Patarimai: maistas

„Žalingiausi produktai vyrų sveikatai“
„Šis vaisius degina riebalus jums miegant – įsigykite jį šiandien“
Tokios bulvės yra sveikiausios. Išvirus reikia padaryti tik vieną dalyką
Niekada to nedarykite su bananais. „Taip išmetami vitaminai ir mineralai“
Šiems produktams neturėtumėte taupyti. „Jie negali būti pigūs“

Prisijunk prie technologijos.lt komandos!

Laisvas grafikas, uždarbis, daug įdomių veiklų. Patirtis nebūtina, reikia tik entuziazmo.

Sudomino? Užpildyk šią anketą!

„Valgykite valandą prieš miegą ir iškart užmigsite.“ Šis vaisius yra kiekvienoje parduotuvėje ir kainuoja centus
Išvalo žarnyną akimirksniu. Pigus. Galima valgyti ištisus metus. Mėgstamiausias lietuvių vaisius
Tolimas bulvės pusbrolis. Veikia kaip lubrikantas sąnariams ir balzamas žarnynui
„Maistą paverčia nuodu. 95 proc.“ Mokslininkai patvirtina
Jie įvardyti kaip vieni nuodingiausių. Lietuviai juos valgo
Šios žuvys yra nuodingiausios. Venkite jų kaip maro
„Įsidėmėkite visi, vyresni nei 45. Vienas gėrimas padės išsaugoti jūsų odą – minus dešimt metų“
Paprastas būdas sumažinti cholesterolio kiekį ir numesti svorio. Valgykite tiesiai iš stiklainio
 „Blogiausi konservai.“ Daugelis juos valgo kasdien
Daugelis iš mūsų tokiu būdu verdame kiaušinius. Jie praranda skonį ir beveik visas vertybes
„Maistas – žudikas. Taip jau yra nutikę.“ Atsiminkite visam gyvenimui
„Ardo organizmą.“ Atsisakykite. Ypač, kai jums 40+ metų. Poveikį pajusite iškart
Nereikia nei sviesto, nei aliejaus. Pati sveikiausia kiaušinienė – ir „skonis nuostabus“
„Palikite 10-15 min. Gerkite mažais gurkšneliais.“ Kinų medicinoje žinomas tūkstančius metų. Aktyvina protą, apsaugo nuo laisvųjų radikalų
Tokios kavos geriau vengti. Beskonė, prikimšta chemijos ir cukraus
Nedaug žmonių tai vertina. Pašalina cholesterolį iš arterijų, tirpdo pilvo riebalus
Paprastas pusryčių receptas, kuris sumažins cholesterolio kiekį ir kontroliuos cukraus kiekį
„Užtenka 3 porcijų per dieną.“ Kaip panaikinti pilvo riebalus. 100 000 žmonių tyrimas
„Padės numesti ne tik svorio.“ 10 ypatingo gėrimo savybių
Paprasti ir veiksmingi svorio metimo būdai. Genetikė rekomenduoja
Atsakė kartą ir visiems laikams. Sveikiausia kiaušinio dalis – „maistinės vertės lobynas“
Žiemą jų geriau nevalgyti. „Tiesiogine prasme yra kai ko prikimšti“
Gerkite kavą būtent šiuo laiku. Apsaugos nuo širdies ir kraujagyslių ligų
Uždenkite ir palikite 10 min. Stiprina širdį, gerina regėjimą ir pašaliną blogąjį cholesterolį
„Skrandžio skausmas garantuotas.“ 4 dalykai, kurių nevartokite tuščiu skrandžiu
„Valgykite 3 kartus per savaitę. Apsisaugosite nuo vėžio ir kraujo krešulių.“ Jų yra kiekvienoje parduotuvėje ir kainuoja centus
„Kečupas ar garstyčios – kas sveikiau?“ Mitybos specialistai skelbia verdiktą
„Išskirtinė ir unikali.“ Pačios brangiausios kavos rūšys pasaulyje
Galima kimšti kiek telpa? Ilgaamžiškumo ekspertas daugelį šokiruos
Panacėja skrandžiui. Rekomenduoja mokslininkai iš viso pasaulio
Neišsimiegojote? Jums gali padėti šie gėrimai
Mokslininkai išsklaidė populiarią klaidingą nuomonę apie gazuoto vandens savybes
Riešutų karalius. Užtenka vos 5, kad pajustume jų teigiamą poveikį
Blogiausias pasirinkimas jūsų sveikatai. Laikykitės atokiau nuo tokių kiaušinių (Foto)
Paprastas triukas, kad pienas negestų savaitėms – tereikės įdėti vieną ingredientą
„Ar alus naudingas jūsų žarnynui?“ Nustebsite, kai sužinosite
Ši kava – graikų ilgaamžiškumo paslaptis. Paruoškite ją tokiu būdu ir gyvensite 100 metų
„Kodėl vyrams reikia valgyti lašinius.“ Prisiminkite tai visą likusį gyvenimą
Užpilkite verdančiu vandeniu ir atidėkite. Veikia kaip balzamas žarnynui, mažina cukraus kiekį
„Kala Namak“ – šimtmečius prilyginamas vaistui. Užkariauja žmonių virtuves. Jame net 84 mikroelementai
Morkų sultys pakeičia odos spalvą? Mokslininkai žino atsakymą
„Nedarykite šios klaidos.“ Ką reikia padaryti prieš geriant arbatą
„Nesveikas“ maistas, kurio turėtumėte valgyti daugiau. Mažina svorį ir naudinga sveikatai
„Lengviausias būdas numesti svorio.“ Beveik nereikia savęs riboti
„Tik 4 per dieną.“ Geriau nei džiovintos slyvos. Žarnynas padėkos
„Angelų vaisiai.“ Valgykite 2 val. prieš miegą ir greitai pastebėsite nuostabų poveikį
„Sumažina cukraus kiekį kraujyje ir pagreitina medžiagų apykaitą.“ Japonijos mokslininkai rado paprastą būdą numesti svorio
„Kas sveikiau – mandarinas ar apelsinas?“ Prisiminkite kartą ir visiems laikams
„Dureles pamirškite.“ Idealiausia vieta kiaušiniams. Taip jie bus patys šviežiausi
Kam naudinga, o kam griežtai draudžiama valgyti bananus: tai turėtų žinoti visi
Riešutas nr. 1. Įtraukite į savo mitybą, jei nenorite senėti
„Pamirškite tabletes nuo galvos skausmo.“ Ši arbata išlaisvins jus nuo to amžiams
 „Užmigsite per 5 minutes.“ Dėmesio, kava miegui! Galite gerti vakarais
„Ledinis vaisius“ – dieviško skonio vaisius užkariauja pasaulį. Turi priešvėžinių savybių
Įdėkite į kavą. Sustiprins kaulus, išlygins raukšles ir padės numesti svorio
„9 548 vėžio atvejų“. Sukrečianti naujiena kavos ir arbatos mėgėjams. „Svarbiausia – kiekis“
Geriau gerti šiltą ar šaltą vandenį? Tikrai nustebsite
Į duoną daugiau net pažiūrėti nenorėsite. Širdies chirurgas drebina internetą
„Geriausias gėrimas potencijai pagerinti.“ Ypač naudingas vyresniems nei 40 metų vyrams
Norite išvengti demencijos? Išbraukite šį maistą iš savo valgiaraščio
Nei kriaušė, nei obuolys. Apie šį nematytą vaisių daugelis nesate girdėję
Maisto produktai, kurių negalima kepti folijoje: štai kodėl
[Patarimas] Nedėkite citrinos į arbatą, kol nesužinote šios paslapties. Štai kodėl dauguma žmonių tai daro neteisingai
„Valgykite, kiek lenda. Net laikydamiesi dietos.“ Neįtikėtina žinia
„Šalutinis poveikis minimalus. Sumažėja kūno svoris.“ Geriausias mitybos metodas
„Kenksmingesni už alkoholį.“ Produktai, kurie naikina mūsų kepenis
Blogiausias bananų laikymo būdas. Štai kodėl jie taip greitai pajuoduoja
Prašo maldaujančiomis akimis. Ar katei galima jo duoti? Tai gali baigtis blogai
Ši žuvis lenkia paprastą menkę. „Lietuviai iki šiol beveik jos nežino“
Niekada nemaišykite jų su kava. „Skrandžio dirginimas yra tik pradžia“
„Sumažina demencijos riziką ir apsaugo smegenų audinius nuo pažeidimų.“ Įtraukite į kasdienį racioną
Sulaužė didžiausią mitą apie kepimą aliejuje. Atkreipkite dėmesį į vieną dalyką
Vaisius, kurį lietuviai pamiršo. Sustiprina ir padeda atsikratyti riebalų
„Vertinamas ne tik dėl savo skonio, bet ir dėl gausybės sveikatai naudingų savybių.“ Įtraukite į mitybą ir pajusite teigiamus organizmo pokyčius
Tai geriausi riebalai kiaušinienei kepti. Staigmena?
Žinomi nuo XVI a. Žmonės negali atsilaikyti. Juos valgo kilogramais
Ką stiklinė pieno ar vyno taurė gali padaryti žarnynui?
Ar norite gyventi ilgiau? „Gerkite kavą, bet būtent šiuo metu“
„Nereikėtų piktnaudžiauti.“ Gali sukelti 3 problemas
„Išgelbės nuo pagirių...“ Gydytoja išsklaidė populiarų mitą (Video)
„Širdis ir kraujagyslės „myli“ šį produktą.“ Ilgaamžiai jį valgo kasdien
Kas sveikiau – sviestas ar margarinas? „Pagaliau padėtas taškas“
Atrodo kaip jūros ežys. Reti Lietuvoje. Viduje – skanus minkštimas
Kaip virti bulves – supjaustytas ar sveikas? Kuris būdas yra geresnis
9 maisto produktai – efektyviausi riebalų žudikai
„Ar reikia sūdyti vandenį, verdant makaronus?“ Virtuvės šefas deda tašką (Video)
„Ar galima valgyti kiaušinius įskilusiu lukštu?“ Svarbios taisyklės
„Žiemą jų geriau nepirkti.“ Blogiausi vaisiai ir daržovės parduotuvėse
„Dvi pavojingiausios maisto rūšys.“ Sveikos ląstelės nuo jų tampa vėžinėmis
„Storosios žarnos vėžio rizika gali sumažėti net 14 proc.“ Gerkite kasdien po stiklinę
„Tai svarbiausias vitaminas.“ Įvardijo, kuriuose maisto produktuose jo yra daugiausiai
Tik nedėkite į šaldytuvą. To privalgius atsidursite ligoninėje (Video)
 „Pavojingiausia duonos rūšis.“  Apeikite per kilometrą
Populiarus gėrimas gali jus nužudyti. Atsisakykite jo visiems laikams
Sveikiausia žuvis pasaulyje. „Virėjai ją mėgsta, bet lietuviai dar neatradę“
„Ar galima karštą arbatą atskiesti vandeniu iš čiaupo?“ Mus apgaudinėja nuo vaikystės
Kiek kiaušinių reikia valgyti norint numesti svorio? Įvardijo tikslų skaičių
Kiek mandarinų galite suvalgyti per dieną? Tikrai nustebsite
Mėgstamiausias sumuštinių priedas. Ne sviestas. Tai riebalų bomba
Ar norite atsisakyti cukraus? Taip reaguos jūsų kūnas
Baltos apnašos ant šokolado. Atskleidė, ar galima tokį šokoladą valgyti
Mokslininkai išsklaidė populiariausią mitą apie pusryčius. Įsidėmėkite tai visiems laikams
„Kodėl virto kiaušinio trynys pamėlynuoja ir ar jį saugu valgyti?“ Prisiminkite tai visam gyvenimui
Pigesnis ir sveikesnis brangaus sviesto pakaitalas. Padės sumažinti cholesterolio kiekį ir sustiprins imunitetą
Iššluoja žarnyną ir apsaugo nuo aterosklerozės. Lietuvoje vis dar mažai kas tai vertina
 „Tai ne omletas ar jogurtas.“ Geriausi ilgaamžiškumo pusryčiai
„Apie šį produktą vyksta informacinis chaosas.“ Ką rekomenduoja gydytojai
Pamirškite griežtas dietas: 60 kilogramų numetęs vyras pasakė, ką valgo kiekvieną dieną
Stebuklus darantis gėrimas. „Ši arbata išspręs jūsų problemą“
„Būtinas širdžiai.“ Lengviausiai atpažįstamas jo trūkumo simptomas – mėšlungis
„Safranli kahve“: įrodyta – turkiškas gėrimas daro tikrus stebuklus
Sviestas išliks šviežias ir skanus kelias savaites. Laikykite tik tokiu būdu
„Ką geriau gerti nakčiai – jogurtą ar kefyrą?“ Prisiminkite kartą ir visiems laikams
„Šį gėrimą netgi reiktų uždrausti.“ Įvardijo pavojingiausią alkoholį
Juoda kaip anglis – ar tikrai? Kuri kava yra aromatingiausia ir turi daugiausiai kofeino?
„Baisiau nei rūkymas“. Šį populiari arbata yra mirtina. Specialistai pataria jos nepirkti
Tūkstančiai paruošimo būdų: verta valgyti ištisus metus – pilna sveikų riebalų ir jaunystės vitaminų
Netikėtas atradimas jūsų stalui. Skanesnis ir sveikesnis už populiariausią žuvį Lietuvoje
Sveikiausias vaisius pasaulyje. Nustebsite. „Padės kontroliuoti svorį ir sustiprins imunitetą“
Tik 1 alaus ar taurė vyno? Po tokios dozės išsiblaivyti užtrunka ilgiau, nei manote
„Kiek laiko po švenčių galima laikyti baltą mišrainę?“ Nustebsite
Sočiai pavalgėte? Dietologas įvardijo, kas pagerins kraujotaką ir virškinimą
„Vartojame pastaruosius 40–50 metų.“ Įtaria atradę ingredientą, kuris skatina vėžinių navikų augimą
„Padėjo sumažinti kūno svorį 3–8 proc.“ 4 paprastos schemos
„Lietuviai tai daro, kai šaldytuve nėra vietos.“ Tiesa gali šokiruoti
Kava su slaptu ingredientu – padeda mesti svorį ir atjaunina odą
Ar perkate citrusinius vaisius šventėms? Būtinai padarykite tai prieš valgydami
Atskleidė, kaip kava gali paveikti mūsų gyvenimo trukmę
Į septintą dešimtį įkopęs milijonierius jaučiasi kaip 35-erių: laikosi vos trijų paprastų taisyklių
Amerikiečiai perspėja: toks aliejus sukelia vėžį. Jį naudoja kiekvienas lietuvis
Paslėpto stalčiaus funkcija po orkaite. „Jis – ne kepimo skardoms laikyti“
„Nusipirkote rūgščius mandarinus?“ Tik 10 min. Ir viskas pasikeis
„Tai kenkia širdžiai labiau nei kiti saldūs skanėstai“
„Į kavą įpilkite du arbatinius šaukštelius...“ Itin įdomus derinys
„Apsaugo nuo insulto, širdies ligų, vėžio ir mažina cholesterolio kiekį.“ Ilgaamžiškumo gėrimas. „Gerti kasdien“
Mažas japoniškas hitas užkariauja pasaulį. „Tai vitaminų ir egzotiško skonio kasykla“
„Šiaurės Europa ją valgo.“ Lietuvių pamiršta daržovė grįžta ant stalo
Gydytojai rekomenduoja negerti dviejų gėrimų, kurie greitai naikina kepenis – ir tai nėra alkoholis
„Stiklinė per dieną – ir prostata padėkos“
Populiariausias prieskonis pasaulyje. Degina riebalus, apsaugo smegenis ir padeda nuo sąnarių skausmo
Tai tikras ilgaamžiškumo gėrimas. Gerkite kiekvieną dieną ir gyvensite 2 metais ilgiau
Koks maistas skatina vėžio išsivystymą? Tyrimas pateikė naujų duomenų
„Tai tu esi beprotis. Dėl to ir esu gyva.“ 105 metų moteris atskleidė, ką valgo kasdien
Trynys ar baltymas? Pagaliau atsakė tiems, kurie bijo didelio cholesterolio
„Sveikiausias vaisius žiemą.“ Daugiau vitaminų nei apelsine

|   Toliau »

Rodyti po