Mityba

Norite numesti svorio? Štai ką turėtumėte valgyti pusryčiams. „Tai priklauso ir nuo jūsų lyties“
Atskleidė gudrybę. „Tai padeda sumažinti kiaušinyje esančio cholesterolio oksidaciją“
Visi jį gerdavo, bet vėliau tai pamiršo. Gydantis gėrimas už centus gali padaryti stebuklus
„Nevalgyk po 18:00!“ Mitybos specialistai atskleidė tiesą
„Saugo nuo vėžio, mažina kraujospūdį ir net svorį.“ Daržovė, kurią verta valgyti kiekvieną dieną

Prisijunk prie technologijos.lt komandos!

Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.

Sudomino? Užpildyk šią anketą!

Įberkite į kavą – tikra bomba. Gerina medžiagų apykaitą ir jaunina
[Patarimas] Rasite kiekvienoje virtuvėje. Padėkite prie lango. „Atsisveikinkite su pelėsiu“
Tai patys blogiausi vaisiai. „Greičiausias kelias į aterosklerozę“
Būtina rudenį ir žiemą. Gydo visas ligas. Užteks vos 1 šaukšto
Pasaulyje geresnės nėra. Lietuviška jautiena laimėjo aukso ir sidabro medalius
Tokie pusryčiai – energijos bomba ir tirpdo riebalus
„Tai pati blogiausia arbata. Kuo greičiau jos atsikratykite“
TOP 5. „Natūraliai skystina kraują ir kliudo atsirasti krešuliams“
Tai reikia valgyti kasdien. „Gydytojus pamiršite“
Mėgstate kavą ar arbatą? Naujas tyrimas atskleidė jų naudą
Šie maisto produktai gali daugiau nei ketvirtadaliu sumažinti demencijos riziką
Tai išvalys plaučius nuo visų toksinų. Ką reikia valgyti
„Gausite tikrą energijos dozę. Suporuokite kavą su...“
„Mažos, bet galingos.“ Ar viską žinote apie mėlynių naudą sveikatai
Išvengti pavojingų ligų – gerk kavą: būtent tokį kiekį
Identiški dvyniai 12 savaičių bandė, ką valgyti sveikiau. Rezultatai apstulbino
„Šis gėrimas yra tikras sveikatos lobis. Būtinai įtraukite į savo racioną“
„Žudikas“. Nauji tyrimai atskleidė šokiruojantį kofeino poveikį
„Gerkite kiekvieną rytą vietoj kavos.“ Rudenį išvengsite peršalimo ir infekcijų
Sveikatai ir figūrai. Šis vaisius padeda išlikti sveikiems ir efektyviai numesti svorio
Kokią kavą gydytojai laiko žalingiausia? Atsakymas nustebins daugelį
„Vos 200-300 ml ir per mėnesį +2,5 kg“. Žalingiausias gėrimas pasaulyje
„1000 kartų geriau! Nuo cholesterolio. Tai veikia tik tokia forma“
„Siūlo kaip gėrį, nors – pilni toksinų.“ Lietuviai juos labai mėgsta
Stebuklinga daržovė. „Akimirksniu mažina cholesterolį ir kraujospūdį“
„50 % iškart!“ Neįtikėtinas kavos efektas
„Parašiau laišką su konkrečiais grasinimais.“ Didžiausias skandalas Lietuvos istorijoje (Foto)
„Štai penki gėrimai.“ Akimirksniu pastatys ant kojų
3 vištienos dalys, kurių geriau nevalgyti. „Tai tikros bakterijų ir parazitų bombos“
„Perspėjam, prisižaisit“
Kada geriausia valgyti bananus? Atsakymas gali jus nustebinti
Kardiologai tai valgo bene kasdien. „Įtraukite šiuos užkandžius į savo kasdienybę“
Ne tik kava. Negerkite to prieš miegą. Bemiegė naktis ir galvos skausmai garantuoti
Imuniteto žudikai: 5 maisto produktai, kurių geriau vengti rudenį ir žiemą
„Kavos – vengti.“ Perspėjo. Tai baigsis liūdnai
Aukšto kraujospūdžio „žudikas“. Šis gėrimas padarys stebuklus
Įspėjo dėl protarpinio badavimo. Gali kelti rimtą pavojų sveikatai
4 maistinės medžiagos. Jų trūksta daugeliui
Įdėkite to į kavą! Energijos užtaisas visai dienai. Kris svoris ir pagerės atmintis
6 būdai, kaip agurkas gali padėti jūsų grožiui ir sveikatai
„83 proc.“ Kas atsitinka virškinimo sistemai, jei kasdien geriate „Coca-Colą“
„Gerkite tai vakare.“ Gerai išsimiegosite ir pamiršite vidurių pūtimą
Susigrąžinti jaunystę per 5 d.! Mokslininkai skelbia sensaciją
Mįslė visam pasauliui. Japonai tą daro kasdien
[ŽT] „Numesite svorio, pagerės oda, miegas, normalizuos virškinimą.“
„Lervos, lėliukės, suaugę vabzdžiai ir jų liekanos.“ Tai vartojate kasdien
Neplaunate bananų? Net neįsivaizduojate, kas ant jų gyvena
Ko negalima valgyti su duona – šie maisto deriniai lėtina medžiagų apykaitą
Sužlugdo visą dieną – griežtai išbraukite iš pusryčių meniu. Kavą taip pat
Išsigelbėjimas smegenims. Skelbia „super-gėrimą“. Užteks vos vieno puodelio
„Ne tik svoris.“ Pagrindiniai sveikatos rodikliai, kurie viską papasakos apie jūsų būklę
„Populiariausią picą išrado ChatGPT.“ Tapo sezono hitu
„Nr. 1.“ Mokslininkai skelbia geriausią gėrimą pasaulyje
Madingas prieskonis vis dažniau keičia vanilę. Saugokitės!
Kodėl žmonės visada nori valgyti paplūdimyje? Mokslininkai turi paaiškinimą
„Ne daugiau 2 puodelių!“ Padės numesti svorio. Stebuklingas antpilas
„Didžiulis iššūkis kepenims.“ Blogiausias būdas paruošti daržoves
Blogiausias pasirinkimas pusryčiams. Iškart „atjungia smegenis“
Gerkite tai kiekvieną dieną. Poveikis įspūdingas. Nukris svoris ir pasirūpinsite širdimi
„Reikia gerti daugiau.“ Aštuonios juodos kavos  sveikatai naudingos savybės
Šis prieskonis naikina vėžines ląsteles. Verta naudoti dažniau
Didžiausias gamintojų melas. „Tai naikina žmogaus organus“
„Milijonas peržiūrų.“ Precedento neturinti situacija. Žaibo greičiu plinta netikėtas receptas (Video)
Kasdien valgykite po 2 valgomuosius šaukštus. Jūsų širdis jums padėkos
„Svarbus net dubuo.“ Kaip tobulai išplakti kiaušinių baltymus
„Sumažinsite cholesterolį vos per 3 savaites.“ Geriau net už avižas
18 kg natūraliai numetusi moteris pažėrė patarimų. Kasdien valgo pigią daržovę
Geriausia arbata cholesterolio kiekiui mažinti. Mitybos specialistai vieningi
Kodėl išlydytas sūris skanesnis už kietą? Štai ką sako mokslas
Mokslininkai atrado raktą į sėkmingą svorio metimą – štai ką privalu žinoti laikantis dietos
„Likus maždaug 3-4 valandoms iki miego.“ Tai reikia padaryti
Maistas, kuris gelbsti nuo infarkto ir insulto. Cholesterolis kris per savaitę
Ne tik smegenys. Mokslininkai šokiruoti, ką surado galvoje
„Lietuvius tai gali šokiruoti.“ Ką padaro 2 griežinėliai kumpio per dieną
Tai gali turėti netikėtą poveikį sveikatai. Pagerėja cholesterolio, cukraus kiekio kraujyje ir uždegimo rodikliai
Triukas, kurio tikriausiai nežinojote. Pavyks iškepti tobulą kiaušinienę
„Pietums išleisit juokingai mažai, o pirštus apsilaižysit.“ Stebuklingas patiekalas iš bulvių
Kas atsitiks su kūnu, jei mėnesiui atsisakysite cukraus
„Geriausias ir prasčiausias.“ Fermentuotas maistas. Kurį rinktis? Skelbia gydytojas
„Nėra amžinas.“ Koks yra medaus galiojimo laikas. Ar jis gali sugesti?
Cukinijos per naktį gali tapti nuodais. Išduoda viena detalė
Labai norite užkąsti prieš miegą? Atskleidė, kas yra vienas iš galimų pasirinkimų
Kokie maisto produktai ir gėrimai didina taliją? Dažnas tai vartoja kasdien
Alkį malšinantis ir sveikas. Mitybos specialistai įvardijo sūrų užkandį, kuris padės numesti svorio
7 problemos, su kuriomis bananai susidoroja geriau už tabletes
Šis maisto priedas yra tiesiog demonizuojamas – bet štai ką apie jį sako mokslas
„Beveik visi prieskoniai yra kiekvieno virtuvėje.“ 10 geriausių žolelių ir prieskonių, padedančių numesti svorio
Mitybos specialistai atskleidė 7 geriausias žuvies rūšis, padedančias numesti svorio
Profesorius pasakė, ką valgo kasdien. Gardu ir sumažėja cukraus kiekis kraujyje
Mažai kaloringos, bet maistingos. Kuo gydo „karališkosios uogos“?
Dažniausiai daromos klaidos per pusryčius. „Gali padidėti svoris“
Kodėl turėtumėte valgyti nektarinus: mokslininkai pateikė atsakymą
„Vėžio riziką didina lietuvių pamėgti patiekalai.“
Tobuli pusryčiai. Alzheimerio ligos riziką sumažinti gali vos vienas produktas
Nuotaiką įtakoja ir... maistas. Yra viena rūšis, kuria geriau nepiktnaudžiauti
„Be apribojimų.“ Vienas „sąjungininkas“ reguliariai paguldo pusę kuopos
Iš pažiūros sveika: neurologas įvardijo 3 smegenims kenksmingus gėrimus
Vyrai, vyresni nei 40 metų, gali lengvai numesti svorio: gydytojo patarimas Nr. 1
Tokia arbata naikina virškinamąjį traktą ir kepenis. Kinai ją lygina su nuodais
„Ne pats geriausias žmonijos išradimas.“ Mokslininkai perspėja apie pavojų
Kodėl vaistažolių ir prieskonių skonis bei kvapas yra tokie gardūs
Šis gardumynas gali sumažinti kraujospūdį ir „blogąjį“ cholesterolį
Renkantis tobulą arbūzą nereikia jo stuksenti ar ieškoti uodegėlės. Užtenka atkreipti dėmesį į vieną dalyką
Atkreipkite dėmesį. Šis požymis išduoda prastą kepenų būklę
Gera žinia dirbantiems sėdimą darbą: nustatyta dar viena teigiama kavos įtaka
Vanduo iš plastikinio butelio gali padidinti riziką susirgti nepagydoma liga
Kodėl du litrai vandens tėra mitas ir kada geriausia svertis
Mokslininkai paaiškino, ar vartojant alkoholį auga svoris
Ar iš banginio pieno galima pasigaminti sūrio. Koks būtų jo skonis?
Supervaisius. Jis gerina atmintį ir saugo nuo Alzheimerio ligos
Be dietų ir sporto. Kaip numesti kelis kilogramus vos per 10 dienų
Moteris prieš 7 metus atsisakė kofeino. Štai kaip pasikeitė jos nuotaika ir savijauta
Duona su sviestu ryte? Kas bus, jei dieną pradėsite nuo netinkamo maisto
„Stipriai mažina gliukozę ir cholesterolį.“ Tyrimas parodė stebuklingą daržovę
„Žudo dėmesį ir susikaupimą.“ Skelbiami 5 pavojingi maisto produktai ir gėrimai
Dar viena kavos nauda: gali užkirsti kelią bjauriai senatvinei ligai
Pamėgta daržovė tampa puikiu ginklu nuo uodų. Vabzdžiai negali pakęsti to kvapo
„Širdies priepuolio ar insulto rizika.“ Kas nutiks, jei nustosite gerti kavą
Mitybos specialistai pateikė 5 priežastis, kodėl turėtumėte vartoti grikius
Kokios sultys normalizuoja kraujospūdį: tyrimai parodė reikšmingų rezultatų
Ką gydo pipirmėtės: 7 netikėti privalumai sveikatai
Tyrėjai mano atradę, kas sutvarko miegą: naudinga visomis prasmėmis
„Turi įtakos jūsų elgesiui.“ Atskleidė netikėtą žuvų taukų poveikį
Norite atsikratyti pilvo riebalų? Skelbiami geriausi angliavandeniai, kurie padės tai padaryti
Lietuviams bus šokas. Ši daržovė gali sukelti skrandžio opą
Kava prieš miegą. Miego ekspertas atskleidė, kam tai naudinga
Vos šaukštelis šio produkto per dieną drastiškai sumažina su demencija siejamos mirties riziką
Kas padės sumažinti kraujospūdį: populiariausi maisto produktai
5 „blogi“ maisto produktai, kurie iš tikrųjų padeda numesti svorio
Pataria ją gerti reguliariai. Veikia ne prasčiau nei ibuprofenas, gydo sunkias ligas
3 puodeliai per dieną. Štai kas lėtina biologinį senėjimą
Pilvo pūtimas, rėmuo, apsinuodijimas. 5 maisto produktai, kurių nereikėtų valgyti tuščiu skrandžiu
Gėrimai, kurie gali padėti per pagirias. Vienas pasirinkimas yra itin klaidingas
Mokslininkai džiūgauja. Atrado naudingąsias apelsino žievelės savybes. Gali apsaugoti širdį ir ne tik
Sveikatos priežiūros ateitis: stebėdami savo įpročius, galite užkirsti kelią tokioms ligoms kaip diabetas
Didžiulis tyrimas. Galima sustabdyti senėjimą. Skelbiama geriausia dieta smegenims
„Įspėjame, šis maistas gali pakenkti jūsų sveikatai.“ Rizika numirti išauga iki 50 proc.
„Jį vartojantys gyvena iki 100 metų.“ Paaiškėjo paslaptis iš „mėlynųjų zonų“. Skelbiamas unikalus produktas
„Prasidėjo po 3 d.“ 12 sveikų žmonių pradėjo badavimo eksperimentą. Rezultatai stebinantys
Tikrai norėsite įtraukti tai į savo racioną. Atskleidė, kodėl ši daržovė tokia gera
Antioksidantai ir jų įtaka mūsų sveikatai bei grožiui: specialistė atskleidė, kodėl svarbu gauti pakankamą jų kiekį
20 proc. daugiau skaidulinių medžiagų. Išrado visiškai naują šokolado rūšį
Gali sukelti organų pažeidimus. Šokiruojantys rezultatai keto dietos mėgėjams
Liežuvį kutens elektros srovė. Japonai rado genialų būdą, kaip maistą paversti sūresniu be druskos (Video)
„Tyrė daugiau nei 10 metų.“ Mokslininkai skelbia netikėtas išvadas apie žuvų taukus

« Atgal   |   Toliau »

Rodyti po