09/thumb_461595__1.jpg)
![6 produktai, kurie gali padėti sumažinti vėžio riziką: valgykite jų dažniau](/photo/202312/01/18/thumb_512257__1.jpg)
![Ar detoksikacija tikrai veikia? Ekspertė atskleidžia tiesą](/photo/202311/28/07/thumb_561942__1.jpg)
![[ŽT] Paprastas būdas pagerinti vyrų seksualinį gyvenimą](/photo/202311/27/18/thumb_160359__Romantic_sunset_Couple_romance_-_panoramio.jpg)
![Ar tikrai reikia 20 minučių, kad suprastumėte, jog esate sotus?](/photo/202311/27/09/thumb_554412__1.jpg)
![Norite gyventi 10 metų ilgiau? Štai ką turite padaryti](/photo/202311/26/10/thumb_524943__1.jpg)
![8 maisto produktai, kurių turėtumėte valgyti daugiau: štai kodėl](/photo/202311/24/11/thumb_540063__1.jpg)
![Kur dingsta geležis? Geriausias geležies papildas – hematogenas](/photo/202206/20/12/thumb_261410__1-41.jpg)
![TOP 5. Geriausios mobilios programos, skirtos stebėti mitybą ir kalorijas](/photo/202311/19/14/thumb_452940__1.jpg)
![Geriausi maisto produktai vėlyvam užkandžiui. Mitybos specialistai rekomenduoja](/photo/202311/16/21/thumb_401480__1.jpg)
![„Paslėptas cukrus.“ 13 maisto produktų, kurie kenkia figūrai ir širdžiai](/photo/202311/15/16/thumb_421283__1.jpg)
![Vištienos sultinys – pagalba sergantiems jau tūkstančius metų: placebas ar reali nauda?](/photo/202311/15/09/thumb_50237__1.jpg)
![Norite numesti svorio? Mitybos specialistai rekomenduoja ypatingą superproduktą](/photo/202311/06/13/thumb_43211__1.jpg)
![Duona ar bulvės. Mokslininkai skelbia verdiktą „geriesiems“ ir „blogiesiems“ angliavandeniams](/photo/202311/05/17/thumb_415341__1.jpg)
![Kas sukelia „smegenų rūką“? 10 maisto produktų, kurių reikia vengti](/photo/202311/01/17/thumb_401121__1.jpg)
![„Valgau, ką noriu ir lieknėju“: trys dalykai, kuriuos turite žinoti apie tokią dietą](/photo/202310/13/16/thumb_583114__1.jpg)
![Tyrimas parodė, kokie produktai labiausiai augina kilogramus vidutinio amžiaus žmonėms](/photo/202310/12/11/thumb_540688__1.jpg)
![Gydytojai kategoriškai pataria negerti kavos tam tikru paros metu](/photo/202309/24/21/thumb_410096__1.jpg)
![Gian Luca Demarco papasakojo, kodėl vaikams svarbi sezoninė mityba: netinkamu laiku užaugintos daržovės yra menkavertės](/photo/202308/25/17/thumb_004719__1.jpg)
![Šio prieskonio nauda stulbina: valgai daugiau, o svoris krenta](/photo/202308/20/11/thumb_562291__1.jpg)
![Vaikų laikysena pavojingoje būklėje: ką daryti, kad stuburas išliktų sveikas?](/photo/202308/20/07/thumb_50219__1.jpg)
![Kas nutiks, jei kasdien valgysite bulves: kūno formų pokyčiai ir įspėjimas dėl gliukozės](/photo/202308/08/11/thumb_501155__1.jpg)
![Ir nė sekundės daugiau. Gydytojai pasakė, kiek laiko galima kramtyti gumą](/photo/202307/22/07/thumb_211581__1.jpg)
![Norite greičiau atsikratyti pilvo riebalų? Štai ką reikia valgyti](/photo/202307/20/10/thumb_551997__1.jpg)
![Gydytojas davė paprastą patarimą, kuris padės mesti svorį be jokių dietų](/photo/202307/15/07/thumb_515929__1.jpg)
![Svorį mesti padeda gydytojo gudrybė: valgai tiek pat, o kilogramai tirpsta](/photo/202307/12/15/thumb_505386__1.jpg)
![Nustatė geriausią laiką paskutiniam dienos valgiui: susitvarko cukraus kiekis kraujyje ir medžiagų apykaita](/photo/202306/23/16/thumb_530617__1.jpg)
![Žmonės bananus valgo neteisingai. Mokslininkai pasakė, ką daryti su keistomis „virvutėmis“ lupant vaisius](/photo/202306/17/16/thumb_203469__1.jpg)
![Priežastis, dėl kurios niekada nesiseka numesti svorio: užteks pakeisti vieną mintį](/photo/202306/08/18/thumb_523832__1.jpg)
![Populiariąją dietą mokslininkai patikrino ląstelių lygmeniu – gyvenimo trukmė pailgėjo net 35 procentais](/photo/202305/30/10/thumb_525685__1.jpg)
![Norite sveikų inkstų? Pamirškite šiuos įpročius](/photo/202305/23/10/thumb_5149100__1.jpg)
![„Jokio kraujo“. Ką reiškia, jei mėsos gaminys yra aukščiausios rūšies](/photo/202305/19/17/thumb_010091__1.jpg)
![Du dietologo patarimai tiems, kurie nori valgyti mažiau, bet nesikankinti dėl alkio](/photo/202305/17/16/thumb_530884__1.jpg)
![Šimtmečio mūšis: mokslininkams pavyko išsiaiškinti, kas yra blogiau – cukrus ar riebalai](/photo/202305/07/12/thumb_423086__1.jpg)
![Atsisakykite šio dažno užkandžio: didina kraujospūdį ir sukelia depresiją](/photo/202305/04/10/thumb_522867__1.jpg)
| Toliau »
Rodyti po