Ekspertės klausimas „ištaškė“ internetą. Nuo šiol į vakarykštes šaltas bulves žiūrėsite kardinaliai kitaip

+56

Arbatinis šaukštelis ir kotletai bus minkšti kaip debesėlis

+249

Perspėja, kada šis pamėgtas vaisius kenkia sveikai: ypač pavojingas turintiems padidėjusį kraujospūdį

+17

[Patarimas] „Valgyti ar nevalgyti? Kas nutinka jūsų kūnui, jei einate miegoti alkani?“

+3

„6 maisto produktai, kurių neturėtumėte valgyti prieš miegą.“ Nemiga ir papildomas svoris garantuoti

+2

Prisijunk prie technologijos.lt komandos!

Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.

Sudomino? Užpildyk šią anketą!

Faraonų laikų lobis. Šios juodos sėklos mažina cholesterolio kiekį ir stiprina imunitetą

+5

Ši daržovė valo žarnyną ir beveik neturi kalorijų. Jos sezonas tik prasideda

(1)

+3

„Gali daugiau nei dvigubai padidinti riziką susirgti Parkinsono liga.“ Išbraukite šį maistą iš savo valgiaraščio

+3

6 maisto produktai, kurių negalima laikyti šaldytuve: galite apsinuodyti

(1)

+1

Japonų ilgaamžiškumo paslaptis. Jie tai deda į viską ir retai serga

+4

Ne taip sveika, kaip atrodė. „Gali turėti daugiau arseno“

+1

Gydytojas prašo kasdien valgyti vieną produktą – vos keli šaukštai gali apsaugoti nuo širdies smūgio

+1

„Kiauliena – sveikiau nei manote. Kiaušiniai – apkaltini be reikalo. O kava...“ Kardiologas atskleidė, ką iš tikrųjų daro jūsų mėgstami produktai

(1)

+1

„Jaunystės eliksyras. Išvalo organizmą nuo toksinų. Vartoju kasdien, praėjus pusvalandžiui po valgio“

+1

Dirbate naktimis? Ne miego trūkumas yra blogiausia

+1

Ryte gerkite po šaukštą. Mėgaukitės plokščiu pilvu ir lengvumo jausmu visą dieną

+5

Kodėl sriuboje nereikėtų palikti lauro lapų. Privalote tai žinote

+1

„Atsikratysite visceralinių riebalų.“ Štai ką reikia valgyti

+1

„Pilna chemikalų ir kenksmingų priedų. Niekada nepirkite“

+2

Daugiau kalio nei bananuose. Užtenka tik 50 g. Kainuoja centus ir rasite kiekvienoje parduotuvėje

+1

Ar žuvies konservai naudingi? Mitybos specialistai įvardijo pasirinkimą Nr. 1

(4)

+3

„3–5 kg per mėnesį. Be vargo.“ Padės stebuklinga dieta

+1

Patys sau pasidarysite problemų. Ko negalima dėti į mikrobangų krosnelę. Prisiminkite kartą ir visiems laikams

+1

Žmonės juos perka maišais. Ekspertai griebiasi už galvų. Prasčiausi produktai iš Lietuvos parduotuvių

+4

„6 geriausi produktai. Padės numesti svorio pilvo srityje ir padaryti jį plokštesnį“

+1

23 kg natūraliai numetusi moteris pažėrė patarimų: išvardijo, ką valgo

+1

Prisideda prie demencijos ir atminties sutrikimo. Šie produktai yra smegenų priešai

+4

„Braukite iš raciono.“ Šie maisto produktai kenkia akims

+1

Sumažina cukraus kiekį kraujyje, palengvina svorio metimą. Gerkite su vandeniu arba dėkite į salotas

+1

[Patarimas] 6 maisto produktai. „Didžiausia žala širdžiai.“ Klausykite kardiologų

+1

Tokiuose česnakuose gausu pesticidų. Atkreipkite dėmesį į 4 smulkmenas ir nesuklysite

+1

Mokslininkai: šis priedas greitajame maiste kažkiek apsaugotų nuo persivalgymo

+1

Ryškus prieskonis – priešnuodis prieš daugelį ligų: gelbsti nuo kaulų skausmų ir virusų

+3

Įdėkite 2 ingredientus ir sumaišykite. Motyvuoja labiau nei atlyginimo padidinimas

+1

Šie vaisiai ir uogos – saugo ląsteles nuo senėjimo, gerina virškinimą ir mažina blogojo cholesterolio kiekį

+3

Medikė įvardijo tris maisto produktus. Jų būtina atsisakyti

(3)

+2

Moteris 6 mėnesius nevalgė cukraus: štai kaip pasikeitė jos veidas ir kūnas

+1

Šie ženklai išduoda, kad jums trūksta magnio: juos siunčia organizmas

+2

Dedate šias daržoves į šaldytuvą? Tada geriau iškart meskit į šiukšlių kibirą

+1

Ši daržovė saugo nuo vėžio ir insulto – geriau už bet kokį maisto papildą

+2

Norite sveikų inkstų? Išbraukite šį maistą iš savo valgiaraščio

(8)

+6

5 produktai. Papildomi kilogramai ištirps akimirksniu. Nereikės badauti!

(1)

+3

„Angelų vaisiai“. Valgykit prieš miegą – slaptas ginklas nuo senėjimo

+1

Gydytoja įvardino 5 populiarius gėrimus, kurių niekada neturėtumėte vartoti. „Juose pilna žiurkių nuodų“

(2)

+1

[Patarimas] „Ar žuvis sveikesnė už mėsą?“ Prisiminkite kartą ir visiems laikams

+1

„Prailgina gyvenimą bent 10 metų.“ Patiekalai visai savaitei

+1

[ŽT] „Geriausias laikas vakarienei.“ Prisiminkite tai visą likusį gyvenimą

+1

„Kodėl negalima gerti arbatos iš karto po valgio?“ Prisiminkite visam gyvenimui

+1

„Per 30 min. Maistas – žudikas. Taip jau yra nutikę.“ Atsiminkite visam gyvenimui

(3)

+4

„Per rekordiškai trumpą laiką pašalina pilvo riebalus.“ „30–30–30“ taisyklė (Video)

+1

„Jei pusryčiams valgysite šį pigų patiekalą, gyvensite ilgiau. Parduodama beveik visur“

+1

„Tylusis žudikas. Didelis cholesterolio kiekis nusineša milijonus gyvybių.“ Kaip susidoroti be vaistų?

+1

„Nesveiki pusryčiai!“ Jei rūpinatės savo širdimi, nevalgykite to ryte

+1

Jie įvardyti kaip vieni nuodingiausių. Lietuviai juos valgo

(2)

+3

Paprastas būdas sumažinti cholesterolio kiekį ir numesti svorio. Valgykite tiesiai iš stiklainio

+3

Daugelis iš mūsų tokiu būdu verdame kiaušinius. Jie praranda skonį ir beveik visas vertybes

+1

Paprastas pusryčių receptas, kuris sumažins cholesterolio kiekį ir kontroliuos cukraus kiekį

+5

„Padės numesti ne tik svorio.“ 10 ypatingo gėrimo savybių

+1

Paprasti ir veiksmingi svorio metimo būdai. Genetikė rekomenduoja

(1)

+1

20 skanių maisto produktų. Galite valgyti daug, svoris neaugs

+1

Gerkite kavą būtent šiuo laiku. Apsaugos nuo širdies ir kraujagyslių ligų

+1

„Skrandžio skausmas garantuotas.“ 4 dalykai, kurių nevartokite tuščiu skrandžiu

+1

Norite sulieknėti iki vasaros? Metas pradėti mesti svorį. Jums padės 8 taisyklės

+1

„Kečupas ar garstyčios – kas sveikiau?“ Mitybos specialistai skelbia verdiktą

+1

Galima kimšti kiek telpa? Ilgaamžiškumo ekspertas daugelį šokiruos

+1

Į duoną daugiau net pažiūrėti nenorėsite. Širdies chirurgas drebina internetą

(1)

+1

Maisto produktai, kurių negalima kepti folijoje: štai kodėl

+1

Niekada nemaišykite jų su kava. „Skrandžio dirginimas yra tik pradžia“

+1

„Išgelbės nuo pagirių...“ Gydytoja išsklaidė populiarų mitą (Video)

+1

9 maisto produktai – efektyviausi riebalų žudikai

+1

„Žiemą jų geriau nepirkti.“ Blogiausi vaisiai ir daržovės parduotuvėse

(2)

+1

„Tai svarbiausias vitaminas.“ Įvardijo, kuriuose maisto produktuose jo yra daugiausiai

+1

Kada reikia gerti kavą ir arbatą? Laikykitės šių valandų ir svoris nukris savaime

+1

Mėgstamiausias sumuštinių priedas. Ne sviestas. Tai riebalų bomba

+1

Ar norite atsisakyti cukraus? Taip reaguos jūsų kūnas

+1

Mokslininkai išsklaidė populiariausią mitą apie pusryčius. Įsidėmėkite tai visiems laikams

+1

Pigesnis ir sveikesnis brangaus sviesto pakaitalas. Padės sumažinti cholesterolio kiekį ir sustiprins imunitetą

+1

Iššluoja žarnyną ir apsaugo nuo aterosklerozės. Lietuvoje vis dar mažai kas tai vertina

+4

Pamirškite griežtas dietas: 60 kilogramų numetęs vyras pasakė, ką valgo kiekvieną dieną

+1

„Ar galima valgyti varškę su uogiene.“ Neįtikėtina. 99 % žmonių klysta

(6)

+1

„Nedelsiant išmeskite juodas virtuvės menteles!“ Kilo panika. Kas nutiko

+1

Į septintą dešimtį įkopęs milijonierius jaučiasi kaip 35-erių: laikosi vos trijų paprastų taisyklių

+1

Koks maistas skatina vėžio išsivystymą? Tyrimas pateikė naujų duomenų

+1

„Tai tu esi beprotis. Dėl to ir esu gyva.“ 105 metų moteris atskleidė, ką valgo kasdien

+1

Trynys ar baltymas? Pagaliau atsakė tiems, kurie bijo didelio cholesterolio

(1)

+1

Norite stiprių kaulų? Įtraukite šį maistą į savo valgiaraštį

+1

„Kur kas mažiau, nei įsivaizduojate.“ Medikai atskleidė, kiek galima suvalgyti mandarinų

(5)

+1

TOP 10 produktų, geriausiai mažinančių cholesterolį. Tarp jų ir šokoladas

+1

Ką valgyti, kad sumažėtų cholesterolis: 32 maisto produktai, gydantys organizmą

+1

Išmokite kaip maldą: 8 esminės taisyklės padės išvengti insulto

+1

Mokslininkai įvardijo, koks maistas apsaugo nuo vėžio: kai kurie produktai daro stebuklus

+1

Avižų košė gali būti pavojinga sveikatai: štai kodėl jos nerekomenduojama valgyti

+1

„Pasekmes pajausite stebėtinai greitai – po trijų savaičių.“ Tai žalingiausi sveikatai produktai

(2)

+1

Fermentuoti maisto produktai – ar iš tiesų jie tokie jau naudingi mūsų žarnynui?

+1

Ar greitai senstate? Kaltas maistas, kurį valgote

+2

„Tam nereikėjo pakeisti mitybos raciono.“ Atskleidė tris veiksmingas ir nesudėtingas lieknėjimo strategijas

+1

Ekspertai perspėja: „niekada... prieš gaminimą. Daugiau žalos nei naudos“

+1

Medikas pasakė, koks maistas valo kraujagysles: tirpdo apnašas ir saugo nuo krešulių

+1

„Supermaistas“ – lėtina senėjimo procesus, stiprina organizmą, bet yra niuansas

+1

„Energijos vagys.“ 4 populiarūs produktai, atimantys iš organizmo energiją

(4)

+1

„Pilna šlykščių dalykų.“ Tokia mėsa ekspertams kelia siaubą

+1

Kokią žuvį reikėtų valgyti. „Geriau už upėtakį ir lašišą.“ Skelbiamas netikėtas variantas

(3)

+1

Norite pagerinti medžiagų apykaitą ir ilgiau gyventi? Tyrimas parodė, kas gali padėti

+1

Šios medžiagos saugo jūsų sveikatą: jų trūkumas gali sukelti rimtas sveikatos problemas

+1

Atjaunina ir įjungia smegenų „super režimą“. Verta vartoti kasdien

+2

Tai patys blogiausi vaisiai. „Greičiausias kelias į aterosklerozę“

+1

Būtina rudenį ir žiemą. Gydo visas ligas. Užteks vos 1 šaukšto

+1

Tokie pusryčiai – energijos bomba ir tirpdo riebalus

+1

TOP 5. „Natūraliai skystina kraują ir kliudo atsirasti krešuliams“

+1

Šie maisto produktai gali daugiau nei ketvirtadaliu sumažinti demencijos riziką

+1

Identiški dvyniai 12 savaičių bandė, ką valgyti sveikiau. Rezultatai apstulbino

+1

Kada geriausia valgyti bananus? Atsakymas gali jus nustebinti

+1

Imuniteto žudikai: 5 maisto produktai, kurių geriau vengti rudenį ir žiemą

+2

„Kavos – vengti.“ Perspėjo. Tai baigsis liūdnai

(8)

+1

Susigrąžinti jaunystę per 5 d.! Mokslininkai skelbia sensaciją

+1

Mįslė visam pasauliui. Japonai tą daro kasdien

+1

Ko negalima valgyti su duona – šie maisto deriniai lėtina medžiagų apykaitą

+1

Sužlugdo visą dieną – griežtai išbraukite iš pusryčių meniu. Kavą taip pat

+2

„Didžiulis iššūkis kepenims.“ Blogiausias būdas paruošti daržoves

+1

Mokslininkai atrado raktą į sėkmingą svorio metimą – štai ką privalu žinoti laikantis dietos

+1

Tai gali turėti netikėtą poveikį sveikatai. Pagerėja cholesterolio, cukraus kiekio kraujyje ir uždegimo rodikliai

+1

Kas atsitiks su kūnu, jei mėnesiui atsisakysite cukraus

(1)

+1

„Geriausias ir prasčiausias.“ Fermentuotas maistas. Kurį rinktis? Skelbia gydytojas

+1

„Nėra amžinas.“ Koks yra medaus galiojimo laikas. Ar jis gali sugesti?

+1

Labai norite užkąsti prieš miegą? Atskleidė, kas yra vienas iš galimų pasirinkimų

+1

Kokie maisto produktai ir gėrimai didina taliją? Dažnas tai vartoja kasdien

+1

„Beveik visi prieskoniai yra kiekvieno virtuvėje.“ 10 geriausių žolelių ir prieskonių, padedančių numesti svorio

+1

Profesorius pasakė, ką valgo kasdien. Gardu ir sumažėja cukraus kiekis kraujyje

+1

Dažniausiai daromos klaidos per pusryčius. „Gali padidėti svoris“

+1

„Vėžio riziką didina lietuvių pamėgti patiekalai.“

+1

Tobuli pusryčiai. Alzheimerio ligos riziką sumažinti gali vos vienas produktas

+1

Vyrai, vyresni nei 40 metų, gali lengvai numesti svorio: gydytojo patarimas Nr. 1

+1

Duona su sviestu ryte? Kas bus, jei dieną pradėsite nuo netinkamo maisto

(1)

+1

„Žudo dėmesį ir susikaupimą.“ Skelbiami 5 pavojingi maisto produktai ir gėrimai

+1

Norite atsikratyti pilvo riebalų? Skelbiami geriausi angliavandeniai, kurie padės tai padaryti

+2

Kas padės sumažinti kraujospūdį: populiariausi maisto produktai

+1

5 „blogi“ maisto produktai, kurie iš tikrųjų padeda numesti svorio

+1

Pilvo pūtimas, rėmuo, apsinuodijimas. 5 maisto produktai, kurių nereikėtų valgyti tuščiu skrandžiu

+1

Sveikatos priežiūros ateitis: stebėdami savo įpročius, galite užkirsti kelią tokioms ligoms kaip diabetas

+1

Didžiulis tyrimas. Galima sustabdyti senėjimą. Skelbiama geriausia dieta smegenims

+5

„Įspėjame, šis maistas gali pakenkti jūsų sveikatai.“ Rizika numirti išauga iki 50 proc.

(2)

+1

„Jį vartojantys gyvena iki 100 metų.“ Paaiškėjo paslaptis iš „mėlynųjų zonų“. Skelbiamas unikalus produktas

+1

Tikrai norėsite įtraukti tai į savo racioną. Atskleidė, kodėl ši daržovė tokia gera

+1

Antioksidantai ir jų įtaka mūsų sveikatai bei grožiui: specialistė atskleidė, kodėl svarbu gauti pakankamą jų kiekį

+1

Kodėl puolame valgyti naktį ir kaip tai veikia mūsų sveikatą. Atsako mitybos specialistė (Video)

+1

Kava ar kakava: kuris gėrimas sveikesnis

+1

Neapdorotas ar pasterizuotas? Mokslininkai įvardijo medaus naudą sveikatai

+1

Prieskonis Nr. 1 smegenų sveikatai gerinti. Sumažina Alzheimerio ligos riziką

+1

Ir skanu, ir sveika: įvardyta 12 daržovių, kuriose yra mažiausiai cukraus

+1

Įtraukite tai į savo mitybą. Gerina žarnyno mikrobiomą, sveikatą ir nuotaiką

+1