Patarimai: maistas

Tai tarsi balzamas žarnynui. Tačiau labiausiai nuo to naudos gauna kasa ir kepenys
10 metų trukę tyrimai patvirtino stulbinamą veiksmingumą. Didžiausią naudą mato buvę rūkaliai
Šokas medikų tarpe. Prieš 100 metų dingusi liga vėl plinta
Jie meluoja, kad tai česnakas. Iš tiesų tai – bevertis pakaitalas iš Kinijos. Kaip jį atpažinti?
Sveikiausi kavos priedai. Dėkite vietoj cukraus

Prisijunk prie technologijos.lt komandos!

Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.

Sudomino? Užpildyk šią anketą!

Būtinai pašalinkite juos iš savo raciono! „Nesustosite valgyti...“
Išjungs stresą greičiau nei valerijonas. Štai ką turite suvalgyti vakare
3–5 val.! Daktarė atskleidė blogiausią laiką kavai
Gaminate klijus, o ne makaronus. Viena klaida, kurią daro visi – ir patiekalas sugadintas
„Tiesiogine prasme žudo sveikatą.“ Kai kurios šalys juos jau uždraudė
„Pamirštas augalas – sveikatos lobis.“ Vienintelis toks Lietuvoje
Rudens hitas! Lėtina senėjimą, gerina virškinimą ir suteikia daugiau energijos nei kava
Jo trūksta 90 % mūsų regiono žmonių. Pirmieji simptomai. Kada laikas pradėti vartoti?
Daugelis žmonių gėdijasi šio pirkinio, bet negali atsispirti jo skoniui! Štai kas tai yra
Randami ir Lietuvoje. Išvaizda – lyg falo, o dvokia dar blogiau. Kas tai?
Niekada nedžiovinkite šių grybų. „Net valgomieji gali tapti nuodingi“
Nuo vištienos iki jautienos. Traškios mėsos paslaptis – netikėtas priedas
Medus ar cukrus: 99 % žmonių nežino, kuris saldiklis yra tikrasis nugalėtojas
Dėkite jo į kavą ar košę. Maistingųjų medžiagų bomba. Efektas – jau po kelių dienų
Buvo skirta tik elitui – dabar užkariauja pasaulį. „Imperatoriaus arbata“ palaiko širdies veiklą ir švelniai valo kūną
Į kiaušinienę įdėk šį ingredientą – tavo energija šaus į viršų
„Jūsų širdis gali būti 7 metais senesnė nei jūs. Štai ką valgyti, kad ją atjaunintumėte“
Lietuviai dažnai praleidžia šį miško lobį. Ir jis skanesnis už baravykus
Pamatę parduotuvėje – iškart pirkite! x10 daugiau vitamino C nei obuolyje. Apsaugo širdį ir smegenis
„94 °C. Tinkamas vanduo. Priedai?“ Ekspertas: „kavą gaminu tik taip – kitu atveju tai bus bjaurus skystis“
„Stabdo odos senėjimą ir lygina raukšles. Moterys bus sužavėtos.“ Kainuoja centus
Nuo uždegimo iki kraujospūdžio: kokios dar neįtikėtinos savybės slypi česnake? Gudrybė, kaip gauti 100 % efektą
Tik nedėkite to į bulves! Virškinimo sutrikimai – praktiškai garantuoti
Pamatėte tokią bulvę – reikia išmesti nedelsiant
Omega-3 ir vitaminas D viename! Ši pigi žuvis turi viską, ką ir lašiša
Klaidą daro milijonai – o sprendimas akivaizdus. Sužinokite, kurią pusę naudoti
Rudenį įberkite jo į kavą. „Peršalimą pamiršite“
Užteks vieno žvilgsnio: iškart suprasite, kuri vištiena – šlamštas
Aš tai sutarkuoju į bulvinius blynus. Tampa traškūs ir su vitaminais
Ekspertai nustebinti: ši pamiršta mėsa saugo raumenis ir lėtina senėjimą – ir tai ne vištiena
Mėsos paslaptis. Tai keičia viską. Kepsniai bus tobuli
Mažina cholesterolio kiekį ir padeda kontroliuoti aukštą cukraus kiekį kraujyje. Ieškokite jo maisto prekių parduotuvėje šalia svogūno
Moliūgas grėsmė sveikatai? Kaip tai įmanoma?
Į bulves įdėkite šaukštą. Aksominė bulvių košė garantuota
Kaip patikrinti, ar kiaušiniai vis dar švieži? Netikėtas triukas, kuris suveikia kiekvieną kartą
Smūgis tyliajam žudikui. Vienas skanus produktas naikina uždegimą ir gelbsti širdį
Pamirškite vaistus virškinimui. Šis vaisius – natūrali priemonė, kuri veikia kaip šluota
Norite pasiekti geriausią medžiagų apykaitos rezultatą prieš pradedant dieną? Štai ko trūksta jūsų kavai
Mažina „blogojo“ cholesterolio kiekį, kraujospūdį, gali stabdyti vėžinių ląstelių vystymąsi. Kodėl jūs vis dar to negeriate?
Gėrimas, kurį geriate kasdien, gali sunaikinti kepenis. Ne, tai ne alkoholis
Įdėkite tai į bulvinius blynus. Jie nebesugers aliejaus
Įdėkite jį į stiklainį su džiovintais grybais. „Kenkėjai nepuls“
Puikus mėsos pakaitalas. Stiprina širdį. Triukas, kaip greitai pagaminti
Neįprastas būdas laikyti sviestą. Prancūzai tai daro jau nuo neatmenamų laikų (Video)
Nužudote skonį! Italų kavos meistras pasibaisėjęs: šias klaidas daro kavos mėgėjai
Prinokę avokadai per kelias minutes? Išbandykite šį puikų triuką
Šaldiklis ne visada gelbsti: ekspertė pataria, kada užšaldyti maistą
Į rytinę kavą įpilkite 1 arbatinį šaukštelį. Jūsų medžiagų apykaita įsibėgės, o cukraus kiekis kraujyje stabilizuosis
Išmeskite sviestą lauk! Tai yra 100 kartų sveikiau už riebalų bombą ant jūsų stalo
„Ką pirmiausia dėti į keptuvę? Pamirškite standartinį „pirmiausia svogūną“. Ne viskas taip paprasta“
Niekada nederinkite šių vaistų su kava. Tai gali būti pražūtinga jūsų sveikatai!
Geria ją dideliais kiekiais. Padeda numesti svorio? „Tai didelis perdėjimas“
„Lengviausias būdas nulupti moliūgą. Gudrybė, kurią žino tik nedaugelis“
Į rytinę kavą įdedu gabalėlį. Po tokio gėrimo mano žarnynas veikia kaip šveicariškas laikrodis
„Kietai virti kiaušiniai – klaida, kurią daugelis supranta per vėlai“
„Kibirą grybų išvalau greičiau nei per pusvalandį – nori žinoti kaip?“
Dietologų paslaptis: ši pigi žuvis sveikesnė už lašišą ir tuną
Štai kaip reikia kepti kiaulienos nugarinę. Atskleidė gudrybes – tiesiog tirps burnoje
Nuo šiol kavą gersite tik taip. Italai atskleidė didžiausią savo paslaptį
Kodėl šis grybas uždraustas rinkti Lietuvoje ir ką slepia mokslininkai? (Foto, video)
Rytų šefų paslaptis: taip ryžiai NIEKADA nesulips!
[ŽT] Visi darėme klaidą: štai kaip reikia valgyti džiovintus vaisius
Daugelis deda į salotas, bet aš pilu į kavą. Tai kontroliuoja cukraus kiekį ir padeda atsikratyti „nuovargio“ faktoriaus
3 žuvies konservai, kuriuos ekspertai vadina pavojingais: ar juos perkate ir jūs?
Išmeskite visus kitus obuolių pyragų receptus. Šis 10 minučių pyragas yra viskas, ko jums kada nors prireiks
Šis rudens delikatesas – natūralus vyriškas supermaistas: nauda neįkainojama
Kada išgerti pirmąjį puodelį kavos ryte? Atskleistas tikslus laikas
Kuriuos ryžius valgote jūs? Vieni ardo sveikatą, kiti stiprina imunitetą
Jūs visą gyvenimą neteisingai kepėte kotletus. Vienas slaptas ingredientas – ir jie bus 100 kartų sultingesni
Šis prieskonis pavers paprastą arbatą vaistu: reguliuoja cukrų ir stiprina širdį
Užtenka tik saujelės vakare. Miegu kaip kūdikis
Lietuviai dažnai deda tai į sultinį. Mažai kas žino, kad tai blogiausia mėsa sultiniui
Jūs visą gyvenimą pirkote ne tą vaisių. Atskleista, kas turi 5 kartus daugiau vitamino C nei apelsinas
Tarp lietuvių sparčiai populiarėja. Iš pažiūros nekaltas, bet klastingas patiekalas
Valgykite tai vietoj sviesto – jūsų smegenys ims veikti žaibiškai
Pamiršk baltąjį cukrų! Ši saldi alternatyva kupina vitaminų ir antioksidantų
Atskleista pardavėjų paslaptis. Štai paprastas triukas, kuris bananus išlaikys šviežius savaites
Vienas triukas, kuris akimirksniu išgelbės tavo pietus, net jei žuvis vis dar užšalusi
Gydytojai pataria. Jaučiate nuovargį ir silpnumą? Jums trūksta vieno vitamino
Pamirškite sviestą! Pilu į keptuvę – ir kiaušinienė visiškai kitame lygyje
Ką daryti su moliūgų derliu? „Šie blyneliai bus tikras hitas“
Ekspertas: tokia kava – savęs žudymas. Geriu tik tokią. Ji net padeda mažinti „blogojo“ cholesterolio kiekį
Gydytojai jums to nepasakys? Atskleistas senovinis receptas – tikra imuniteto bomba
Jūs visą gyvenimą tai darėte neteisingai. Pasirodo, kiaušiniams virti visai nereikia vandens
Ekspertai šokiravo: „Sustokite! Tokia žuvis – vieni antibiotikai ir hormonai“
Metų metus mums melavo. Geriausi riebalai kiaušiniams kepti yra ne sviestas
Įdėkite 1 arbatinį šaukštelį. Iškart sutvarko cholesterolio kiekį ir sureguliuoja kraujospūdį
Šie produktai – tikra bomba organizmui. Patikrinkite, ar jų nėra jūsų šaldytuve!
Jie mums melavo apie pusryčius. Svarbiau ne KĄ valgote, o KADA – tai gali išgelbėti jūsų gyvenimą
„Atskleista! Štai tikroji priežastis, kodėl jūsų makaronai sulimpa į vieną gumulą!“
„Blynai be gumulėlių?“ Taip paprasta, kad net nustebsite. Veikia 100 %
„Pradėkite dieną su šaukštu šio „skystojo aukso“. Nedaugelis žino, koks jis naudingas“
„Jūs niekada nevalgėte kivių TEISINGAI – atskleidžiame šokiruojančią tiesą!“
„Štai kada reikia valgyti avokadą, kad gautumėte maksimalią naudą“
Dauguma lietuvių kenčia nuo trūkumo. Pirmieji simptomai – galvos skausmai ir miego sutrikimai
Atskleista pardavėjų paslaptis. Trys paprasti testai, kurie parodys, ar moliūgas geras
Negalima dėti karšto maisto į šaldytuvą – tiesa ar mitas? Kokios pasekmės?
Naudodami maltą mėsą, visada laikykitės šių proporcijų. Ji bus tobulai putli, sultinga ir kepant nesprogs
99 % jį išpila lauk. „Tai vitaminų bomba“
„Galvojate, kad tai tiesiog pieno produktas? Pažiūrėkite į sudėtį – patirsite šoką“
Patarė, kaip laikyti bulves žiemą. „Padėkite tai ant bulvių. Iki vėlyvo pavasario jos išliks maistingos ir šviežios“
Nuovargis, mieguistumas ir silpni plaukai. Požymiai, kad organizmas kovoja su trūkumu
Ne juoda. Ir ne balta. Sveikiausia duona. „Pakeis pusę namų vaistinėlės“
„Atskleistas įspūdingas faktas: darykite tai pusryčiaudami“
Atskleista ilgaamžiškumo paslaptis. Mokslininkai nustatė magišką kavos puodelių skaičių per dieną
Atskleista duonos paslaptis. Viena rūšis yra nuodas, kita – vaistas
„Supermaistas jūsų raumenims. Štai kodėl verta įtraukti jį į savo racioną“
Didžiausia jūsų klaida. Nuplovę vištieną, visą virtuvę užteršiate nuodais?
„Gėriau vos kartą per savaitę. Prireikė lašelinės.“ 28-erių slaugytoja įspėja kitus
Didžiausia jūsų klaida virtuvėje. Į bulvių košę dedate nuodus?
Ekspertė perspėja: taip gerdami kavą rizikuojate sveikata ir miego kokybe
Ši kava – pati blogiausia. „Sunaikina širdį“
„Vos 2 savaitės!“ Mokslininkai atskleidė paslaptį, kuri gelbsti širdį
Klaida su česnaku – tai pavers jį švelnesniu ir galėsite valgyti kiek telpa
Ar galima valgyti citrinos žievelę? Daugelis žmonių vis dar pamiršta vieną dalyką
Jie apsaugo nuo galvos skausmo. Atpalaiduoja kraujagysles ir palaiko nervų sistemą
Smūgis lašišai. Atskleista žuvis, kuri yra sveikesnė, skanesnė ir perpus pigesnė
„Superjėga žarnynui“. Paslaptis slypi štai čia
Ekspertai įspėja: apeikite tokius kiaušinius per kilometrą
TomLoxC. Štai ir atskleista paslaptis, kodėl pirktiniai pomidorai vandeningi ir beskoniai
Vieni sveikiausių riešutų. „Atsiminkite paprastą taisyklę“
Didžiausia jūsų klaida virtuvėje. Dėl jos vištieną paverčiate padu
Toks vanduo veikia kaip nuodai. Lietuviai apie tai nieko nežino ir geria jį hektolitrais
Mokslininkai šokiruoti: populiariausia svorio metimo dieta dvigubina mirties riziką
Gydytojai šokiruoti: šie produktai odą veikia geriau nei injekcijos
„Ieškote naujų pusryčių? Šis receptas ne tik skanus, bet ir mažina cholesterolį“
Pigus, bet genialus sprendimas. „Šlauneles ir sparnelius slėpkite.“ Dabar verdu sultinį tik taip
[ŽT] „Neįtikėtina, bet tai veikia: 3 produktai nakčiai, kurie „išjungia“ cukrų ir lieknina“
Pistacijų spąstai: lietuviai jas valgo saujomis, gali rimtai pakenkti sveikatai
Valgykite vietoje varškės. Stiprina smegenis ir širdį. Gerina imunitetą
Ekspertai perspėja: blogiausias pasirinkimas! Lietuviai kasmet daro siaubingą klaidą
Dauguma šią klaidą daro vos atsikėlę. Tai stabdo medžiagų apykaitą ir kaupia riebalus
„Vienas paprastas produktas, ir jūsų duona bus šviežia visą savaitę!“
Lietuvius šokiruos. Jie tai deda į kavą!? Korėjiečiai šį gėrimą geria kasdien ir atjaunėja 10 metų
„Šis prieskonis kainuoja vos kelis eurus, tačiau jo nauda verta aukso. Įberk tai į rytinę kavą“
Pilate šaltą vandenį ant bulvių? Sustokite! Tai – milžiniška klaida
Atradimas – sukėlęs sensaciją. „Turi 22 kartus daugiau kalcio nei pienas. Ypač naudinga“
[ŽT] „Kiaušinių dydis lemia viską: štai kodėl maži yra saugesni ir naudingesni“
„Šie konservai gali prisidėti prie nutukimo ir vėžio. Sudedamųjų dalių sąrašas kaip minų laukas“
„Avižiniai dribsniai vakarienei? Ekspertai paaiškina, kaip tai paveiks jūsų miegą. Beveik niekas to nežino“
„Tiesiai šviesiai: 95 %.“ Šokiruojanti tiesa apie jūsų mėgstamą arbatą
Visos ligos nuo streso? Štai kaip saugo vienas paprastas užkandis
Lietuviai normą viršija beveik 3 kartus! Retai griebiasi pakaitalų, bet šis yra ir skanus, ir sveikas
Mėgstate labai karštą kavą? Šokiruojantis tyrimas parodė, kas vyksta jūsų organizme
Ši daržovė pripažinta sveikiausia pasaulyje: mažina vėžio riziką ir net lėtina senėjimą

|   Toliau »

Rodyti po