Kaip tausoti sveikatą

Kas padės sumažinti kraujospūdį: populiariausi maisto produktai

Kas padės sumažinti kraujospūdį: populiariausi maisto produktai
+1

Pataria ją gerti reguliariai. Veikia ne prasčiau nei ibuprofenas, gydo sunkias ligas

Pataria ją gerti reguliariai. Veikia ne prasčiau nei ibuprofenas, gydo sunkias ligas
(1)
+1

Vos 400 mikrogramų. Ekspertai įvardijo vitaminą, kuris gali sukelti vėžį

Vos 400 mikrogramų. Ekspertai įvardijo vitaminą, kuris gali sukelti vėžį
+1

3 puodeliai per dieną. Štai kas lėtina biologinį senėjimą

3 puodeliai per dieną. Štai kas lėtina biologinį senėjimą
(3)
+1

Pilvo pūtimas, rėmuo, apsinuodijimas. 5 maisto produktai, kurių nereikėtų valgyti tuščiu skrandžiu

Pilvo pūtimas, rėmuo, apsinuodijimas. 5 maisto produktai, kurių nereikėtų valgyti tuščiu skrandžiu
+1

Prisijunk prie technologijos.lt komandos!

Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.

Sudomino? Užpildyk šią anketą!

Gėrimai, kurie gali padėti per pagirias. Vienas pasirinkimas yra itin klaidingas

Gėrimai, kurie gali padėti per pagirias. Vienas pasirinkimas yra itin klaidingas
+2

Mokslininkai džiūgauja. Atrado naudingąsias apelsino žievelės savybes. Gali apsaugoti širdį ir ne tik

Mokslininkai džiūgauja. Atrado naudingąsias apelsino žievelės savybes. Gali apsaugoti širdį ir ne tik
+1

„Prasidėjo po 3 d.“ 12 sveikų žmonių pradėjo badavimo eksperimentą. Rezultatai stebinantys

„Prasidėjo po 3 d.“ 12 sveikų žmonių pradėjo badavimo eksperimentą. Rezultatai stebinantys
+1

Vienintelis vitaminas gaunamas iš Saulės. Perdozavus gresia rimtos pasekmės. Ką vasarą reikia žinoti apie vitaminą D

Vienintelis vitaminas gaunamas iš Saulės. Perdozavus gresia rimtos pasekmės. Ką vasarą reikia žinoti apie vitaminą D
+3

„Mitas sulaužytas.“ Itin paprastas būdas. Be jokių vaistų. Kelių skausmas liks praeityje

„Mitas sulaužytas.“ Itin paprastas būdas. Be jokių vaistų. Kelių skausmas liks praeityje
+1

10 smegenis stimuliuojančių minučių. Mokslininkai nustatė, kokia veikla padeda mums būti sveikesniems ir protingesniems

10 smegenis stimuliuojančių minučių. Mokslininkai nustatė, kokia veikla padeda mums būti sveikesniems ir protingesniems
+1

Ypač aktualu moterims. Vos 50–100 g per dieną. Daro stebuklus. Rasite kiekviename sode

Ypač aktualu moterims. Vos 50–100 g per dieną. Daro stebuklus. Rasite kiekviename sode
+1

„Sumažins cukraus kiekį kraujyje per 15 min.“ Įvardintas netikėtas „supermaistas“. Galima įsigyti kiekvienoje parduotuvėje

„Sumažins cukraus kiekį kraujyje per 15 min.“ Įvardintas netikėtas „supermaistas“. Galima įsigyti kiekvienoje parduotuvėje
+4

Soc. tinklų sensacija: užšaldyta duona tampa sveikesnė. Specialistas atsakė, ar tikrai

Soc. tinklų sensacija: užšaldyta duona tampa sveikesnė. Specialistas atsakė, ar tikrai
+1

Mirties atvejų sumažėjo 44 %. Patvirtinta mokslo. Skelbiamas vitaminas, saugantis nuo COVID-19

Mirties atvejų sumažėjo 44 %. Patvirtinta mokslo. Skelbiamas vitaminas, saugantis nuo COVID-19
+4

Juos vertėtų įtraukti į savo mitybą. Nustatė, kad moterys, valgančios šį vaisių, rečiau serga cukriniu diabetu

Juos vertėtų įtraukti į savo mitybą. Nustatė, kad moterys, valgančios šį vaisių, rečiau serga cukriniu diabetu
+1

[Patarimas] Kodėl pavasariais smogia ūminė pneumonija. Priežastis - automobilyje

[Patarimas] Kodėl pavasariais smogia ūminė pneumonija. Priežastis - automobilyje
+1

[ŽT] Įvardinti trys Zodiako ženklai, senstantys greičiau nei kiti
(12)
+1

Nuostabu! Kuo riebesnis toks kepsnys, tuo jis naudingesnis sveikatai, teigia gydytoja
+2

Paprasta. „Vieną kartą ryte ir vieną kartą vakare.“ Skelbiamas veiksmingiausias svorio metimo pratimas
+1

„Ne 5 ir ne 10 kartų.“ Netikėta. Kaip dažnai reikia plauti rankas su muilu?
+1

[ŽT] Medikas perspėja. Niekada nepilkite to į kavą
+1

Pusryčiai, kurie padės greitai numesti svorį
+1

105 metų moteris papasakojo apie savo ilgaamžiškumo paslaptį. „Dar ir dabar ji geria viskį“ (Foto)
+1

Kas nutiks jūsų kūnui, jei kasdien gersite alų?
+1

[ŽT] 104 m. britė atskleidė netikėtą ilgaamžiškumo paslaptį. Lietuvoje to geriau nesakyti
(2)
+1

Siaubinga tiesa apie tai, kas atsitiks, jei neplausite paklodžių kiekvieną savaitę
+1

[ŽT] Tai pavojinga. Kodėl nereikia miegoti vienoje lovoje su augintiniu
+1

Kas bus, jei išgersite vaistus, kurių galiojimo laikas pasibaigęs. Kiek tai pavojinga
+1

Koks maistas padeda atsikratyti prakaito kvapo?
+1

Grėsmė iš praeities. Kodėl turgavietėse ir antikvariatuose parduodami daiktai iš tikro gali kelti rimtą pavojų sveikatai
(1)
+1

Užteko vos 4 skardinių: vaikinas kasdien gerdamas energetinius gėrimus visiškai sugriovė savo gyvenimą ir organus – beveik prireikė transplantacijos (Video)
(2)
+1

Sunku gerai išsimiegoti ir nežinote, kodėl? Štai 5 maisto produktai, kurie kenkia jūsų miegui
(2)
+1

5 rimti susirgimai, apie kuriuos gali perspėti ir rėmuo - atsiminkite šiuos simptomus
+1

Dėl streso kenčia visas organizmas - kokios problemos gresia ir kaip jų išvengti?
+1

Žmonės dažnai kraujospūdį matuoja neteisingai - ko nereikėtų daryti, kad pamačius skaičius netektų išsigąsti?
+1

Pusė sergančiųjų net nežino, kad gyvena su cukriniu diabetu, o jo pasekmės gali būti labai liūdnos
+1

15 ženklų, kurie gali perspėti apie vėžį - įsidėmėkite juos ir atkreipkite dėmesį į savo kūną
+1

Sunku užmigti? Vienas iš specialistų patarimų - palikti miegamąjį
+1

Pandemija greitai nesibaigs - 5 patarimai, kaip lengviau išgyventi antrąją COVID-19 bangą
(1)
+1

Kosulys gali slėpti pavojingas ligas - kada verta ieškoti specialistų pagalbos?
+1

Gydytojai atvirai apie tai, kas darosi su žmogumi sukinėjant laikrodžius
(1)
+1

Kodėl kai kurie žmonės taip kategoriškai atsisako dėvėti kaukę?
(27)
+1

Užtenka kone akimirksnio: naujas tyrimas atskleidė, kad net ir labai trumpas kontaktas su COVID-19 sergančiu žmogumi yra pavojingas
(3)
+1

Kaip sumažinti Alzheimerio ligos riziką? Specialistė įvardijo 5 pagrindinius patarimus
+1

5 maisto produktai, kurių nereikėtų valgyti tuščiu skrandžiu - tai nėra tinkamiausias maistas pusryčiams
+1

4 žingsnių planas, kaip užmigti per 2 minutes - šį metodą naudojo Antrojo pasaulinio karo lakūnai
(2)
+1

Kaip atlaisvinti užsikimšusią nosį? Vienam iš metodų prireiks partnerio ir lovos
+1

Krūties vėžys neateina vienas - juo sirgusioms moterims rekomenduojama išsitirti ir dėl šių ligų
+1

Kodėl žmonės ėmė gerti chlorofilo tabletes? Gydytojai tvirtina, kad tokie papildai turi privalumų
+1

Kaip atskirti sausų akių sindromą nuo alergijos? Ir kaip akis veikia UV spinduliai?
+1

Kodėl įvykus branduolinėms avarijoms reikia vartoti kalio jodidą? Kaip teisingai tai daryti?
(15)
+1

Kaip atpažinti saulės smūgį? Kaip padėti jo ištiktam žmogui?
+1

Kodėl išsivalius dantis apelsinų sulčių gerti nereikėtų?
+1

SAM perspėja netikėti mitais - spiritinis jodo tirpalas nėra tinkama apsaugos priemonė nuo radiacijos
+1

Kaip keliauti nėštumo laikotarpiu? Saugumas pirmiausia
+1

Saulė kepina Lietuvą - kaip apsisaugoti karščiui jautriems žmonėms?
+1

Nemalonus burnos ar kūno kvapas? Tai gali būti ligos simptomas
+1

Ką daryti, jei įkando gyvūnas? Specialistai perspėja - pasiutligė gali priminti gripą
+1

5 klaidos, kurias dažnai daro širdies ligomis sergantys žmonės: jų išvengus - būtų galima išsaugoti milijonus gyvybių
+1

Karštis kai kuriems žmonėms yra labai pavojingas - kaip padėti širdžiai?
+2

Tai visai nejuokinga: kaip išvengti šilumos smūgio ir ką daryti - jei nelaimė jau įvyko?
+1

Kuo karščiau - tuo sveikatos problemų daugiau: specialistai pataria, kaip ištverti karščius ir saugiai mėgautis atkeliavusia šiluma
+1

Specialistai įspėja - po stipraus lietaus į vandens telkinius geriau nelipti
+1

Kaip teisingai ištraukti erkę? Svarbu nepadaryti vienos dažnos klaidos (Video)
(9)
+1

Kaip padėti perkaitusiam, saulės arba šilumos smūgio ištiktam žmogui? Svarbi kiekviena sekundė, nes uždelsus - padariniai negrįžtami
+1

Tokiu metu ypač padaugėja per maistą plintančių ligų - specialistai pataria, kaip jų išvengti ir nesugadinti sau šventės
+1

Šis populiarus produktas atbaido erkes - kaip jį teisingai naudoti?
+1

Ši liga vadinama tyliuoju žudiku - daugelis ja sergančių žmonių jaučiasi gerai ir yra darbingi
+1

Hepatitu C užsikrėsti gali kiekvienas - štai ką svarbu žinoti apie šią infekciją
+1

Išanalizavo 36 tarptautinius puslapius, kurie nustato jums diagnozę: kaip manote, kokiu tikslumu jie atspėja ligą?
(1)
+1

Pavasaris malonus ne visiems - ką alergologai gali pasakyti apie šienligę? Kokios kitos alergijos paūmėja šiuo metu?
(1)
+1

Astma paūmėja nesilaikant gydymo režimo - kaip išvengti šiuo metų laiku kylančių problemų?
+1

Ką reikia žinoti renkantis apsauginę kaukę?
+1

Manau, kad sergu COVID-19 - kaip turėčiau gydytis namie?
(3)
+1

Ką daryti, jeigu šeimos nariui diagnozuotas koronavirusas?
(2)
+1

Neikite į parkus ir pažintinius takus: kuo tai pavojinga?
+1

Italijoje - tikras karo stovis: kas vyksta?
(9)
+1

Neieškokite stebuklų — štai paprastos, mokslu pagrįstos priemonės, kurios padeda saugotis nuo infekcijų
+1

3 žmonės nuo maliarijos mirė ir Lietuvoje - ką reikia žinoti apie šią pavojingą ligą?
+1

Kitoks požiūris į koronavirusą: ar baimė keliauti pagrįsta?
(1)
+1

Kaip teisingai užsidėti ir dėvėti medicininę kaukę, kokios kaukės netinkamos ir kokie veiksmai visiškai panaikina kaukės naudą
(2)
+1

Štai 5 dažniausi ženklai, kad jūsų organizmui trūksta baltymų
+1

Peršalimas, gripas ar koronavirusas - kuo skiriasi šių susirgimų simptomai?
+2

5 svarbiausi dalykai, kurie nutiks jūsų kūne, jei 30 dienų nevartosite alkoholio
+1

Mokslininkai to nėra matę - jau sausio mėnesį Lietuvoje skelbiama aukšta žiedadulkių alergijos rizika
+1

Skausmas krūtinėje dar nebūtinai reiškia, kad serga širdis - kaip atskirti, kas jį sukelia?
+1

Kaip atsigauna kūnas metus rūkyti? Pirmuosius skirtumus pastebėsite jau kitą dieną
(1)
+1

5 patarimai kaip tvarkytis su pagiriomis ir kaip nuo jų gydomasi skirtingose pasaulio šalyse
+1

Kaip nesusirgti, kai aplinkui visi peršalę: keletas paprastų, bet gan netikėtų būdų, kas gali padėti apsisaugoti nuo pavojingojo užkrato
+1

Kai atšals oras, vėl prasidės tradicinė problema su prastėjančia savijauta: patarė, kaip išspręsti šią problemą
+1

Per šventes šaldytuve padaugėja gendančio maisto - kaip neapsinuodyti?
+1

10 patarimų kaip gerinti kraujotaką - jei tuo nesirūpinsite, gali sulaukti širdies smūgio ar insulto
(2)
+1

Paprasti dalykai, kuriuos reikia žinoti: kas kiek laiko vartoti probiotikus, kodėl jų nereikia gerti rytais ar dieną, ar galima vartoti kartu su kitais vaistais?
+1

Tai daro visi, bet ne visi tai daro teisingai - kaip reikėtų išsišnypšti nosį?
+1

Kai kurie žmonės apelsinus valgo su žievelėmis - kokia iš jų nauda? Ir kaip jas valgyti sau nepakenkiant?
(2)
+1

Bananas, cinamonas ir ramunėlės prieš nemigą - kaip pasigaminti „Saldžių sapnų toniko“? (receptas)
(1)
+1

Kaip išvengti perdegimo? Štai 10 patarimų, kuriuos reikėtų atsiminti
+1

Plaučių uždegimas yra labai pavojinga liga - kaip ją atpažinti ir nuo jos apsisaugoti?
+1

Blakstienų tušas pasensta greičiau nei šampūnas ar lūpdažis - kiek laiko galioja kosmetinės priemonės ir kas bus, jei panaudosite po laiko?
(2)
+1

Kaip dažnai reikia keisti paklodes ir užvalkalus? Ką apie tai sako mokslas ir kodėl gorilų bei šimpanzių guoliai yra švaresni nei mūsų lovos
+1

Kaip japonės išlieka tokios jaunos, lieknos ir energingos? Išsamiai aprašytos jų sveikatos paslaptys - ką daryti, norint pasiekti to paties
(1)
+1

Galima sudeginti net dvigubai daugiau riebalų: naujas tyrimas rodo, kokia yra pati geriausia dienotvarkė rytais
(2)
+1

Kasdienis ko nors siekiančių žmonių palydovas - 12 patarimų, kaip įveikti stresą
+1

4 paprasti, bet veiksmingi patarimai, kaip greičiau atsigauti po gripo
+1

Kuo ypatingas vitaminas B12? Kokias problemas sukelia jo trūkumas?
(2)
+1

Pastumkite traškučius į šalį - profesorius atskleidė, kas didina, o kas mažina vėžio riziką
+1

Prieš skrisdami atostogauti pagalvokite apie savo širdį - kaip pasiruošti kelionei lėktuvu?
+1

Norite dieną pradėti produktyviai ir pozityviai? Štai 7 dalykai, ko negalima daryti iš pačio ryto
+1

Visi nepatogūs klausimai apie skiepus – platformoje VakcinABC
+1

Greičiausiai lėktuve net rankų nebenorėsite plauti - vienas tyrimas patvirtino seną įtarimą
+1

Vis pabundate naktį ir dieną praleidžiate mieguisti? Štai kaip galite sau padėti
+1

Moterų aprangos detalė, kuri sveikatą veikia labiau nei manote - kokius teigiamus pokyčius atneštų liemenėlės atsisakymas?
(3)
+1

Kodėl mums taip sunku išlaikyti sveiką kūno svorį? Kodėl žmogus natūraliai nejaučia persivalgymo ir ką su tuo galima daryti
+1

Kas labiau tukina žmogų - riebalai ar cukrus? Kas blogiau - duona ar saldumynai?
(27)
+1

916 žmonių tyrimas, kaip alus, raudonas vynas, sidras, baltas vynas ir stiprūs alkoholiniai gėrimai veikia žarnyną ir mikroflorą - tikrą teigiamą naudą suteikia tik vienas gėrimas
(3)
+1

Ar gerai miegojote šią naktį? Štai kas įvyksta jūsų smegenyse, kai miegate nepakankamai
+1

Kodėl kartais naktį nutirpsta rankos? Pasirodo, dėl to kalta ne tik nepatogi padėtis
+1

Kaip išvengti kojų tinimo?
+1

Jei jums kartojasi tokie priepuoliai, jūs – pakeliui link diabeto
+1

Labai greitai formuojasi mėlynės? Štai dėl ko taip gali būti
+1

Kraujavimas iš nosies - kas tai sukelia ir kada geriau kreiptis į gydytojus?
(2)
+1

Kuo dezinfekuoti žaizdas? O ko ant jų tikrai nereikėtų tepti?
(5)
+1

8 didžiausios maisto paruošimo klaidos - ar savo pietų netyčia nepaverčiate nuodais?
+1

Kodėl verta atostogauti prie jūros: pasikeičia net ir pačio kūno cheminė sudėtis
+1

Jūs net neįsivaizduojate, kokia nešvari jūsų indų kempinė - ją dezinfekuoti galima tik vienu būdu
+1

Kaip reikėtų plauti vaisius ir daržoves? Ar yra vaisių ir daržovių, kuriuos plauti svarbiau negu kitus?
(3)
+1

Kardiologas apie 3 gyvybei pavojingas klaidas, kurias darote norėdami atsivėsinti
+1

Kaip su kondicionieriais ar ventiliatoriais sugadinama sveikata: dvi pagrindinės klaidos
+1

Šios klaidos kainuoja brangiai: kokie pojūčiai bėgimo metu yra nenormalūs ir reikia skubiai atkreipti dėmesį
+1

10 požymių, kad jūsų kūnui trūksta vandens - jei kamuoja blogas kvapas iš burnos ar mieguistumas, laikas atsigerti
+1

Nuolat jaučiatės išsekę? Gali būti, kad tai sukėlė kirmėlės - kaip jų atsikratyti paprasčiausias būdais
(8)
+1

Kodėl po nardymo rekomenduojama bent 24 valandas neskraidyti? Kuo tokie nuotykiai gali pasibaigti?
(4)
+1

5 priemonės nuo pagirių - ką mokslas patvirtina, o kas visiškai neveikia?
+1

Gydytojas įspėjo: kai kurie vaistų ir maisto deriniai gali nuvaryti į kapus (Video)
+1

Neišmeskite - štai 18 būdų, kaip panaudoti mandarino žieveles sveikatai, grožiui ir namams
(1)
+1

8 paprasti, bet labai naudingi sveikatos testai, kuriuos galite atlikti tiesiog namuose - štai kaip paprastai galite įvertinti savo sveikatos būklę
+1

Ar galima antrą kartą užvirinti tą patį vandenį? Chemikė papasakojo, kas tuomet vyksta iš tikrųjų ir ko nežino žmonės
(10)
+1

Tamsioji bėgimo pusė, apie kurią nedaug kas žino, o paskui baigiasi net vidaus organų pažeidimais: koks bėgimas yra naudingas, koks žalingas, kam prie starto geriau visai nestoti ir kaip iš tikro reikėtų elgtis po finišo
(5)
+1

10 sveiko gyvenimo patarimų, kurie iš tiesų yra kenksmingi: ką iš tikro reiškia raudona lašišos mėsa ir ar tikrai prieš treniruotę naudinga atlikti tempimo pratimus?
+1

TOP 10 rūbų ir aksesuarų, labiausiai kenkiančių sveikatai: nuo moteriškų aukštakulnių ir stringų iki vyriškų aptemtų kelnių ir net kaklaraiščio
(1)
+1

6 požymiai, kad jūsų kraujagyslėje – trombas: delsiant tai gali baigtis greita mirtimi
+1

Kas vyksta su žmogumi kai trenkia žaibas ir ką daryti, jei jis neteko sąmonės
(1)
+1

Trumpai ir aiškiai, ko tikrai reikėtų atsisakyti: šie dalykai sukelia vėžį ir tai jau įrodyta mokslo
(12)
+1

Jei nenorite pakenkti sveikatai, per dieną galima suvartoti ne daugiau kaip 5 g druskos: pateikti tikslūs skaičiai, kiek druskos yra majoneze, batone, duonoje, dešrose ir kituose produktuose
(1)
+1

Gydytojas pateikė šokiruojančių faktų iš įvairių tyrimų apie automobilių salono kvapiklius: gal geriau tokių dalykų atsisakyti iš viso? (Video)
+1

Mokslininkai išmatavo, kaip toli pasklis ir kaip ilgai išgyvens bakterijos bei virusai nusičiaudėjus: skaičiai įspūdingi ir daug kam bus netikėti
+1

Paprastos, bet labai veiksmingos gudrybės: kaip išvengti gripo ir sustiprinti imunitetą, kad nebūtų baisios jokios peršalimo ligos
+1

Kodėl verta leisti sau viską, ko norisi: gydytoja dietologė pasakoja, kas yra intuityvus valgymas ir kokius stebuklus jis daro
+1

Kelios itin veiksmingos gudrybės, kaip išsaugoti sąnarių sveikatą, jaunatvišką išvaizdą ir savijautą (Video)
+1

« Atgal   |   Toliau »

Rodyti po