Kaip tausoti sveikatą

Kava su slaptu ingredientu – padeda mesti svorį ir atjaunina odą
Ar perkate citrusinius vaisius šventėms? Būtinai padarykite tai prieš valgydami
Į septintą dešimtį įkopęs milijonierius jaučiasi kaip 35-erių: laikosi vos trijų paprastų taisyklių
Norite nesusirgti demencija? Tyrimas parodė, kas apsaugo nuo „smegenų puvimo“
Ant kairio ar dešinio? Pasakė, ant kurio šono miegoti sveikiau

Prisijunk prie technologijos.lt komandos!

Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.

Sudomino? Užpildyk šią anketą!

Pabudę galite to nedaryti. Gydytojas paneigė populiarų mitą
Amerikiečiai perspėja: toks aliejus sukelia vėžį. Jį naudoja kiekvienas lietuvis
Šalti orai nebūtinai sukelia peršalimą. Štai kodėl žiemą sergate
Įvardijo netikėtą širdies smūgio požymį. „Nevalia delsti“
„Nauda gali skirtis priklausomai nuo vartojamo vyno rūšies.“ Kas atsitinka organizmui, jei kasdien išgeriate po taurę vyno
Įsidėmėkite: vitaminai, kuriuos gydytojai draudžia gerti kartu
Tai sukelia kepenų ir kasos vėžį. „Kiekvienas gurkšnis yra smūgis kūnui“
„Kaip išsimiegoti per 10 minučių.“ Išbandykite JAV karinio jūrų laivyno spec. pajėgų metodą
„Tai kenkia širdžiai labiau nei kiti saldūs skanėstai“
„Į kavą įpilkite du arbatinius šaukštelius...“ Itin įdomus derinys
Norite gyventi ilgiau? Štai kiek minučių reikia skirti mankštai
Gydytoja perspėja: „masinė klaida, dėl kurios dažniau sergame“
„Pažeidžia skrandį, kepenis ir inkstus.“ Išgeriame po vieną kas 3 dienas
„Apsaugo nuo insulto, širdies ligų, vėžio ir mažina cholesterolio kiekį.“ Ilgaamžiškumo gėrimas. „Gerti kasdien“
57-erių gydytoja atskleidė, kaip stiprina kaulus: tai – laimingos senatvės receptas
Mažas japoniškas hitas užkariauja pasaulį. „Tai vitaminų ir egzotiško skonio kasykla“
„Šiaurės Europa ją valgo.“ Lietuvių pamiršta daržovė grįžta ant stalo
Gydytojai rekomenduoja negerti dviejų gėrimų, kurie greitai naikina kepenis – ir tai nėra alkoholis
„Stiklinė per dieną – ir prostata padėkos“
Populiariausias prieskonis pasaulyje. Degina riebalus, apsaugo smegenis ir padeda nuo sąnarių skausmo
Tai tikras ilgaamžiškumo gėrimas. Gerkite kiekvieną dieną ir gyvensite 2 metais ilgiau
Koks maistas skatina vėžio išsivystymą? Tyrimas pateikė naujų duomenų
Kardiologai įspėja. „Tai pats blogiausias įprotis, alinantis širdį“
„Tai tu esi beprotis. Dėl to ir esu gyva.“ 105 metų moteris atskleidė, ką valgo kasdien
Trynys ar baltymas? Pagaliau atsakė tiems, kurie bijo didelio cholesterolio
„Sveikiausias vaisius žiemą.“ Daugiau vitaminų nei apelsine
„Mažėja svoris ir riebalų masė.“ Ištyrė populiaraus gėrimo poveikį
Privalote jį turėti namuose. Tai kainuoja centus ir padeda ne tik nuo plaukų slinkimo
Kuo skubiau išmeskite šiuos daiktus iš savo namų: jie gali skatinti vėžį
Norite stiprių kaulų? Įtraukite šį maistą į savo valgiaraštį
„Kur kas mažiau, nei įsivaizduojate.“ Medikai atskleidė, kiek galima suvalgyti mandarinų
Kaip žiemą padidinti seksualinį potraukį. Seksologų patarimai
TOP 10 produktų, geriausiai mažinančių cholesterolį. Tarp jų ir šokoladas
Tokios sultys – tikra vitaminų bomba. Jaunina, saugo širdį, didina libido
Taip galite save išgelbėti. Siaubingos ligos simptomas pasijaučia duše
Išgyvena tik 25 %. „Tylaus žudiko“ simptomai pasirodo ant odos
„Žmonės galvoja, kad sau padeda, bet taip nėra.“ Kaupiasi inkstuose ir padeda vėžiui daugintis
Ką valgyti, kad sumažėtų cholesterolis: 32 maisto produktai, gydantys organizmą
„Būtina!“ Neurologas įvardijo amžių, kada reikia visiškai atsisakyti alaus
Išmokite kaip maldą: 8 esminės taisyklės padės išvengti insulto
„Tai padės sutvirtinti kūną vos per kelis mėnesius.“ Įvardijo geriausią mankštą
Mokslininkai įvardijo, koks maistas apsaugo nuo vėžio: kai kurie produktai daro stebuklus
Senėjimo pigmentas, dėl kurio dingsta odos jaunystė: aiškėja, kaip sumažinti jo kiekį organizme
„Sveikiausi kavos priedai.“ Vietoj pieno ir cukraus. Padės numesti svorio
„Pirmieji simptomai.“ Kaip pastebėti prostatos vėžį
Avižų košė gali būti pavojinga sveikatai: štai kodėl jos nerekomenduojama valgyti
Perspėjo maudynių mėgėjus – „jums gali baigtis liūdnai“
„Blogiausi iš blogiausių.“ Naujas tyrimas šokiruos alaus mėgėjus
Mitybos specialistai įvardijo prieskonį nr. 1 širdies sveikatai: mažina kraujospūdį, padeda išvengti insulto
„Geriu kiekvieną rytą – „bombinis“ gėrimas iš karto pastatys ant kojų“
Matote šį bulvių pasikeitimą? „Geriau išmeskite į šiukšliadėžę, o ne valgykite“
Populiarus gėrimas gali sukelti net širdies smūgį. Daugelis jį geria kasdien
Kur kas paprasčiau nei galvojote. Japonai atskleidė kaip būti laimingu ir gyventi ilgai
Gydytojai primygtinai ragina. „Ne ilgiau nei 5-10 minučių“
Paaiškėjo, kad lietuvių pamėgtas riešutas gali apsaugoti nuo aklumą sukeliančios ligos
Nuo peršalimo, sąnarių ir... raukšlių. Apie tai praktiškai visi pamiršo
Ar greitai senstate? Kaltas maistas, kurį valgote
„Per 8 min. Nuramins nervus ir pašalins stresą“ (Video)
Kokie pratimai geriausiai degina kalorijas? Atsakymas gali nustebinti
„Tai natūralus antibiotikas. Veikia žaibiškai“
„Miego eliksyras“. Gėrimas, kuris suteiks geriausią miegą jūsų gyvenime
Ar galima valgyti kivius su žievele? Svarbiausia – padaryti TAI
„Tai 1-as pasirinkimas. Padeda širdžiai ir smegenims“
„To reikia net ir jauniems vyrams.“ Gydytojas rekomenduoja naudoti kasdien
„Šis pamirštas augalas yra sveikatos lobis.“ Tai vienintelis toks augalas Lietuvoje
„Tam nereikėjo pakeisti mitybos raciono.“ Atskleidė tris veiksmingas ir nesudėtingas lieknėjimo strategijas
Ar klojate lovą vos atsikėlę? „Tada geriau sustokite!“
„Magnetas traukiantis nešvarumus.“ Kaip dažnai turėtumėte plauti plaukų šepetį?
Visiškai užmirštas vaisius keistu pavadinimu. „Apie jį greičiausiai nesate girdėję“
„Per 5 dienas atsikratė beveik 5 kg.“ Garsenybė dalijasi patiekalu, kuris tirpdo riebalus
„Gali sumažinti net vėžio riziką.“ Štai kas nutiks organizmui, jei kasdien vartosite šį prieskonį
„Ryte ir po pietų. 30 dienų iš eilės.“ Tai pakeitė jos gyvenimą
„Nemirtingumo augalas nuo neatmenamų laikų.“ Ką jis gali ir kaip jį vartoti
Nulis pastangų – degina riebalus ir detoksikuoja
„2,5 karto dažniau.“ Slaptas ginklas nuo baisios ligos
„Tai Dievų nektaras. Išvalo kūną ir suteikia energijos.“ Lietuvoje jį pamiršo
Medikas pasakė, koks maistas valo kraujagysles: tirpdo apnašas ir saugo nuo krešulių
„Vos 20 sek.“ Paprastas testas, atskleidžiantis rimtas problemas
„Turi gydomųjų savybių.“ Mokslas patvirtino – natūralus vaistas nuo peršalimo
Ekspertė perspėjo: „taip gerdami arbatą – žlugdote kūną“
„Supermaistas“ – lėtina senėjimo procesus, stiprina organizmą, bet yra niuansas
Lietuvoje geriama kasdien. Kitur uždrausta. Poveikis – siaubingas
„Mažėja svoris ir riebalų masė.“ Naujas tyrimas atskleidžia ryšį tarp kofeino, svorio ir diabeto
„Energijos vagys.“ 4 populiarūs produktai, atimantys iš organizmo energiją
Skaičiuojate, kiek žingsnių nueinate? Viena gudrybė padės sudeginti daugiau kalorijų
„Geriausias gėrimas sveikatai.“ Padeda kovoje su nutukimu, dantų ėduonimi ir diabetu
Taip darantys – apie gerą miegą pamirškite. Dažniausios klaidos, kurias darote
Supervaisius. „Pats naudingiausias pasaulyje.“ Lenkia net 27 konkurentus
Vaistų – nereikia! Išbandykite – galingas efektas iškart
Europoje atsisakoma lietuvių pamėgtos daržovės: atsakė, kuo ji pavojinga
7 ilgaamžiškumo įpročiai. „5 minutės kasdien – tai viskas, ko reikia“
„Jo trūksta 90 % lietuvių.“ Pirmieji simptomai. Kada pradėti vartoti?
Atjaunina ir įjungia smegenų „super režimą“. Verta vartoti kasdien
„Kovoja su peršalimu.“ „Auksinis“ gėrimas su slaptu ingredientu
Pakanka 2 arbatinių šaukštelių per dieną. „Jūsų kepenys jums padėkos“
Paslaptingos, spalvotos juostelės ant dantų pastos tūbelių. Kas tai?
Atskleidė gudrybę. „Tai padeda sumažinti kiaušinyje esančio cholesterolio oksidaciją“
Įberkite į kavą – tikra bomba. Gerina medžiagų apykaitą ir jaunina
Būtina rudenį ir žiemą. Gydo visas ligas. Užteks vos 1 šaukšto
TOP 5. „Natūraliai skystina kraują ir kliudo atsirasti krešuliams“
Mėgstate kavą ar arbatą? Naujas tyrimas atskleidė jų naudą
Šie maisto produktai gali daugiau nei ketvirtadaliu sumažinti demencijos riziką
„Gydytojas buvo teisus.“ To nežino daugelis. Beprotiškas būda, kaip gydyti širdies ligas
Kas yra „senatvės kvapas“ ir kaip su juo kovoti. „Jau nuo 45 metų.“ Veikti reikia skubiai
NIEKADA čia neleiskite kačių. „Įspėja veterinaras“
„Iš karto aktyvuoja BAG3.“ Tai atitolina senėjimą. Išbandykite
Išvengti pavojingų ligų – gerk kavą: būtent tokį kiekį
„Šis gėrimas yra tikras sveikatos lobis. Būtinai įtraukite į savo racioną“
„Žudikas“. Nauji tyrimai atskleidė šokiruojantį kofeino poveikį
Apskaičiavo. Kiek laiko reikia sportuoti, kad kompensuotumėte dieną prie kompiuterio
„Jokiu būdu ne žalias!“ Kas geriau – kiaušinio baltymas ar trynys?
„Gerkite kiekvieną rytą vietoj kavos.“ Rudenį išvengsite peršalimo ir infekcijų
Sveikatai ir figūrai. Šis vaisius padeda išlikti sveikiems ir efektyviai numesti svorio
Kokią kavą gydytojai laiko žalingiausia? Atsakymas nustebins daugelį
„1000 kartų geriau! Nuo cholesterolio. Tai veikia tik tokia forma“
„Siūlo kaip gėrį, nors – pilni toksinų.“ Lietuviai juos labai mėgsta
[ŽT] Pakilkit ir eikit! Beprotiška nauda. Užteks vos 5 min.
„Ne tik neveiksmingi, bet gali net pakenkti sveikatai“
„Štai penki gėrimai.“ Akimirksniu pastatys ant kojų
3 vištienos dalys, kurių geriau nevalgyti. „Tai tikros bakterijų ir parazitų bombos“
„Perspėjam, prisižaisit“
Kada geriausia valgyti bananus? Atsakymas gali jus nustebinti
Kardiologai tai valgo bene kasdien. „Įtraukite šiuos užkandžius į savo kasdienybę“
Ne tik kava. Negerkite to prieš miegą. Bemiegė naktis ir galvos skausmai garantuoti
„Būtent šiuo laiku valgyk, net jei laikaisi dietos“
Kovoja su spuogais ir stiprina plaukus. „Tai naudojo net mūsų močiutės“
Imuniteto žudikai: 5 maisto produktai, kurių geriau vengti rudenį ir žiemą
„Nuimti“ skausmą. „Suveikė akimirksniu!“ Naudoja Holivudo žvaigždės
„Kavos – vengti.“ Perspėjo. Tai baigsis liūdnai
Aukšto kraujospūdžio „žudikas“. Šis gėrimas padarys stebuklus
Įspėjo dėl protarpinio badavimo. Gali kelti rimtą pavojų sveikatai
Gali išgelbėti tavo širdį. Milžiniškas tyrimas sukėlė sensaciją
4 maistinės medžiagos. Jų trūksta daugeliui
Įdėkite to į kavą! Energijos užtaisas visai dienai. Kris svoris ir pagerės atmintis
6 būdai, kaip agurkas gali padėti jūsų grožiui ir sveikatai
„98 %!“ Šokiruojanti žinia turintiems barzdą
„Gerkite tai vakare.“ Gerai išsimiegosite ir pamiršite vidurių pūtimą
Susigrąžinti jaunystę per 5 d.! Mokslininkai skelbia sensaciją
Mįslė visam pasauliui. Japonai tą daro kasdien
Sužlugdo visą dieną – griežtai išbraukite iš pusryčių meniu. Kavą taip pat
Išsigelbėjimas smegenims. Skelbia „super-gėrimą“. Užteks vos vieno puodelio
„Nr. 1.“ Mokslininkai skelbia geriausią gėrimą pasaulyje
Madingas prieskonis vis dažniau keičia vanilę. Saugokitės!
„Didžiulis iššūkis kepenims.“ Blogiausias būdas paruošti daržoves
Blogiausias pasirinkimas pusryčiams. Iškart „atjungia smegenis“

|   Toliau »

Rodyti po